[Kasahara]

Cotygodniowe - AMA - zadaj mi pytanie dieta, trening, suplementacja, SAA zgodnie z prośbą teraz też mozesz mi zadać tutaj na wykopie to pytanie w tym wątku pod tym wpisem, bo nie każdy ma tam tego IG aby napisać mi tym skryptem na story (no tylko odpowiem na IG w story właśnie)

https://www.instagram.com/stories/fullborsukworkout/2380010438326065061/

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #chudnijzwykopem #zdrowie #odchudzanie #fullborsukworkoutfa

[PrawyKuba]

@Kasahara: zrob jakiś reupload na yt :/

[policjantpeel]

@PrawyKuba: co to jest SAA? Szczecińska Agencja Artystyczna? South African Arlines?

[Kasahara]

@PrawyKuba: jakbym umiał xD, jestem starym dziadem i nie ogarniam, ale tam od jesieni będę miał pomoc do tego
@policjantpeel: sterydy anaboliczno-androgenne

[A.....3]

@Kasahara: Dlaczego kłamiesz że bierzesz sterydy? Wyglądasz przecież jak natural?

[Nosradamo]

@Kasahara: Czy podnosząc ciężary można wielbić boga?

[NoKappaSoldier73]

@Kasahara: jaka meta na midzie i kiedy strumyk ze smerfetką?

[k.....6]

@Kasahara: jak może zaszkodzić pseudo głodówka? Pseudo, bo chodzi mi o ograniczenie się do jednego posiłku dziennie poniżej 500kcal przy suplementacji witamin i minerałów. Wiem o rzeczach oczywistych jak ogólne osłabienie i potencjalny efekt yoyo, ale ciekawią mnie inne możliwe szkody.

[matiimakaka]

@Kasahara: Czy dobry boldenon można rozpoznać tylko po podwyższonym hematokrycie i hemoglobinie?

[PanZdzislaw]

@Kasahara: Minicut- ile powinień trwać, ile kcal uciąć, jak wracać do masowania po minicucie

[stefan8800]

@Kasahara: Czy uważasz że żona Roberta Lewandowskiego układa mu dobre diety? Bo imo ma za mało węgli w diecie a przecież tyra jak #!$%@?. (poważna pytanie)

[Suplement_Diety]

@Kasahara Czy przysiad sumo ma pozytywny wpływ na siłę zwieraczy odbytu oraz czy bezpośrednio przekłada się na spotęgowanie doznań w stosunkach z partnerami treningowymi? ( ͡º ͜ʖ͡º)

[DywanTv]

@Kasahara: Jak powinna wyglądać dieta kilka dni przed maksami? Zwiększenie WW kosztem B, jeśli przed testem obcina się objętość? Ładowanie węglami na noc przed testem? A może maksymalnie ograniczyć tłuszcze i jeść jak najwięcej białka i węgli?

[melatonin2803]

@Kasahara jak to jest ze jak krece kardio to lepiej mi idzie masa rosne bf tez leci w dol

[dekonfitura]

@Kasahara: Użytkownik @mapache mówi, że mnie nauczy zdrowej diety. Czy mogę mu zaufać? (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[smok_bozy]

@Kasahara: Na rzeźbę sztanga czy hantle? Czy 1 kg białka to 1 kg mięśni czy rzeźby? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Hrabia_Rico]

@Kasahara: Czy jesteś zadowolony z tak dużej ilości osób chętnych przetestować badger method? Oraz ile osób Twoim zdaniem wykona plan od początku do konca?

[PoncjuszPijak]

Co sądzisz o robieniu masy mięśniowej na diecie low carb/ketogenicznej? Na ile trudniej, na ile gorzej się człowiek czuje, czy może nie będzie znaczących różnic względem zbalansowanego rozkłądu BTW? Da się na tym rosnąć, czy będzie to wolne?

[romeroo]

Jak się wchodzi na cykl

[biamiVajs]

@Kasahara: dlaczego życie zaczyna się od 1kg węgli ed

[d.....t]

@Kasahara: Dlaczego kłamiesz, żemasz 14 i pół.