Gdzie pojechać na wakacje w połowie września? Najlepiej Europa i żeby można było w miarę komfortowo poruszać się pociągami. No i fajnie jakby pogoda była trochę lepsza niż 10 stopni i brak słońca. Myślę o Włoszech i Portugalii (ale też nie wiem dokładnie gdzie) , ale może ktoś podsunie mi jakiś pomysł.
#turystyka #podroze
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Ein_ganz_unnormaler_Mensch: Włochy - apka do pociągów jest idealna, ale uważaj na strajki, Rumunia - w miarę ogarnięta apka, a kraj tani z fajnymi górami, Bułgaria pociągi cos a la nasze PKP, ale da się to ogarnąć i też stosunkowo tanio idzie się poszwędać, tylko mają jakieś tak dziwnie umiejscowione stacje na wioskach, że np. od dworca jest 3 kilometry do wioski :) Co do Albanii jak tu Mirek pisał, to
  • Odpowiedz
Cześć Mirki,

Jaki trening polecacie aby wzmocnić nogi przy podejściach na szlakach? Głównie chodzi mi o to, że szybko "spalam się" przy podejściach szczególnie jak stopnie z kamieni są dość wysokie a podejścia wymagające.

#tatry #gory #turystyka #sport
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Androo: Incline walking na bieżni. Trudno mi stwierdzić, czy trening siłowy miał jakiś wpływ na mój progress w górach, ale odkąd zacząłem chodzić, a potem biegać pod górę to zaliczyłem spory progress.
  • Odpowiedz