Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Dewastators
  • 17
241 490 + 142 = 241 632
Wzorem najlepszych dziś 5 godzin bazy na trasie The Uber Pretzel, z czego 2h w towarzystwie @wspodnicynamtb wysiadującej obok swoje interwały (｡◕‿‿◕｡) Alpe ujechane w 69 minut, nawet nie bolało aż tak jak się spodziewałem. Bufet na trasie to dwa bananki, snickers i 3 litry izotonika, mam ekonomiczny organizm xd
#stacjonarnyrownik #szosa #
Dewastators - 241 490 + 142 = 241 632 Wzorem najlepszych dziś 5 godzin bazy na trasie...

źródło: 2023-01-22_15551317

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
geszue
  • 0
Mirki, jezeli kupie hub USB-C i podlacze go do telefonu, a do tego huba podlacze dongla ANT+ (na USB-A) to czy (pojade jak tramwaj #pdk) bede w stanie jednoczesnie korzystac z ANT+ na telefonie i ladowac telefon? Jezeli jest to mozliwe, to na co zwrocic uwage przy zakupie takiego huba? Wiem ze antena ANT+ wymaga OTG, bo juz sie przejechalem na tym, ze zwykly adapter UCB-C-USB-A nie pozwolil sie
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Krunhy
  • 1
Uuu jakie wygranko, coś się zbugowało i nie wpadł mi trial na 14 dni przy płatności, napisałem do supportu i cyk kolejny miesiąc za darmo. To już ponad 2msc darmowego zwifta xd

#zwift
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
damyrade
damyrade
  • 0
Czy ktoś kto siedzi w temacie zegarków sportowych / #smartwatch jest w stanie podpowiedzieć jakiś sensowny model zegarka w sensownej cenie (max do 700-800 PLN bo nie używam zegarków od 15 lat i nie chcę wydawać większych pieniędzy nie wiedząc czy się przekonam)? Planuję używać go głównie przy jazdach na rowerze, wędrówek po górach i jako pulsometr do #zwift. Integracja ze Strava to must have, fajnie by
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jagodowy_krol
  • 0
używać go głównie przy jazdach na rowerze


@damyrade: oprócz transmisji tętna, co było już wspomniane. Sprawdź czy zegarek który wybierzesz ma możliwość podłączenia czujnika kadencji itp (jeśli używasz). W polarze miałem tak, że nie mogłem. W garminie nie testowałem.
Ale w różnych modelach to wsparcie może być różne.
  • Odpowiedz
Krunhy
  • 2
Polecacie jakieś z tych gotowych treningów na #zwift, żeby zwiększać swoje ftp? Zrobiłem ftp test lite i przejechałem je całe, ale tak czuje, że na 270W/280W bym odpadł, czyli moje średnie ftp to gdzieś 200W.

#rower
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ex3_
  • 2
@Krunhy: Ja jestem w 1/3 serii Build Me Up (12 tygodni) i na Alpe już mi zeszło ponad 7 minut. Więc pewnie ftp też pójdzie mocno w górę na koniec.
  • Odpowiedz
Rabusek
  • 0
hejka #zwift owe swiry

Wreszcie troche polatałem, mam jakis interwalik 100W/125W, ale mam problem - na najwyzszych przerzutkach jest tak lekko jakbym w ogole nie miał obciążenia

mam włączone EPG, to moze byc przez to?
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Poemat
  • 1
@Rabusek: Jeśli masz włączony tryb ERG i jest on rzeczywiście włączony to Ty tylko pedałujesz na jakim chcesz przełożeniu, a trenażer sam Ci dobiera moc pod daną kadencję. Jednak przy takich śmiesznych watach jadąc na np. 52x11 rzeczywiście możesz nic nie odczuwać, bo tutaj ćwierć obrotu może generować taką moc
  • Odpowiedz
cotamguwniaki
  • 0
koliedzy jaki plan treningowy na początek na #zwift? bo do tej pory ja raczej #teambaza i kręcenie bez większego celu.
Ten FTP builder jest coś warty? Gruba świnia bez wyników here jakby co xD
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi