Wszystko

Najnowsze

Archiwum

TheDzemo
  • 17
58 640 + 47 + 11 = 58 698

Mniejsza przejażdżka zeszłotygodniowa z żoną, dzisiejsza to moja samotna przejażdżka po kwadraty na północ. Było ciężko, oczywiście wybrałem najbardziej piaszczystą drogę w lesie, ale była najkrótsza żeby się dostać do tego obszaru co mnie interesował (╥﹏╥) Więc na sam początek miałem dość. Jednak chęć zrobienia kilometrów u mnie przeważała ostatnio, więc dałem radę (niestety nie 50 :c ). Po drodze
TheDzemo - 58 640 + 47 + 11 = 58 698 Mniejsza przejażdżka zeszłotygodniowa z żoną, d...

źródło: f5326f31-86e9-454a-af6c-9ddf53ce9778

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
TheDzemo
  • 19
27 486 + 48 = 27 534

Cały tydzień nic, to zdecydowałem się na nieco więcej km. Zabrakło tylko 2 km (╯°□°）╯︵ ┻━┻ Jechałem bardzo powoli, żeby oszczędzać siły i ta taktyka wydaje się być dobra, nie czułem aż takiego zmęczenia jak przyjechałem do domu, co zwykle. Na początku okropnie wiało mi w twarz, wracało się nieco lepiej.
Jestem zadowolony, w marcu zrobiłem sporo
TheDzemo - 27 486 + 48 = 27 534 Cały tydzień nic, to zdecydowałem się na nieco więce...

źródło: faed7370-f764-416c-8595-d367253d3632

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
TheDzemo
  • 30
8 983 + 29 = 9 012

Witam na pierwszej przejażdżce w tym roku, żyję. Chociaż niektórzy mogli stwierdzić, że po ostatniej, zeszłorocznej porażce to ja się nie nadaję, to ja na przekór będę rowerować tak jak mi się podoba i sprawie mi przyjemność ¯(ツ)/¯
Zimą próbowałem wzniecić moją kondycję spacerami, ale to na nic - moje nogi są słabe jak zapałki. Kondycyjnie dałem radę, ale mocy nie było już pod koniec
TheDzemo - 8 983 + 29 = 9 012 Witam na pierwszej przejażdżce w tym roku, żyję. Choci...

źródło: 48761f81-0a49-4322-8ba4-6a2a992f1b76

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
WentylatorDoRozrzucaniaLuznychMysli
  • 1
@TheDzemo: skoro tylko rower to polecam trening interwałowy. Nie jakiś szalony, tylko na początek spróbuj wpleść w swoją jazdę jeden lub dwa segmenty, gdzie przez 3-5 minut jedziesz trochę szybciej, niż zwykle jeździsz. Np. +2-3 km/h i spróbować utrzymać to. Odpoczynek, a na koniec jeśli masz siły to sprint na 100 m ile fabryka dała. W ten sposób dasz bodziec mięśniom do rozwoju.
  • Odpowiedz
TheDzemo
  • 22
314 884 + 46 = 314 930

Wybrałem się dziś na rower z zamiarem 100km, ale oczywiście kij mi w oko - nie dziś. Jechałem śladami linii kolejowej 241 i dojechałem w sumie można powiedzieć do połowy - i cyk, dętka przebita. Nie miałem nic, żeby naprawić, więc musiałem zawrócić (żona po mnie później przyjechała - ale wstyd (╥﹏╥) ). Ale troszkę przejechane, urlop zwieńczony nieudaną jazdą (
TheDzemo - 314 884 + 46 = 314 930 Wybrałem się dziś na rower z zamiarem 100km, ale o...

źródło: d7570807-d8f1-4b66-a70e-4938ed5d012a

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
TheDzemo
  • 31
265 299 + 51 = 265 350

Dziś postanowiłem przerwać trwający u mnie marazm i pojechałem nieco dalej jak zwykle. Moim celem był ok. 40 km ale jak zobaczyłem że tyle mam na liczniku to stwierdziłem, że dojadę jeszcze (｡◕‿‿◕｡)
Gdyby nie okropnie duże piaski od 20 km. (chciałem zaliczyć kwadraciki (ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง ) to myślę, że dałbym radę więcej. Ogólnie
TheDzemo - 265 299 + 51 = 265 350 Dziś postanowiłem przerwać trwający u mnie marazm ...

źródło: 3cab72e3-ebf9-4751-b3fc-c7dd0705e762

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
TheDzemo
  • 19
215 285 + 30 = 215 315

Dziś wybrałem się na zdobywanie kolejnych kwadratów, tym razem północnych ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
Dzień wolnego, najpierw ogarnięcie trawnika na podwórku, potem szybka kalkulacja i przed zjedzeniem obiadu uznałem, że jadę. Okres wakacyjny to męczarnia jeżeli chodzi o obecność w pracy, więc mam mało czasu na rower, ale jak pogoda sprzyja, to te kilka razy
TheDzemo - 215 285 + 30 = 215 315 Dziś wybrałem się na zdobywanie kolejnych kwadrató...

źródło: 1f7f8af2-ab50-462e-999d-ae21a6407610

Pobierz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi