236 559 + 2 + 63 + 2 + 7 + 5 + 3 + 6 + 5 = 236 652

Kolejna wycieczka po kwadraty, tym razem #szosa i lawirowanie pomiędzy burzami

Squadrats: 2098 +29= 2127
Max Square: 11x11Pokaż całość

235 887 + 103 = 235 990

Niedzielna seteczka w poszukiwaniu najgorszych asfaltów na wschód od Koszalina. Nie dość, że poszukiwania te były bardzo owocne, to na sam koniec nie zdążyliśmy się schować przed ulewą. ¯\(ツ)/¯

Max square: 13x13
Max cluster: 373Pokaż całość

234 009 + 3 + 3 + 21 + 3 + 3 + 36 + 3 + 3 + 3 + 13 + 3 + 3 + 3 + 52 + 46 + 3 + 4 + 3 + 24 + 1 + 3 + 3 + 27 + 2 + 3 + 14 = 234 294

Zaległości z dwóch tygodni. Trochę mtb i objeżdżanie trasy pod maraton, trochę szosy, trochę gravelaPokaż całość

siema, od paru dni szukam dla siebie szosy endurance, jestem kompletnym laikiem i mam wrazenie ze im wiekszy research robie tym mniej wiem

budzet do 6k, ale im mniej tym lepiej

chcialbym zeby to nie byla typowo szosa gdzie komfortowo bede jezdzil jedynie po asfalcie. chcialbym zeby komfort byl tez na sciezkach rowerowych i sporadycznie na jakichs utwardzonych nawierzchniach - w procentach bym okreslil 50/50 asfalt i sciezki rowerowe

naPokaż całość

232 782 + 101 + 35 + 45 + 27 = 232 990

#100km

W maju, do tej pory, przejechałem 721km.

#Pokaż całość

Zmęczony, że Twoje „młoty” nie zawsze są gotowe do kofi rajdu? Czujesz się niepewny, że Twoje „katapulty” nie zawsze strzelają pierwsze podczas sprintu od świateł? Nie martw się, mamy rozwiązanie!

Poznaj MaxiWAT GO! Lek, który sprawi, że Twoje jazdy będą pełne energii i witalności, a Twoja strava stanie się prawdziwym festiwalam przyjemności.

- Och, kolego z koła, nie mogę uwierzyć, jak wspaniale spędziliśmy te 100km
- To wszystko dzięki MaxiWAT GO, teraz oboje możemy byćPokaż całość

231 718 + 53 + 4 + 50 + 5 + 214 = 232 044

pojezdzone ;p

#rowerowyrownik #szosa #rower

Skrypt | Statystyki

231 600 + 31 = 231 631

<⁠(⁠￣⁠︶⁠￣⁠)⁠>

#rowerowyrownik #szosa #rower

Skrypt | Statystyki

Mirasy dostanę coś lepszego od #assos GTS C2, czy "będzie Pan zadowolony"? #rower #szosa

229 876 + 106 + 8 + 88 + 38 + 36 + 46 + 4 + 5 = 230 207

#rowerowyrownik #rower #szosa

Skrypt | Statystyki

229 432 + 111 + 33 + 34 + 25 + 30 + 29 + 7 = 229 701

Z ostatniego tygodnia.

#rowerowyrownik #szosa #gravel #kwadraty

Skrypt | Statystyki

229 203 + 10 + 99 + 60 + 60 = 229 432

#rowerowyrownik #rusztorun #szosa

Skrypt | Statystyki

228 961 + 53 + 22 + 44 + 6 = 229 086

44 km - jazda na torze w grupie. Ćwiczenie zakrętów i jazdy w grupie, chain gang itd. Kto by pomyślał, że jazda w kółko z innymi ludźmi to taka dobra zabawa ( ͡º ͜ʖ͡º)
53 km - jazda z cyklu “po co ja sobie to robię” - czyli atakowanie lokalnych hopek z chorym nachyleniem. Również świetna zabawa, nawetPokaż całość

228 452 + 52 = 228 504

Rozjazd pełnym słońcu (｡◕‿‿◕｡) Jakieś cyferki się pojawiały, ale miałem to w dupie. Czasem trzeba mieć w dupie ( ͡º ͜ʖ͡º)

#rowerowyrownik #szosa #rower

Skrypt | Statystyki

W jaki sposób #strava liczy to swoje "Relative effort" i czy ten współczynnik w ogóle ma sens?
Jechałem dwa razy tę samą trasę. Czas niemal taki sam (3:23 vs 3:21), HR niemal taki sam (średnio 131 vs 136, max 162 vs 166, strefy też podobnie - nieznacznie więcej w wyższych, ale to różnica rzędu 1%), moc podobna (174 vs 181).
TSS pokazuje 184 vs 192 i to mniej więcej pokrywaPokaż całość

Dzisiaj pykło 80km. Fajny dzień do jazdy, choć pod koniec pojawił się wiatr #rower #szosa

#szosa #rower Witam posiadam licznik van rysel 500 i mam wrażenie ze po ostatniej jeździe jakkby sie troche wypalil od slonca. Jest to normalne czy mam kupić jakieś szklo czy cos?

Życióweczka na 100 km z rana jak śmietana
#szosa #rower

227 357 + 4 + 6 + 4 + 6 + 4 + 6 + 46 + 4 + 6 + 3 + 176 + 4 + 6 + 4 + 6 + 4 + 6 + 48 + 4 + 5 + 4 + 6 + 12 = 227 731

Z ostatnich dwóch tygodni. Najdłuższa trasa to powrót na #szosa z Lęborka przez Ustkę i Jarosławiec, z Pan @MordimerMadderdinPokaż całość