@Poemat: 1300 km (づ•﹏•)づ ehhh ci wojownicy zwifta. Jak wykdzie słoneczko to się Was zweryfikuje ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@dzangyl: Jeżdżę na zwifcie na szosie więc jak nie ma to nic wspólnego? (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

@TypowyXD: Panie, 300w to do maja pęknie. 4w/kg jest dla cieniasów, w tym roku chce zlamac 5w/kg ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@solimoes: dość często zdarza mi się taką przypadłość, że pojawia mi się te małe okienko startowe, wczytuje i znika. Sam zwift nie startuje, ale widnieję jako włączony w zasobniku systemowym. Oczywiście jedyne co pomaga to restart systemu i ponowne odpalenie aplikacji.

@solimoes: U mnie akurat ten problem istnieje od pierwszego kontaktu ze zwiftem, czyli jakieś 4 lata temu. Sam zwift zresztą ma trochę takich bubli, tylko po prostu nie dotyczą one wszystkich ( ಠ_ಠ) Co tych jazd grupowych, zasada jest prosta : NIE WCCHODZIMY NA OSTATNIA CHWILĘ

@beastofmisery: Dzisiaj Ci zrobię fotki jako tutorial ;)

@beastofmisery: O tak

@i-marszi: Miałem taki problem, po jakimś czasie przestało szumić i dalej cisza. Z kolei kumpel po gwarancji już wysłał film prosto do Wahoo, kazali wysłać, dostał "nowego" refurba świeżego za free ;)

@veracholera
odblokuj PW alby wyślij mi wiadomość na PW:)

@bungaBunga: Przestańcie powielać te bzdury, zacznijcie czytać trochę podstaw fizjologii - siły bezwzględnej wytwarzanej przez mięśnie na rowerze nie zrobisz, natomiast adaptacje pod dany rodzaj wysiłku mięśniowego tak. Tego typu trening który zrobiłeś nie sprawi (nawet powtarzany x czasu), że za x czasu Twoja siła wyzwalana przez kompleks m. kończyny dolnej będzie o % większa niż dzisiaj.

@veracholera: Jak napisał @Poemat, żeby przenieść siłę bezwzględną, która można wypracować na siłowni, trzeba wykręcać treningi, które opierają sie na pokonywaniu oporów spotykanych podczas jazdy na rowerze. Ja uważam, że trening na niskiej kadencji jest przydatny dla adaptacji mięśniowej, ale traktuje go jako SS/Interwał FTP/over-under - nie jako budowę siły mięśniowej nóg, nazwałbym to siłą specyficzną dla kolarstwa.

Wpływ na siłę bezwzględną mogą mieć sprinty o niskiej kadencjiPokaż całość

@uve444: nie ma to znaczenia, który wybierzesz. Jeśli nie będzie stabilne - zmień. Ja mam u siebie ANT+ jestem zadowolony, ale u mnei bluetooth nie działa, więc wyboru nie mam.

Problem jest taki, że na telefonie i PC waty różnią się. Czasami wygląda to jakby na PC wartości pojawiały się z opóźnieniem. Od czasu do czasu po uruchomieniu wszystko działa poprawnie i dane są identyczne na PC i tel.

NaPokaż całość

@beastofmisery: nie wiem dla mnie jesteś magiczny.
Ja w okolice swojego hrmaxa wchodzę tylko na rampie.
I to boli, piecze i mam hiperwentylacje XD
Z testu ftp jaki miałeś hrmax?

@veracholera: Mozna sprawdzić na liczniku ale musisz kupić moduł bluetooth, no chyba ze masz najnowsze di2 to nie potrzebujesz

@veracholera:
Ty masz chyba nowe Di2, to bez problemu łączy się z Garminem czy Wahoo. Warto połączyć, widać, jaki masz bieg, ile masz baterii, jaki przebieg na każdym przełożeniu, ile razy zmieniałeś biegi.

@veracholera: Mogę zorganizować, ale się na Tym nie znam

@veracholera: Sobota 7 rano zapraszam 200km na Tempus Fugit

@uve444
Tak dla pewności... Włączasz na kompie Zwift i na telefonie Zwift Companion? Jak nie to robisz to źle

@veracholera: większej "gejozy" niż na rodzimych eventach nie uświadczysz. Założenia swoje, rzeczywistość swoje. Niezmiennie od lat

niepublikowane zdjęcie lidera który na coffe ride nie potrafi w cyferki