runnerrunner
Baran Trail Race

60 km w Węgierskiej Górce 💪 i 2571 m przewyższenia 🏔 👆🆙, 7h:12min.
Fajne widoczki miałem

#bieganie #biegajzwykopem #ultratrail #gory #redukcja #odchudzanie
38
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
runnerrunner
@Elmirka16 Zależy który, jakiś konkretny? No i zależy od doświadczenia. W sumie na trasie są punkty żywnościowe, więc ja wziąłem tylko 5 żeli energetycznych. No ale zjadłem w trakcie tylko 3, jedzenia na punktach nie mogłem wdusic. Więc przebiegłem ten bieg na 3 żelach i nawet bez śniadania ( 1 banan rano ) Za to dużo piłem.
5
runnerrunner
@wincenty1: Nie, akurat nie wziąłem, zapakowałem normalnie do plecaka. No ale chyba już wcale kijków nie będę brał na te biegi, bo prawie wcale ich nie używałem.
4
runnerrunner
Witam, stoję przed wyborem kijków do biegania ultra.
Zastanawiam się czy carbon czy aluminium. No i oczywiście nad konkretnym modelem. Naturalnie chciałbym, żeby posłużyły dłużej niż 1 sezon. W zasadzie wiem, że kupując coś z firmy Leki będę zadowolony. Jestem przygotowany na koszt +/- do 700 PLN, jeżeli jest sens oczywiście.
Oczywiście im taniej tym lepiej🙂
Mam 184 cm więc wiem że muszą być kije o długości 130cm. Muszą też być składane 3-4
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
chilon
chilon
@runnerrunner: To jest wręcz niesamowite, że komuś udało się ludziom wmówić, że do chodzenia potrzebują kijów a teraz kosi za to gruby hajs ( ͡° ͜ʖ ͡°)
1
grool
@runnerrunner: dycha kolo 40 min, połówka 1:32, ale różnie się to przekłada na górskie ultra :)
Trochę imprez już w życiu nabiegałem, ale JATR zrobił na mnie wrażenie bo tu już było sporo ekspozycji i parę trudnych technicznie odcinków. Niby nic strasznego, ale to już nie Bieszczady.

Wyposażenie obowiązkowe było sprawdzane wyrywkowo przy odbiorze pakietów. Dluzsze dystanse sprawdzali bardzo sumiennie, a te poniżej 100km już bez napiny, ale bądź czujny.
1
gusguster
Żarty się skończyły ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#biegigorskie #bieganie #ultratrail
11
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
panmimoskok
@gusguster: Gratulacje ( ͡° ͜ʖ ͡°)
1
lilafro
Czy ktoś ma kod zniżkowy do sklepu Attiq ?
#bieganie #trail #ultratrail
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Crock92
Tanie i dobre składane kijki?
#gory #bieganie #ultratrail #biegigorskie #biegiultra
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
TataBartusia
Cappadocia Ultra Trail. Bieg 119km po górach. Przewyższenia 3730m. Poniżej wyniki OPEN. Polecam uwadze drugie miejsce. Tak, kobieta dołożyła wszystkim facetom z wyłączeniem jednego.


#bieganie #biegajzwykopem #ultratrail
17
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
nohtyp_
nohtyp_
#bieganie  #ultramaraton  #biegigorskie  #ultratrail

Akcja na buty Columbia na Zalando lounge

https://www.zalando-lounge.pl/campaigns/ZZO13UB/1#filterCategories

Kod
3
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
j.....n
j.....n
Zapisałem się w tym roku na Chudego Wawrzyńca. Już się pogodziłem że imprezy nie będzie a tu

Chudy Wawrzyniec 2020 odbędzie się. Do zawodów jeszcze 13 tygodni, więc niewykluczone, że bieg będziemy mogli zorganizować w klasycznej formule. Jeśli jednak nie będzie takiej możliwości mamy wersję alternatywną.

