Robienie rampy bez ERG to jak walenie konia tą gorszą ręką. Dojedziesz do końca, ale niedosyt zostanie. 311W wyszło, screen nie wyszedł. No trudno. Trochę zapasu zostało, ale jak na samą bazę to nie ma co płakać. Waga 83.
#szosa #rower #zwift #team300w #teambaza

252 525 + 34 = 252 559

Wrakowanie na ekranie, interwały weszły gładko jak granat w podłogę głównej komendy policji xd

#stacjonarnyrownik #rower #szosa #zwift

Skrypt

252 485 + 40 = 252 525

Najpierw Neokyo All-Nighter in Makuri Islands pacer ride z Marią, później z randomami...

#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub

Skrypt

252 213 + 116 + 26 = 252 355

a w trakcie robienia nudnego sobotniego czterogodzinnego rozjazdu jadłem sobie Milkę, którą dostałem od pacjenta ¯(ツ)/¯

#stacjonarnyrownik #rower #szosa #zwift

Skrypt

252 149 + 31 + 33 = 252 213

road to sky 60:56:29, dużo nie brakło żeby zmieści się poniżej godziny :( następnym razem się uda

#stacjonarnyrownik #zwift

Skrypt

252 136 + 13 = 252 149

Człowiek całą zimę robił bazę, to teraz machnąłem sobie tego słynnego Gorbiego i śmiało można stwierdzić, że to taki trochę babski trening.

#stacjonarnyrownik #rower #szosa #zwift

Skrypt

252 098 + 38 = 252 136

30/15 + dokrętka w okolicy progu

#stacjonarnyrownik #zwift #trenazer #szosa

Skrypt

251 910 + 35 = 251 945

The HERD Thursday Social on Watopia's Waistband

#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub

Skrypt

#zwift #trenazer

Czy trenażer na kasetę jest dużo cichszy od rolkowego? Mam wahoo kickr snap. Zastanawiam się czy nie odesłać go i dołożyć do jakiegoś na kasetę.

Podobno na #zwift ruszył jakiś program z linkami do zaproszenia znajomych, gdzie każda ze stron dostaje po darmowym miesiącu.
Jakby ktoś chciał, niech podrzuci linka, chcę spróbować tej platformy
#rower #szosa

251 666 + 23 = 251 689

The Wringer in Watopia

#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub

Skrypt

251 446 + 52 = 251 498

krótkie, treściwe 110%/88%, polecam serdecznie. sponsorem mocy jest ta o to pyszna beza z masłem orzechowym ᶘᵒᴥᵒᶅ

#stacjonarnyrownik #rower #szosa #zwift

Skrypt

251 407 + 39 = 251 446

Group Ride: SZR Ride of Hope (D) on Greater London Flat z końcówką spuszczoną ze smyczy.

#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub

Skrypt