Siemano Mireczki! Czy są na Wypoku jakieś wegetariańskie/wegańskie #mikrokoksy ? Przejadło mi się mięcho i chciałbym je zastępować w diecie tak pół na pół z białkiem roślinnym - jakie polecicie niskokaloryczne, wysokobiałkowe dania do zrobienia na szybko, tak powiedzmy w 15-20 minut? Do tej pory wpadłem tylko na robienie past kanapkowych z fasoli z puszki. A takie np. kotlety z cieciorki to już co najmniej godzina roboty :(

#gotujzwykopem
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@starface: ja zwykle po prostu gotuję i zjadam, bo nie chce mi się przyrządzać nic specjalnego. Czerwona i czarna fasola są nawet całkiem smaczne. Możesz też kupić gotowe, przyprawione tofu albo pobawić się z tym: http://www.thekitchn.com/how-to-make-crispy-roasted-chickpeas-in-the-oven-cooking-lessons-from-the-kitchn-219753

Dobra jest też zielona soczewica z wkrojonym ogórkiem, papryką i zielonymi oliwkami (najlepiej zbadaj eksperymentalnie, co ci najlepiej smakuje).
  • Odpowiedz
Ej, mamy tu na pokładzie kogoś #wege? Robimy eksperymentalny wege miesiąc w domu i generalnie nie wiem co poza kotletami z ciecierzycy/soczewicy będziemy jeść :P blogi z przepisami wege to jakaś padaka, sprawdziłam kilka losowych i oni jedzą np. Kotlety z kaszy z ryżem i warzywami o.O Macie ulubione strony/blogi/przepisy? I żeby białka trochę było bo takie ładowanie węgli mi się nie podoba... dziś dzień trzeci a już za
  • 39
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@chixi: Jadłonomię polecam. widzę, że jesteś zdziwiona, że wegetarianizm to głównie węgle, ale tak ta dieta wygląda :) trzeba dbać o obecność białka w diecie, dlatego często jest ciecierzyca, soczewica, fasola itp. jak nie przesadzasz z tłuszczem to można nawet schudnąć po jakimś czasie. tłuszcz polecam głównie z orzechów, awokado i np. oleju kokosowego, to jest taki zdrowy tłuszcz. jakbyście chcieli na dłużej zostać przy tej diecie to zadbajcie o
  • Odpowiedz
@spokoczajnik: ale mam mireczki pomysł jak zarabiać grube cebuliony na wege-z-----h

1. Kup najtańsze lody
2. Otwórz budkę z wege-lodami
3. Napisz że są organiczne cokolwiek to znaczy
4. Policz 10 złotych za gałkę i 5 za wafelek, no bo on też musi
  • Odpowiedz
  • 1
Z dzisiejszego czytania:

Przyglądając mu się uważnie, zobaczyłem czworonożne zwierzęta domowe i dzikie płazy i ptaki powietrzne.Usłyszałem też głos, który mówił do mnie: "Zabijaj, Piotrze, i jedz!"

Wege=atesatanista
#heheszki #wege #bekazwegetarian #katolicyzm #wegetarianizm
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@rador314: zadaj sobie jedno pytanie: po co zabijac zwierzeta, skoro nie trzeba?

Jedyny powod, to przyzwyczajnie do danego smaku, ktore zreszta mija, gdy zmienia sie diete.
A zabijac zwierzeta w imie przyzwyczajnia, to straszna mentalna wiocha, gyby sie mnie kto pytal.
  • Odpowiedz