mati1990
mati1990
ej mam pytanie, po operacjach mnie co chwile łapie przeziębienie/grypa...
ledwo jesień się zaczęła i już jestem drugi raz chory, co bierzecie i jak się przed tym chronicie?
przed wypadkiem jeździlem rowerem przy -15 i śniegu po kostki i ledwo katar mnie brał, a teraz?
5c i po 3 dniach gorączka i łamie w kościach czy leją się gile po pas...
co bierzecie profilaktycznie żeby co chwile nie chorować ale uprawiać sport?
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
f9JXBEArQ2H4TKl
f9JXBEArQ2H4TKl
zrob sobie badania krwi, moze jakies niedobory masz?
jakuba94
@mati1990: czapka, komin, cynk, witamina c i d
pp93
pp93
pp93
0
#szosa #rower
Jakie są aktualnie polecane koła karbonowe od chińczyków pod hamulce tarczowe do szosy? Planuje najprawdopodobniej opony 32mm (póki co mam 28mm na których rower przyszedł i raczej początkowo będę jeździł na nich)
Znalazłem KORE TOP-GUN na stalowych szprychach, które przy stożku 50 mm, szerokość inner 24 mm, outer 30 mm, ważą niecałe 1350g, mają dobre opinie i aktualnie z kuponami są do wyrwania w okolicach 1550
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Poemat
Elite albo CSC
p__b
p__b
0
jeden chuop na youtube polecal 10plus
niewidzialnywszechmogacy
Mirki, poszukuje trenażera, z tym że nie wiem jakiego :D jeżdżę szosą, głównie weekendowo, jedno czasem dwudniowe wycieczki. Zawsze po zimie forma leży, w tym roku postanowiłem, że spróbuję trenaże, w rowerze nie ma żadnego komputera, licznika mocy itd. Używam jedynie stravy + opaski Polar loop, zależy mi głównie na tym żeby pojeździć i jakoś regulować obciążenie, by odwzorować podjazdy. Co polecacie taniego, prostego, dobrego, dla kogoś jak ja?
#rower
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
i-marszi
@niewidzialnywszechmogacy:
Nie napisałeś jaki budżet. Moim zdaniem Wahoo kickr core 2 to chyba najlepszy wybór.
7uras
vr d100- vrd500- kickr core 2 w tej kolejności zależy jaki budżet ale raczej warto poczekać na jakies promki czarnopiątkowe
bestnickever
Mirki macie może jakąś propozycję koszyków na bidon które fajnie by wyglądały z tą szosą?
Nowy zakup w drodze i muszę coś wybrać (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
#szosa
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
bestnickever
bestnickever Autor
1
@wykopyrek huh?
Farmer_Joe
Farmer_Joe
AbaddonLincoln
240 506 + 12 + 13 + 12 + 13 + 12 + 13 + 20 + 30 + 70 = 240 701

Codziennie prawie jeżdżę swoim gravixem do robo i z powrotem, taka odmiana od roweru miejskiego. Dzisiaj jakieś kwadraty gibkie, a wczoraj pogody nie było.

#kwadraty
Total tiles: 10333-> 10362 (+29)
Jerzu
Jerzu
19
234 035 + 101 = 234 136

Na kawę i ciastko.

#rowerowyrownik #rower #szosa #ruszwarszawa #100km

Skrypt | Statystyki | FAQ
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
kalafior99215
kalafior99215
233 910 + 45 + 13 = 233 968

Prawdopodobnie ostatnie jazdy na zewnątrz.

#rowerowyrownik #szosa

Skrypt | Statystyki | FAQ
pp93
pp93
pp93
0
#rower #szosa
W jaki sposób przechowujecie rowery w mieszkaniu? Stety niestety kupiłem ostatnio droższy rower, a dodatkowo w garażu podziemnym trzymam już 3 inne sztuki, więc zastanawiam się w jaki w miarę estetyczny sposób można trzymać rower w mieszkaniu (chcę trzymać w mieszkaniu ze względu na bezpieczeństwo i brak miejsca w hali garażowej). Czy wieszaki na ścianie się sprawdzają? Np takie drewniane słupki lub metalowe wieszaki z miejscem
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Jerzu
Jerzu
20
233 487 + 103 + 2 + 1 = 233 593

Połowa trasy z Sochaczewa do Nowego Dworu po krajówkach "50" i "62", a cała trasa pod wiatr. To nie była fajna wycieczka rowerowa.
Na zdj most na Wiśle w Wyszogrodzie
Max square: 62x62 (-)
Max cluster: 4284 (+11)
TheDzemo
233 375 + 14 = 233 389

Krótsza, nieco bardziej intensywna przejażdżka

#rowerowyrownik #szosa #bory #borytucholskie #rower #podroze

Skrypt | Statystyki | FAQ
Jerzu
Jerzu
19
232 881 + 38 = 232 919

Po mieście, po dwa squadrathinos przy ujściu Kanału Żerańskiego

#rowerowyrownik #rower #szosa #ruszwarszawa

Skrypt | Statystyki | FAQ
DarkCrusader_102
#szosa udane zwieńczenie sezonu z uczciwym PB na 100 km
DopamineSnake
Pytanie do osób które mają igpsport binavi lub igpsport binavi air
1. Pierwsze pytanie czy jak mam igps sport bsc300 to będize mega wielka zmiana?
Jest trochę opinii, że np. ekran g---o że bsc500 lepszy.
Czy jest jakaś folia antyrefleksyjna?
Wydaje mi się że dobra byłaby zmiana opchnałbym bsc300 trochę odzyskał i miał coś lepszego.
Plus chce tego licznika uzywać w górach bsc300 był spoko bo pokazywał gdzie aktualnie jestem, nawigacja w górach
AbaddonLincoln
230 936 + 10 + 11 + 10 + 25 + 12 + 12 + 10 + 11 + 27 + 6 + 117 + 8 + 6 = 231 201

Październik na krótko, a czasem nawet dłużej, niż krótko na rowerze, zwłaszcza wczoraj piknie.

#kwadraty
Total tiles: 10325-> 10333 (+8)
TheDzemo
229 429 + 71 = 229 500

Dziś była podróż dla mnie sentymentalna - postanowiłem wjechać na kawę do rodzinnego domu i przy okazji pozbierać kwadraty. Odiwedziłem drogi którymi nie jechałem kilkanaście lat - od czasów szkolnych. Najbardziej zadziwiające jest to, że pomimo czasu doskonale wiedziałem gdzie jestem, dokąd jadę i co będzie za zakrętem. Pamięć mięśniowa chyba ( ͡° ͜ʖ ͡°) Łezka się w oku zakręciła, jak
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Kampinos
228 976 + 134 = 229 110

Trzeba korzystać z pogody

#rowerowyrownik #szosa #rower

Skrypt | Statystyki | FAQ
Jerzu
Jerzu
15
228 234 + 74 = 228 308

Nie mogłem po kwadraty jechać, to chociaż pozbierałem trochę malutkich squadrathinos (+37) w okolicach Międzylesia, Michalina i Józefowa.
Na zdj mechanik na promie sprawdza dlaczego silnik nie odpala, (Bo akumulator siadł.)

#rowerowyrownik #chwalesie #rower #szosa #ruszwarszawa

Powiązane tagi