Aktywne Wpisy
![Lewusx](https://wykop.pl/cdn/c0834752/738585934edb8f9e73b68673e430a89a846b8c3364efc4cafc618690edb3c733,q60.jpg)
Lewusx +265
2-3 lata temu napisałem w swoim opisie profilu, ze do roku 2024 chce zostać zawodnikiem pro (zawodowcem).
Dziś stało się to faktem, jestem nowym zawodnikiem PRO kulturystyki, wygrałem całe zawody w Szwecji, oba dni.
Wiele osób nie będzie wiedziało o co dokładnie chodzi, napisze tylko tyle, że taką kartę wygrać będzie miało szanse naprawdę niewiele osób. Nie ze względu na kasę, a ze względu na głównie genetykę i zaangażowanie które trzeba do
Dziś stało się to faktem, jestem nowym zawodnikiem PRO kulturystyki, wygrałem całe zawody w Szwecji, oba dni.
Wiele osób nie będzie wiedziało o co dokładnie chodzi, napisze tylko tyle, że taką kartę wygrać będzie miało szanse naprawdę niewiele osób. Nie ze względu na kasę, a ze względu na głównie genetykę i zaangażowanie które trzeba do
![Lewusx - 2-3 lata temu napisałem w swoim opisie profilu, ze do roku 2024 chce zostać ...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/ffae3aebf6b98401190f1640e9cf11b8698a00843ac3a0efd4198b7e6932dc3d,w150.png?author=Lewusx&auth=429ef15665d73ccb6f9f0683d8bf95be)
![DosKapp4](https://wykop.pl/cdn/c3397992/DosKapp4_HnBeWkdSrM,q60.jpg)
DosKapp4 +98
W Berlinie przy dworcu głównym płatność karta od 10€ XD
Ciekawe kiedy Niemcy wejdą w XXI wiek
#niemcy #bekazniemca #gotowka
Ciekawe kiedy Niemcy wejdą w XXI wiek
#niemcy #bekazniemca #gotowka
![DosKapp4 - W Berlinie przy dworcu głównym płatność karta od 10€ XD
Ciekawe kiedy Niem...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/26b36245f883a3a6c636716d5a84af55ed51ca2b322694c1569bbab5f981e9ff,w150.jpg?author=DosKapp4&auth=85b36af04e35ee3f8fa1ba043013a736)
ZEZŁOMOWAŁAM 4h W MARATONIE
Tak, udało się ( ͡º ͜ʖ͡º)
Po 73 treningach,
Przebiegnięciu 849km treningowo,
Nadszedł dzień weryfikacji.
Zostałam maratończykiem (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Nie było żadnych niespodzianek, nie było słynnej „ściany” a także nie było przejścia do marszu.
Wyścig extra, choć przyznam że okolice Klaudyna i pobliskich lasów „ciągneły” mi się. Połówka dociągnięta w 2:00:50 czyli tak jak było w planie, po 30km delikatnie przyspieszyłam. Na ostatnie 40 minut wyszło pełne słońce które nie pomagało (✌ ゚ ∀ ゚)☞
Wolontariusze spisali się na medal, tak jak i kibice ʕ•ᴥ•ʔ
Po 33 km była już trochę walka z głową, nogi baaardzo zmęczone dawały znać. Wydolnościowo było lux.
Szczerze do końca nie wiedziałam czy dam radę dociągnąć do <3:59:59. Dopiero na ostatniej prostej gdy się odpaliłam wiedziałam że się uda!
Ogólnie to nie mogę teraz chodzić ale tak to jest w pytę (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) nogi nigdy nie mnie tak nie napierda**** xD.
W sumie wciągnęłam 5 żeli sis (w tym jeden z kofeiną na 30km) i kostke cukru. Żadnych incydentów kałowych ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Nie mogłam się lepiej przygotować, wszystko poszło zgodnie z planem.
Misja pt: debiut w królewskim dystansie wraz ze złomowaną czwórą uważam za udaną!
Dziękuję panu @scorp02 za najlepsze wsparcie jakie mogłam otrzymać w okresie przygotowawczym i startowym 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Skrypt | Statystyki
@enteropeptydaza Jeszcze raz gratulacje! :)
Też ledwo chodzę :)
Jakie dalsze plany, cele, wyzwania? Teraz to już chyba tylko jakieś górskie biegi zostają, np. nie wiem... Bieg Rzeźnika? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@RTX4090 wykopki przejmują maraton warszawski ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°) bosko!
@sedros dziękuję bardzo! (。◕‿‿◕。) @NonServiam- Dziękuję bardzo (ʘ‿ʘ) Najbliższe dwa tygodnie total rest, same spokojne nie długie bieganka ( ͡° ͜ʖ ͡°) potem się