#workout http://darebee.com/workouts.html
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
mab122
-14oC a tu n---------ć trzeba.. #trenujzwykopem #biegajzwykopem #workout #zachodslonca #pies #siostry
źródło: comment_3DYSc29elxSA5yhj5aESY99spjzaMRB2.jpg
PobierzSzukam ciekawych filmów z akrobatyką uliczną. Coś fajnego zeby goście opowiadali jak wykonać dane ćwiczenie, najlepiej polacy.
#freestyle #sport #parkour #akrobatyka #workout
( ͡° ͜ʖ ͡°)
#freestyle #sport #parkour #akrobatyka #workout
( ͡° ͜ʖ ͡°)
Paweł Marczykowski: Trenujemy #2 Jak zacząć trenować Street Workout?
Prosty poradnik dla całkowicie początkujących osób które chcą zacząć trenować Street Workout.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
http://polskabiega.sport.pl/polskabiega/1,145309,19235151,od-dziesieciu-lat-porusza-sie-na-wozku-ale-bardzo-ekstremalnie.html
A Ty jaką masz dziś wymówkę? ( ͡° ͜ʖ ͡°) Dodam, że ten Pan brał również w survival race. Szacun.
A swoją drogą musze ten park w Jaworzu w koncu obczaić, bo tak nie ma okazji jak już jestem...
#bielskobiala #sport #streetworkout #kalenistyka #motywacja #workout
A Ty jaką masz dziś wymówkę? ( ͡° ͜ʖ ͡°) Dodam, że ten Pan brał również w survival race. Szacun.
A swoją drogą musze ten park w Jaworzu w koncu obczaić, bo tak nie ma okazji jak już jestem...
#bielskobiala #sport #streetworkout #kalenistyka #motywacja #workout
źródło: comment_rOS9y8CbbeJPa9U02V75GWllwmIX1MrR.jpg
Pobierz
@Kain_to_Charlie_a_Delta_to_Kain: Pelen szacunek dla tego Pana, wymowki niemam wszystko zgodnie z planem, a propo parku to polecam, bardzo fajna sprawa. Zaraz obok tezni solankowych
@Kain_to_Charlie_a_Delta_to_Kain: dla Grzecha zawsze plus
Polacy gonią ruskich (NIESAMOWITA SIŁA)
Street Workout - Jestes w stanie zapanowac nad wlasnym cialem ?
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Ogromna Siła - Za Darmo
Zapraszam do treningow rozwijajacego sie w Polsce sportu: Street Workout, wiecej filmikow i poradnikow jak zaczac na moim kanale YT :)
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
60-latek uprawia street workout
dziadek robi wymyk i odmyk
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Street Workout - Jak ćwiczyć bez siłowni (Podstawy)
Witam, mam do pokazania wam moj filmik, jak zaczac cwiczyc preznie rozwijajacy sie sport w Polsce. Street Workout polega na cwiczeniu z wykorzystaniem wlasnej masy ciala (kalistenice). Potrafi wyciagnac ludzi z przed komputerow, wyrzezbic cialo, pozwala nabrac sily i kondycji oraz charakteru.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Leży w powietrzu? Naucz się i Ty !
Jest to moj poradnik do Front Levera, wiecej filmikow i poradnikow kalistenicznych na moim kanale. Mozna zrobic sylwetke i sile bez silowni ! :) Prosze o wykopy, z gory dzieki ! :)
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Backflip POV - Street Workout Wrocław
Czy zastanawiałeś się jak to wygląda gdy robi się salto albo wspieranie ciągiem? Tutaj zobaczysz co widzi osoba wykonująca te dwa ćwiczenia!
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
#workout gdzie na Gocławiu sa jakieś fajne drążki żeby poćwiczyć street workout i te kalinestiki wszystkie ?
Street Workout - ABC - co musisz wiedzieć, aby zacząć
Podciągnięcia? Ciężar własnego ciała? Jaka technika? Na wstępie pojawia się mnóstwo pytań związanych z tym sportem, w tym artykule postaram się poprowadzić Was i spodziewam się, że to ułatwi Wasze pierwsze kroki.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
Cwiczenia Kalisteniczne Od Poczatkujacych Po Zaawansowane
Filmik zawiera ponad 100 cwiczen z wykorzystaniem wlasnej masy ciala (kalistenika) w moim wypadku cwicze street workout 2 lata. Duzo osob pisalo do mnie po wstawieniu tu filmiku z moimi umiejetnosciami jak dochodzilem, jakie cwiczenia na poczatek. Zapraszam do komentowania i subskrybowania
z- 11
- #
- #
- #
- #
- #
- #
cześć, orientujecie się czy istnieje alternatywa dla drążków do podciągania montowanych w futrynach lub na drzwiach?
Niestety nie mam możliwości zamontowania drążka na futrynie, mieszkanie wynajmuję, a boję się o efekt rozepchania czego efektem mogą być niedomykające się drzwi. Jedyne drzwi i futrynę mam w łazience, oba elementy są wykonane z dość słabych materiałów, dlatego szukam czegoś alternatywnego. #trening #cwiczzwykopem #sport #kalistenika #workout
Niestety nie mam możliwości zamontowania drążka na futrynie, mieszkanie wynajmuję, a boję się o efekt rozepchania czego efektem mogą być niedomykające się drzwi. Jedyne drzwi i futrynę mam w łazience, oba elementy są wykonane z dość słabych materiałów, dlatego szukam czegoś alternatywnego. #trening #cwiczzwykopem #sport #kalistenika #workout
Komentarz usunięty przez autora