Chudy Wawrzyniec SOLO i Mała Rycerzowa SOLO, czyli bieg indywidualny – między 7 a 16 sierpnia. Start w Rajczy w dowolnym momencie dnia lub nocy.
3
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
PurpleHaze
#bieganie #biegigorskie #ultramaraton #ultratrail
Wlasnie przełożyli 100 miles of beskid wyspowy, wczoraj o zmianie terminu poinformowali orgowie Sztafety Gorskiej.
Wszystkie biegi zaczynaja ladowac w okolicach konca lata, lub na jesien.

No i kurde jak tu teraz sezon zaplanowac z tymi zmianami. Mam nadzieje ze imprezy z czerwca i pozniej jednak sie odbeda normalnie, bo to juz bedzie calkiem rozpizdziel.
Ni da rady ciskac ultra
3
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
PurpleHaze
#decathlon #bieganie #biegigorskie #biegiultra #ultramaraton #ultratrail

Decathlon wprowadza nowe produkty z serii trail pod nazwa EVADICT.
Rzeczy biegowe nadal beda mialy nazwe Kalenji, poza wlasnie dzialem trail.
W sklepach i na stronie decathlonu, produkty wystepuja pod stara nazwa, ale przedmioty na fotografiach maja juz nowy nadruk.
13
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
PurpleHaze
#bieganie #ultramaraton #biegigorskie #ultratrail

Mirki jest bardzo dobra okazja na buty trailowe Columbia Trans Alps F.K.T II w cenie 210zl

Aktualnie dostepna rozmiarowka pic rel.

https://www.zalando-lounge.pl/campaigns/ZZO0VSJ/categories/6499422/articles/ZZO0T8H07-G00
9
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
AvantaR
Jakiś Mirek lub Mirabelka wybiera się na Zugspitze Ultratrail? Właśnie opłaciłem Supertrail i generalnie się jaram, bo w tej części Alp jeszcze nie byłem :)

#biegigorskie #ultratrail #zugspitze
3
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
mkarweta
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
PurpleHaze
#bieganie #biegigorskie #ultramaraton #ultratrail #biegiultra #lavaredo

Mirki czy ktos z was biegl LUT (Lavaredo ultra trail)?

Dzis dostalem maila, ze wylosowali mnie do udzialu i zastanawiam sie jakie koszta trzebaby poniesc za ta zabawe. Samo wpisowe to jedno, ale przejazd nocleg itd.

Ktos cos?
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Ragnarokk
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
26
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
PurpleHaze
#garmin #bieganie #ultramaraton #ultratrail

Nie wiem czy juz bylo info:

Pojawil sie Garmin Fenix 6 w kilku odslonach:

https://buy.garmin.com/pl-PL/PL/p/641479
7
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
mkarweta
Moja czapka z daszkiem do biegania kończy swój dzielny, trudny żywot po czterech latach. Obecnie Salomon nie produkuje już tego modelu. Czy biegowe Mirki mogą poradzić jakąś czapkę z daszkiem, która ma w daszku "rynny" do odprowadzania potu?

#bieganie #kiciochpyta #ultratrail #biegajzwykopem
2
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Ragnarokk
http://event.trackcourse.com/view/dfbg-2019-bieg-7-szczytow

Prowadzący Rafał Kot jest jeszcze z 20 km dalej niż pierwszy tutaj :P
#ultratrail
0
Ragnarokk
Stanisław Olbryś dotarł do Jaskini Radochowskiej (273 km). Od samego startu jeszcze nie spał.


W ostatnich paru dniach miała miejsce impreza z cyklu tych dla ludzi pozytywnie p------------h. Bieg Kreta Hardcore na trasie Sobótka - Ślęża - Śnieżka - Śnieżnik - Ślęża - Sobótka. Choć wydaje się że to nowoczesne szaleństwo, to cała idea pochodzi jeszcze z PRLu gdzie funkcjonowało jako Tercet Idiotyczny. Ideą tercetu było by przejśc między dwiema z wyżej
6
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze