@Borealny: Dokładnie tak, jak pisze @ZaQ_1: , to jest dokładnie ta substancja, a dodatkowo jest ona symetryczna, jeśli chodzi o układ czasteczki, więc nie można powiedzieć, że jest tak jakby "odbiciem lustrzanym" tej cząstęczki więc inaczej działa.

Teina, Mateina i Kofeina to te same substancje, tylko z zaznaczonym w nazwie pochodzeniem.

Ale może być w tym nieco sensu, pod tym względem, że między Yerbą a kawą jest różnica
  • Odpowiedz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Okres półtrwania kofeiny w krwiobiegu to 5h, czyli po 9-10h stężenie kofeiny we krwi jest na tyle małe aby nie
1. utrudniać zaśnięcie
2. zaburzać fazę REM

Oznacza to że jak macie problemy ze spaniem a żłopiecie kofeinę to 10h przed snem lub max 6h po wstaniu nie powinniście pić/brać kofeiny

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK223808/
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Siemka yerbowe świry, poszukuję delikatnej smakowej mate. Trochę yerby już w życiu wypiłem, w tym całkiem sporo paragwajskiej, jednak wracam do yerby po długiej przerwie i naszła mnie ochota na coś lajtowego. Myślałem nad jakimiś cbse, może owoce leśne albo silueta (tak, tak wiem, że syf i w ogóle, ale wsumie jakiś większych nieprzyjemnych doświadczeń póki co nie miałem) oraz nad smakowymi Verde mate
#yerba #yerbamate #yerbamatewykopclub
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

kupiłem sobie jagody goji suszone na spróbowanie, ile dodawać do yerby (300ml)? i czy jakiś erytrytol czy cokolwiek podobnego będzie git? chcialem kupić stewię ale nie widzialem w listkach

#yerbamate #yerba #yerbamatewykopclub
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@oreze: Ilość to już kwestia gustu ;) poeksperymentuj i sam wybierz jaka ilość najbadziej Ci zasmakuje! A co do stewii to stewia jest bardzo słodka i ma specyficzny smak, więc trzeba się z nią polubić. Tak nieoficjalnie mogę zdradzić, że powinna się stewia w listkach pojawić na naszych półkach w najbliższych miesiącach ;)
  • Odpowiedz
jaka bombilla yerbowy świrze? Chce wrócić do mate, naczynko kupię wg własnych widzimisię, ale nie wiem czy sprężynka, czy łyżeczka. Chciałbym coś ze średniej półki ale w kierunku porządnego shitu ( ͡° ͜ʖ ͡°) fajnie jakby była rozkładana żeby się przyjemnie czyściło i gdyby nie robił się na niej taki dziwny nalot jak na tych najtańszych. Polecacie coś?
#yerbamate #yerba #yerbamatewykopclub
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@pamietamfanzonuna: w łyżeczce są dziurki, w które idealnie wpada yerba i je zatyka. W sprężyce nie ma tego problemu do tego czyścić tylko wyciorem prostą rurkę + na zewnątrz. A w łyżce do tego masz łyżkę wciskaną i przelatuje bokiem albo przykręcaną i ten gwint też lubi się popsuć. No ale nic nie jest wieczne i ten mechanizm naciągu sprężynki też może się urwać.
  • Odpowiedz
Witam yerbowicze ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Yerbe piłem 2 razy, w życiu teraz chciałbym kupić do domu.
Mam do was pytania, bo wy się znacie:
1. Jaka dla początkującego? Jakieś popularne, ogólne? Pajarito będzie ok?
2. Czy jak mam duży dzbanek z filtrem i po prostu ją zaleję, to będzie ok? Robię tak z herbatami sypanymi.
3. To prawda, że yerba daje stały poziom energii? Jak to działa, kofeina tam jest jakaś inna xDD?
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Zimny-jak-lod
1. Zależy co piles. Mniej dymne yerby, jak np. Krause nie walą tak popielniczką, są trochę mniej gorzkie i bardziej trawiaste w smaku. Wydaje mi się, że na początek są lepsze, mniej odrzucają. Jak się przyzwyczaisz do gorzkości, to potem takie Pajarito smakuje dobrze :P
2. Zależy jaka yerba, jakie sitko. Bo pył (sporo yerb jest bardzo pylastych) będzie przechodził do naparu i będziesz go czuć w gardle. Najtańsza bombilla
  • Odpowiedz
@Zimny-jak-lod: 2. - jak najbardziej. Bombille przepuszczają pełno syfu na zeby albo w druga stronę - zatykają się. French pressy, filtry do herbat to najlepsza opcja. Na początek nie pij naparu z samego dna, tam się osadzi sporo mułu, zlej to do zlewu (chyba ze Ci nie przeszkadza, to pij, będzie mocniejsze kopnięcie).

Yerby na początek jak pisano wyżej, przejrzyj tez tag, bo to pytanie pojawia się co tydzień. Dorzucę
  • Odpowiedz
Jaki rodzaj yerby będzie najlepszy na poprawę poziomu energii? Piję w ciągu dnia kilka herbat i kaw ale chciałbym z tego zrezygnować bo po tym nie czuje się wcale lepiej. Jestem często znużony, senny i apatyczny. Ciężko rano zmotywować mi się do pracy i utrzymać koncentrację na cały dzień. Wiem że yerba nie jest żadnym magicznym napojem i nie ma co się spodziewać cudów ale nawet niewielkie efekty będą mile widziane. Czy
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@De_Fault: yerba będzie działać dokładnie tak samo bo zawiera dokładnie taką samą kofeinę. Yerbę pije się dla smaku zaparzonych petów, a nie ze względu na jakieś specjalne właściwości.
  • Odpowiedz
@Rudagast: La Mejor niby jest jedną z najbardziej pobudzających yerb więc na pewno pobudza bardziej niż Pajarito, piłem zarówno La Rubię i La Mejor i pobudzały mnie bardziej niż ptaszor
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Polećcie mirki jakąś yerbe do terere proszę. Obecnie siorbie cbse lemon, ale powolutku się kończy.

Szukam czegoś głównie z cytryną i miętą

#yerbamate #yerba
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Jaką znacie najtrwalszą yerba mate? Dzisiaj sobie zaparzyłem Mate Green Gotu Cola (wiem że te smakowe szału nie robią) i trochę się zawiodłem, bo po dwóch zalaniach prawie całkiem się wypłukała. Jestem gotowy na każde propozycje, bo Paragwajki nie są mi obce.
#yerbamate #yerba
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach