[Lewusx]

Dużo osób potrzebuje pomocy w postaci trenera, a ja zawsze chętnie przyjmę kolejnych klientów.

Zapraszam.

#mirkokoksy
#mikrokoksy
#silownia
#dieta
#sterydy

[onepnch]

@Lewusx

[PodniebnyMurzyn]

@Lewusx: daj troche tych pieniążków

[Lewusx]

@PodniebnyMurzyn: Wszystko idzie na #sterydy, nawet na #czokodieta ledwo wystarczy. ;(

@onepnch Nawet podobny. xD

[stuparevic]

@Lewusx Lewy, co Ty się tak spinasz na tych zdjęciach? Żyłka Ci pęknie i będzie po zawodach

[deafpool]

@Lewusx:

[Lewusx]

@stuparevic: Tutaj jeszcze na luzie, napięte na priv wysyłam przy podjęciu współpracy.

@deafpool Mięso zjedz, ziemniaki zostaw.

[rybka11111]

@Lewusx i kurde ale człowiek od pakowania jakiś etnicznie inny się robi ( ͡º ͜ʖ͡º)

[wariath]

@Lewusx ilu maksymalnie klientów jesteś w stanie prowadzić jednocześnie, ale tak żeby być szczerym sam ze sobą, że nie robisz tego po łebkach tylko się przykładasz?

[Wraczek]

@Lewusx: nie kłuje d--y więc rozumiem że odpadam na starcie

[Larkin21]

@Lewusx: trzymam kciuki za sezon w pro, oby nie jak pozostali polscy pro którzy wraz ze zdobyciem karty kończą karierę xD z małym wyjątkami jak wolski, powodzenia, wrzucaj czasem coś z treningów na insta!

[lukhash]

@Lewusx: Hej! Jakiego oprogramowania używasz do prowadzenia podopiecznych online?

Razem ze znajomym, robimy apkę dla trenerów, może Cię zainteresuje. 🙂

https://coachguru.app/

[Lewusx]

@wariath: Tak z 70-80 osób, obecnie mam około 50.

@Wraczek 80% osób które prowadzę nie kłuje.

@lukhash Ja tradycyjnie, bez apki, ale dziękuję.

[Lewusx]

@Larkin21: Niedługo będę wrzucał jakiś content, trochę odsłonie sylwetkę przed drugim okresem masowym.

[Mrjohnsmith]

@Lewusx a prowadzisz jak bezpiecznie stosować PED (dawki, czas itd) żeby nie mialo zbyt dużego wpływu na stan zdrowia?

[Lewusx]

@Mrjohnsmith: No tak, nawet rozmowa telefoniczna jest przed zdecydowaniem się na doping lub jak ktoś już jest, a ma wyjątkowo mało pojęcia o tym. :)

[wczesniej_mialem_ksywke]

@Lewusx czy w trzy miesiące ogarnę taką lekko umięśnioną sylwetkę jak ty? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[ROCCO1]

@Lewusx: załatwiasz tez recepty na czechoslowacki metanabol?

[MaxoFuroPax]

@Lewusx: A jak ktoś chce potrenować sporty walki w Warszawie jak boks, to zapraszam do siebie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Lewusx]

@wczesniej_mialem_ksywke: Ja jestem upośledzony, normalne osoby robią taką formę w 2 miesiące i 3 dni.

@ROCCO1 Recept nie załatwiam, a metanabolu nikomu nigdy nie poleciłem/zaleciłem. :D

@MaxoFuroPax A jak ktoś chce potrenować sporty walki w Warszawie to zapraszam do @MaxoFuroPax

[AlbertWesker]

@Lewusx: Kiedyś skorzystałem z "pomocy" trenera personalnego aby schudnąć, dowiedziałem się tylko że muszę wyjść ze strefy komfortu i jeść 4x dziennie suchy ryż z kurczakiem. Poza moim portfelem nic więcej nie schudło i trochę się do trenerów personalnych zniechęciłem. Tak z ciekawości, ile bierzesz za pomoc w zrzuceniu sadła Mirasowi w potrzebie?