Od Nowego Roku zaczęły się postanowienia. Jednym z nich jest na pewno rzucenie palenia a drugim pewniakiem schudnąć. Wolę raczej określenie żyć zdrowo. Jakie macie postanowienia z grupy #zdrowie #uroda podzielcie się tutaj
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Balento: stosowałam kiedyś zineryt na skórę i kompletnie nie pomógł. Wysuszył, ale trądzik pozostał bez zmian. Później dostałam sterydy również stosowane na skórę, ale po nich stan cery znacząco się pogorszył, właściwie to nigdy nie było tak źle, jak po sterydach. Wtedy dostałam na to clindacne i w połączeniu z epiduo i octaniseptem udało mi się to ogarnąć.

Finalnie, pozbyłam się trądziku po 6 miesiącach codziennego stosowania Epiduo (tego słabszego)
  • Odpowiedz
@DarthKenobi: Tak, ich mechanizmy są inne, a razem działają trochę jak 1+1 = 3 ;) to sa jedyne dwa leki zatwierdzone przez FDA jako leki przeciw łysieniu. Polecam ten kanał. Gość jest troche over the top, ale podpiera wszystko badaniami. Musisz trochę poszukać bo mówi o wielu tematach, eksperymentalnych lekach ale jest wszystko o finasterydzie i moxidilu. https://www.youtube.com/@haircafekevin
  • Odpowiedz
Udało się komuś wyleczyć łojotok skóry głowy przy łysieniu? Skórę na policzkach i nosie mam zawsze czystą, bo jest po prostu sucha - tylko to głupie czoło i góra głowy zawsze w syfach przez tłuszcz. Jak rozumiem, nie wyleczę tego teraz u jakiejś kosmetyczki, bo to jest nie problem skórny, tylko jakiś problem immunologiczny jak samo łysienie? Jedynie kiedy miałem z tym spokój to jak brałem aknenormin i curacne, wtedy również tam
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: brzydki jestem jak byłem, nie zauważyłem pogorszenia stanu, a może i lekką poprawę, bo trochę męskich kształtów człowiek nabiera, sprawność fizyczna cały czas raczej rośnie a nie spada, rówieśnicy hodują dorodne bębny. Jak ktoś po trzydziestce albo tym bardziej po 25 roku życia zaczyna się źle czuć, szybko starzeć, to coś jest chyba nie tak. Styl życia albo choroba.
  • Odpowiedz
via mirko.proBOT
  • 4
Anonim (nie OP): Nie wiem, czy w Twoim przypadku to też pomoże, ale powiem Ci, co robimy z mężem i czas się dla nas trochę zatrzymał, często dostajemy komplementy od innych nt. wyglądu i wieku. Nie pijemy, nie palimy, dużo razem spacerujemy po parku albo po lesie w tygodniu, uprawiamy sport, ale nie ciśniemy, bo to też stres dla organizmu. Ja -bieganie, joga, ćwiczenia ogólnorozwojowe, mąż kalistenika, rower, razem pływanie. Gdy
  • Odpowiedz
Hejka mieczki, potrzebuje kilku porad do #zdrowie #uroda #suplementy jako że od jakiegoś czasu dbam o zdrowie i #rozwojosobity. Od kilku miesięcy chodzę też na siłke

1. Twarz - Stosuję zwykły tani krem nawilżający do twrzy rano i wieczorem. Dodatkowo krem pod oczy by nie mieć worów. Plus twarz przemywam jakimś żelem oczyszczającym z garniera. Warto coś dodać/zmienić? Słyszałem dużo dobrego o cerave
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@DoubleWu: odżywka to ta: Odżywka do włosów Uppercut Deluxe 1000 ml
do tego peeling : Peeling do skóry głowy Magmari 200 ml
do tego jakiś dobry szampon- wczesniej uzywalem american crew przecilupiezowego, teraz stosuje z rossmana masveri Spicy Fruits naprzemiennie z anti-hair loss & volume up
włosy po tych specyfikach dla mnie spoko wyglądają, myślę że dałoby się jeszcze osiągnąc lepsze efekty ale juz wieksza kasa musialaby wejsc

i pozbyłeś
  • Odpowiedz
@DoubleWu:

Twarz

Podstawą w pielęgnacji jest łagodne oczyszczanie rano i wieczorem, nawilżanie i ochrona przeciwsłoneczna w ciągu dnia. Do oczyszczania twarzy mogę polecić CeraVe oczyszczającą emulsję nawilżającą, Cetaphil micelarną emulsję do mycia twarzy oraz Lipikar Syndet LRP. Po myciu warto zastosować krem nawilżający np. Cetaphil lipoaktywny lub CeraVe emulsję nawilżającą no i krem z filtrem np. LRP Anthelios lub Garnier Ambre Solaire. Potem w zależności od potrzeb skóry możesz dodać jakieś
  • Odpowiedz
Który retinol kupić dla osoby po 40 na pierwszy raz? 0,2%? są różnice między producentami?
Bo jedne są po 20 zł, inne po 40 (pomimo tej samej ilości i stężenia).
#cera #zdrowie #uroda #skora
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@kerri: nacomi jest słabej jakości, poczytaj sobie posty o retinolu na grupie Twarzing na facebooku, tam jest masa różnych polecana, analizowane składy itp
  • Odpowiedz
Dziewczyna zasugerowała mi, że byłaby zadowolona z jakiegoś prezentu w postaci zabiegu kosmetycznego albo pielęgnacyjnego na twarz (ewentualnie włosy). Polecicie dziewczyny coś, z czego byłyście zadowolone? Gdzieś tak w okolicach 600-700 zł.

#kosmetyki #medycynaestetyczna #uroda #dermatologia
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Co sądzicie o kremach koloryzujących u mężczyzn? Mam teraz taki krem z filtrem mineralnym lekko napigmentowany w stylu kremu bb i po nałożeniu go wyglądam jakoś "ładniej" mimo że nie jest jakoś mocno kryjący (przebarwienia po krostkach nadal widoczne). Nie wygląda też jak szpachla z podkładu u karyny tylko taki lekko wyrównany koloryt. Nie używałem nigdy wcześniej kolorowych kosmetyków więc się nie znam jak to wygląda u facetów. Wcześniej słyszałem od chłopów,
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@nietoperze20: Ja tam znam nawet typów, co się malują ale to akurat póki co chyba domena gejow. Akurat tych dwóch, co znam, to są geje ale dobrze wyglądają. Sam myślałem kiedyś nad korektorem ale w sumie bardziej mi zależy żeby dobrze wyglądać naturalnie, żebym nie musiał zakrywać niczego.
  • Odpowiedz
Polecicie coś na włosy które w ogóle nie są sztywne i żyją własnym życiem? Wystarczy minimalny podmuch wiatru i cała fryzura rozwala się w ułamku sekundy, próbowałem różnych past, gum, żelów i tak wiatr to rozwala… A póki co jeszcze nie mam ochoty pozbyć się włosów i być łysym ( ͡º ͜ʖ͡º) a jednocześnie nie chce wyglądać jak strach na wróble tuż po wyjściu z domu po
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Eissseiw: każda fryzura się psuje w ciągu dnia od wiatru czy zwykłego poprawiania włosów. Dlatego ja noszę jedynie fryzury typu messy hair bo te bardziej ulizane mi się rozwalały po godzinie :P Może spróbuj produktów do stylizacji z mocniejszym holdem?
  • Odpowiedz