@Arkadian: To nie jest tylko domowa siłka. To cała ekskluzywna, super premium, ***** "piwnica"! Gdyby jeszcze była tam chłodziarka na piwo, to mógłbym z takiej nie wychodzić :)
Na + Mogę ćwiczyć każdego dnia jak tylko mam czas, nawet dwa razy dziennie Włączam muzyką jaką lubię i chcę i jak głośno chcę (no chyba, że żona drze się głośniej zebym ściszył) Wydanie 3k na siłownię własną to 100 razy lepsza inwestycja niż kupno smartphona za taką kasę Nie muszę czekać w godzinach szczytu aż przyrząd będzie wolny Można ćwiczyć w samych gaciach
@Arkadian: zgadzam się ze wszystkim może pozatym, że sprzętu na siłce więcej. Tzn. zgadzam się, że jest go więcej ( ͡º͜ʖ͡º) ale większość to śmieci. Ława, wyciąg hantle i to wszystko co do szczęścia ci potrzebne. Jedynie rozkręcanie hantli to #!$%@?... Ale zorganizuj sobie tak żebyś miał 4-6 małych gryfów i ci styknie tak żebyś miał zwsze jakiś lżejszy i cięższy żeby nie przekładać w
@non-serviam: ( ͡º͜ʖ͡º) Z tymi gryfikami to doszedłem właśnie do tego i wczoraj odebrałem nowe. Mam teraz 2x45 cm i 2x35 cm. Te mniejsze są dużo lepsze w ćwiczeniu np. łapy - nie uderzam się tymi wystającymi gwintami.
@Arkadian: trochę taka rupieciarnia. Wystarczyłaby jakaś nieco sensowniejsza klatka (np coś w stylu ze zdjęcia), ławeczka mogłaby zostać i zrobiłbyś w zasadzie wszystkie potrzebne ćwiczenia, a nie byłoby takiej graciarni ze zbędnymi (jak na potrzeby domowej siłki) wyciągami.
@Arkadian: nie ma plakatow z dupeczkami, nie ma 40 letniego boomboxa z honorem. chociaz ładny wieszak na ubrania w zielonym kolorze ogarnales. zawsze cos!
Przedstawiam do oceny moją domową #silownia którą zbudowałem w czasie #koronawirus. Trochę #chwalesie ( ͡º ͜ʖ͡º)
W zasadzie wszystko nowe. Jedynie rowerek z OLX
Własna siłka to jest to ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Gdyby jeszcze była tam chłodziarka na piwo, to mógłbym z takiej nie wychodzić :)
Na +
Mogę ćwiczyć każdego dnia jak tylko mam czas, nawet dwa razy dziennie
Włączam muzyką jaką lubię i chcę i jak głośno chcę (no chyba, że żona drze się głośniej zebym ściszył)
Wydanie 3k na siłownię własną to 100 razy lepsza inwestycja niż kupno smartphona za taką kasę
Nie muszę czekać w godzinach szczytu aż przyrząd będzie wolny
Można ćwiczyć w samych gaciach
Na -
Klimat! Na
Jedynie rozkręcanie hantli to #!$%@?... Ale zorganizuj sobie tak żebyś miał 4-6 małych gryfów i ci styknie tak żebyś miał zwsze jakiś lżejszy i cięższy żeby nie przekładać w
Z tymi gryfikami to doszedłem właśnie do tego i wczoraj odebrałem nowe. Mam teraz 2x45 cm i 2x35 cm. Te mniejsze są dużo lepsze w ćwiczeniu np. łapy - nie uderzam się tymi wystającymi gwintami.
@vostok
Mam miejsce i chęć zrobienia swojej siłki, tylko nie wiem co kupić. Co polecacie?
@Arkadian: jak ci się zwolni trochę miejsca to bierz to: