#smieszneobrazki #heheszki #humorobrazkowy #wegetarianizm #weganizm

Bardzo interesujące badanie, porównujące dietę ketogeniczną opartą o pokarmy zwierzęce (ABLC) i wysokowęglowodanową wegańską (PBLF), ilości ad libitum, 14 dni na ramię z crossoverem. Na PBLF uczestnicy jedli o wiele mniej kalorii niż na ABLC. Na ABLC stracili więcej masy niż na PBLF, ale była do chuda masa.

Szczególnie interesujące były różnice w gęstości kalorycznej posiłków - 2.2 kcal/g przy ABLC i 1.1 kcal/g przy PBLF. To naprawdę gigantyczna różnica; żebyPokaż całość

#weganizm
Jakie obecnie białko wegańskie jest najzdrowsze i najłatwiej rozpuszczalne? VEGAN PROTEIN z sfd warto?

Jeżu, jakie to jest pyszne. (｡◕‿‿◕｡) Moim zdaniem smak znacznie lepszy od smaku pasztetu czy tego typu past mięsnych. #lidl #weganizm #jedzenie

Jak się wam podoba wegańska woskowa tabliczka zapachowa? Mój #rozowypasek zajmuje się różnymi takimi rzeczami. Mydło też umie zrobić :) #tworczoscwlasna Tabliczki mają zapach różany albo trawy cytrynowej. Gdyby ktoś chciał niekonwencjonalny odświeżacz do szafy to dawać znać, dogadamy się i możemy się spotkać w #krakow :) #weganizm

Można gdzieś w Polsce kupić wegańskie pomidory?

#wegetarianizm #weganizm

#heheszki #humorobrazkowy #weganizm #wegetarianizm

Results: Both groups were comparable for physical activity levels, body mass index, percent body fat, lean body mass, and muscle strength. However, vegans had a significantly higher estimated VO2 max (44.5 ± 5.2 vs. 41.6 ± 4.6 ml/kg/min; p = 0.03, respectively) and submaximal endurance time to exhaustion (12.2 ± 5.7 vs. 8.8 ± 3.0 min; p = 0.007, respectively) compared with omnivores.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32332862/

Jednak #weganizm daje radę (Pokaż całość

Serwus głodówkowe świry!

Ostatni posiłek jadłem 254 godziny temu (10 dni)
19 Kwietnia godz 19:00
od tej pory piję soki (burak, marchew, jabłko, imbir, pomarańcza, cytryna) wyciskane + NFC, witaminki plusssz Potas rozpuszczalne oraz herbatę z maliny - skład to tylko owoc maliny 100% <- mój jedyny ciepły "posiłek".
186cm wzrostPokaż całość

Siema wege świry, gdzie kupie jakieś tanie roślinne mleko? #weganizm #wegetarianizm. Chce całkowicie zastąpić zwykłe mleko roślinnym ale w takim #lidl kosztuje 6-9pln/itr

Moje pierwsze podejście do mąki ryżowej (była kiedyś na promocji więc kupiłam, bo "może kiedyś się przyda" i tak leżała baaaardzo długo). Powstały z niej pancakes i jak na pierwszy raz to bardzo bardzo udane! (｡◕‿‿◕｡)
#gotujzwykopem ! #weganizm

Mam sporo ziemniaków i włoszczyzny i mam worki do próżniowego pakowania. I zastanawiam się żeby najdłużej przetrwały te warzywa to:
- obrać i zamrozić je,
- obrać, odessać powietrze z woreczków i zamrozić,
- obrać, odessać powietrze i do lodówki,
- obrać, odessać powietrze i zostawić w domu w ciemnym miejscu?
Z góry dziękuję za podpowiedzi ;)
#ogrodnictwo #warzywa #wegetarianizm #weganizm #gotowaniePokaż całość

Mireczki, do czego można wykorzystać marynowany imbir? Zostało mi sporo po sushi i zastanawiam sie co możnaby z nim zrobić. Najchetniej spod znaku #weganizm ale jak bedzie zwykłe to też pewnie jakoś sobie zaadaptuję.

#gotowanie #kuchnia #gotujzwykopem #pytanie

A dzis mam miruny koktajl banan&pinatbater z kawalkami orzeszkow w miodzie, smaczen polecam #gotujzwykopem #wegetarianizm #weganizm

Mam oliwę z oliwek BIO którą otworzyłem dobre ponad 3 lata temu i stoi na podłodze w ciemnym miejscu, ale zacząłem się zastanawiać. Czy taka oliwa może się popsuć? I jak by to się objawiało?
#oliwa #wegetarianizm #weganizm #jedzenie #gotujzwykopem