@lukglo86: @Desmosedici:
Zrobiłem coś trochę lepszego :) Tu masz chyba sterowanie fazowe tyrystorem, nie znam tego konkretnego rozwiązania ale to ma raczej małą kulturę pracy i wąski zakres regulacji, przynajmniej dla silników indukcyjnych. Doberze to by działało dla silników komutatorowych, ale nie kupisz wiatraka z takim silnikiem.

Ja zrobiłem sobie chłodzenie z wiatraka od chłodnicy samochodowej (50zł na złomie), zasilacza ATX, do tego ESP32 do odczytu pulsu i
  • Odpowiedz
tym czym staje się na wykopie


@Desmosedici: no na wykopie to dwóch debili (z czego jeden to nawet nie ma pojęcia o jeżdżeniu na rowerzu xD; nicków nie będę podawał xD) trolluje (chyba) i zakrzywia definicję.

trzymałbym się dalej definicji z internetu czyli baza = długie jazdy w 2 strefie mocy, ogólnie to co pisze @dablju_
  • Odpowiedz
  • 10
232 260 + 33 = 232 293

dla odmiany 5x5m 110% ( ͡º ͜ʖ͡º) troche nizsze tetno, nie wiem czy to nie przeziebienie przypadkiem bo jakos lzej sie nie jechalo, w planach za tydzien rampa i cos sie pomysli dalej

#stacjonarnyrownik #zwift

Skrypt | Statystyki
bordoprzekletywzielonkezaklety - 232 260 + 33 = 232 293

dla odmiany 5x5m 110% ( ͡º ͜...

źródło: comment_16715683099D5W1f2v5W9n18xBShymcu.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jakie treningi robić na zwift do kwietnia żeby przygotować się do zawodów mtb? Na trenazerze zakładam szose. Mam miernik tetna itd
#trenazer #zwift
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Caymort: build me up jest spoko, ale skupia się tylko na ftp, mtb to jednak dość szarpana jazda i przydałyby się też pewnie jakieś interwały w wyższych strefach. Najlepiej byłoby zrobić testy żeby poznać swój profil mocy (5s, 1min, 5min, 20min) i wtedy popracować nad słabymi punktami.
  • Odpowiedz
@white-tiger: Mam go w sumie od 3 sezonow, jak to rolkowy szalu nie ma i jest troche glosny, ale wszystko dziala.

Jedyne do czego moge sie przyczepic to to, ze zmienia obciazenie z opoznieniem wzgledem zwifta.
Cisniesz pod gore cinzko cinzko, na ekranie jestes na szczycie i wlasnie zaczynasz jazde w dol, a trenazer to lapie po <10skundach.

Poza tym jazda for fun, bez zaciecia mocno sportowego, raczej zeby rozprostowac
  • Odpowiedz
@borsuk123: Dość głośna sprawa swego czasu, tj 3 lata temu, przy okazji pierwszych mistrzostw we zwifcie. Masz tu artykuł z guardian-a
Tl dr: Nie chciało mu się jeździć aktywności pobocznych tj. nabijania pkt wzniesień potrzebnych do otrzymania "Tron bike" i postanowił pójść na skróty, a że jest dość rozpoznawalną postacią (m.in prowadzi jeden z czołowych kanałów w tematyce e-racingu) to zrobiła się chryja. Pikanterii dodaje fakt że zdobył majstra Wielkiej
  • Odpowiedz