Mirki, jak into WILD? Boję się momentu kiedy "zaskakuje" paraliż senny (chyba), i za każdym razem wtedy muszę poruszyć jakimś członkiem ciała, bo się po prostu boję
#ld #sny #swiadomysen
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@MaIutkiCzlowiek: jak nie masz pewności, to najprawdopodobniej jest to instynktowne poruszenie się. Z tym ciężej sobie poradzić. Jeśli zależy Ci na ld, to są przyjemniejsze metody, wild jest dosyć ciężki właśnie przez strach podczas paraliżu. Sama niekiedy jestem przerażona, jak mnie dopada, a często go doświadczam :p spróbuj nie myśleć o tym, że jesteś w paraliżu sennym, skup się na całej reszcie. W nim nie ma nic groźnego i da
  • Odpowiedz
Mój kolejny świadomy sen. Zaczęło się niewinnie. Śniło mi się, że mama poprosiła mnie, żeby iść z nią do pracy, bo chyba się pomyliła (była kiedyś księgową) i żeby posprawdzać razem. I co ciekawe od razu znalazłyśmy się na miejscu, co wzbudziło moje lekkie podejrzenia. Coś tam posprawdzałyśmy, i okazało się, że wszystko jest ok. Więc wracamy. Idziemy sobie na przystanek i nagle BUM! Wiem, że śnię. Jestem w pełni świadoma tego,
  • 31
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

W ogóle to poprzedniej nocy miałem świadomy sen pierwszy raz w swoim 27 letnim życiu. Śniło mi się że poszedłem z córką na spacer i ją zgubiłem po czym jak jej szukałem to ogarnąłem że mi się to śni i że się muszę szybko obudzić i się obudziłem, bo się bałem. Jak wywołać taki świadomy sen jeszcze raz? Ktoś się w to bawił? #sen #sny #swiadomysen
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

kolejne #oceniamyudemy
Obiecany kurs dot. śnienia - o tutaj
Ukończyłem 80%, ale już mogę powiedzieć, że jest o kilka klas wyżej niż ten dr. Miczellaczyjakmutam.
Obszerniejszy, bardziej rozbudowany i przystępny z "psajkologic" punktu widzenia. Zdecydowanie dla tych, którzy faktycznie chcą poradzić sobie z #bezsennosc lub dla tych, którzy czują się nie wyspani i bez energii. Wszystko logicznie wytłumaczone.
Co prawda techniki medytacyjne i afirmacje (wizualizacje) czy też #
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

UDAŁO SIĘ!!!!! Po raz pierwszy udało mi się osiągnąć #ld. Ogólnie fajne uczucie jak po miesiącu robienia WILD'ów, testów rzeczywistości i pamietnika snów, gdy już chcesz to rzucić w cholerę, bo nic nie wychodzi, w końcu ci się udaje. Niestety bardzo szybko, po próbie transforamcji ciała (chyba za dużo jak na początek) straciłem świadomość i sen zaczął się toczyć własnym tokiem (swoją drogą to normalne, że straciłem nagle świadomość
  • 44
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirasy, macie jakieś sprawdzone sposoby na szok po uświadomieniu sobie, że śnicie? Niby na jawie chcę świadomego snu, a jak już uda mi się uzyskać świadomość, to ta perspektywa momentalnie tak mnie przytłacza, że nie jestem w stanie już nic zrobić i się budzę ( ͡° ʖ̯ ͡°). Miałem tak już kilka razy i nie widzę poprawy.

#swiadomysen
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@leshniak: Poćwicz na jawie zachwyt nad świadomym snem (o szlag, ja śnię, udało się!), wyobrażaj to sobie jako najwspanialsze przeżycie, wygraną w totka itd. W końcu umysł Ci się przedstawi z szoku na zachwyt.
  • Odpowiedz
Omg mireczki jaka schiza.
Otóż przed snem jak zwykle włączam sobie #openfm z przeróżną kucmuzą i zasypiam.
Pierwszy sen to jechanie psim zaprzegiem składającym się z 1 psa, obok samochodu z przyjacielem i jego babcia, która opowiadała jakieś tam historie, wszystko działo się w lesie podczas zimy, ale ja nie o tym.
Drugi sen, ja z klasą z LO byliśmy na sali gimnastycznej i przygotowaliśmy się do jakiegoś tanecznego występu,
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

No i w końcu się udało osiągnąć #ld. ( ͡º ͜ʖ͡º) Co prawda trwało krótko bo się szybko obudziłem, no ale to chyba jest normalne za pierwszym razem. W śnie spojrzałem na dłoń(TR) i zdałem sobie sprawę że śnię, postanowiłem polatać, wleciałem do jakiegoś budynku i się obudziłem. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#swiadomysen
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Znowu dzisiaj miałem niezwykle wyraźny #sen, że jestem na cmentarzu. Jest to stary zdewastowany cmentarz niedaleko mojego rodzinnego domu, o którym czasem śniłem już prędzej. Ale to przebiło wszystko.
Podczas spaceru przez zarośnięty drzewami teren, zachowałem się głośno, nie wiem czemu. Nagle poczułem się obserwowany. Rozglądam się dookoła i wtedy zobaczyłem to coś. Wrażenie było tak wyraźne, że na prawdę myślałem, że nie śpię. Wpatrywałem się więc w tą
m.....i - Znowu dzisiaj miałem niezwykle wyraźny #sen, że jestem na cmentarzu. Jest t...

źródło: comment_AcJCckA3i3DKaOU7SFo2VnPp1OBA13Fs.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mr_mijagi: W sumie łączy się to ze zachowywałeś się głośno i czułeś podniecenie. Może chciałeś spotkać tą postać i dlatego zachowywałeś się głośno ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Może by dziś metodę wejścia w sen z zachowaniem świadomości spróbować, bo dziennik snów i testy rzeczywistości nie działają. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#ld #swiadomysen
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki kto z was używa kalkulatorów snu? Albo tej obrączki na rękę do inteligentnego wybudzania w danych fazach snu? Poleci ktoś, lub wprowadzi do tematu, jeśli chcę ogarnąć ten ten temat ze snem żeby spać 5h? Wprowadzi ktoś do tematu co wybrać itp itd? #niewiemjaktootagowac #sen #swiadomysen #kalkulatorsnu #fazysnu #android #smartband #pytanie #pytaniedoeksperta
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

moje nie sa jakies takie, jak na internetach pisza, ze zjawy, krzywe mordy itp.


@JahMuffin: bo przez to, że ludzie o tym piszą, amatorom też się to będzie pojawiać bo o tym czytali. Takie koło które się samo nakręca.
Gdyby wszędzie pisali, że hipnagogi to najczęściej czerwony tramwaj to nagle wszyscy by widzieli ten tramwaj przed oczami ;D
  • Odpowiedz
@Sverc:

ale takie rzeczy są porównywalne z zabawami w przywoływanie duchów i innymi egzorcyzmami, więc trochę się to gryzie jeśli jesteś wierzący .


Jeśli dzięki LD uda mi się przywołać jakiegoś demona to cie poinformuje. Póki co nie siej fermentu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz