@billuscher: co do punktu b) to nie trzeba niczego zaprzeczać, jest to jedna z opcji, podejścia do ukierunkowania odczuć w Mindsecie.

@dan-kamynski 8:39 przypomina mi moja podstawówkę, raz sie w niej znalazlem we śnie po wielu latach zapominania o tym miejscu

@dan-kamynski: Te scenerie to tak zwane liminal space i w gruncie rzeczy, to powstają po to żeby powodowały niepokój.

@psiversum
Tak myślę, że chodzi tu właśnie o to zachowanie spokoju, na takiej zasadzie "To mój sen, wszystko tu się będzie działo tak jak ja chcę i to całkowicie normalne".
Czytałem jeszcze, że niektórzy mają problem z czymś takim, żeby np. zmaterializować obiekt przed oczami - ale możesz pomyśleć na zasadzie "właśnie za mną pojawił się samochód, gdy się obrócę będzie stał przy chodniku", albo "za rogiem tego budynku spotkam BradaPokaż całość

@AnonimoweMirkoWyznania: nigdy nie słyszałem ale brzmi ciekawie, nie wiem czy taki stan rzeczy nie występuje w przypadku fazy Non-REM, gdzie również się mogą pojawić sny
https://www.jneurosci.org/content/38/43/9175

@billuscher Po samym tytule, jednak bez oglądania i bez poznania szczegółów, mogę stwierdzić, że takie coś jest w pewnym stopniu możliwe, bo sam tak miałem 10+ lat temu, gdy miałem problemy ze snem (które poniekąd zostały mi do dziś) - praktycznie po każdym śnie się wybudzałem na chwilę, zwykle po to, by zmienić bok i iść spać dalej. W którymś momencie zacząłem miewać świadome sny i doszło do tego, że np.Pokaż całość

@billuscher Niby tak, ale w nocy po przebudzeniu jestem tak senny, że nawet nie pomyślę, by spróbować wykorzystać to przebudzenie do LD - ale chyba trzeba będzie spróbować coś z tym zrobić, bo teraz wstaję o 7, a kiedyś najwięcej świadomych snów miałem po 8 rano. :(

@billuscher ja mam wiecej snow, które pamietam wlasnie rano, gdy korzystam z drzemki xD

@billuscher: Ja wprowadziłem sobie reżim :) już od 3 tygodni polegający na codziennym chodzeniu spać o 23:00. Budzę się zazwyczaj przed 6:00 przed budzikiem. I rezultatem jest znaczne polepszenie pamięci snów i jeden świadomy sen jak na razie.
Zorientowałem się że to sen poprzez znak snu który się w nim pojawił. Ten znak snu był bardzo podobny do znaku snu który pojawił się we śnie noc wcześniej. Ponieważ zawsze analizujęPokaż całość

@billuscher: a to nie naruszy zwyczajnego snu?

Zbliżam się do 30, 30 to prawie jak 40, a od stąd blisko do śmierci a nie wiadomo czy w kolejnym życiu dowiem się co to LD więc wolałbym tego doświadczyć wcześniej trochę więcej razy ;)

@billuscher: Powiało trochę pesymizmem :) Karol Gustaw Jung powiedziął kiedyś: “Life really does begin at forty. Up until then, you are just doing research.”
Ja obecnie mam 46 lat. Pierwszy świadomy sen miałem w wieku 39 lat. Pierwszy raz słyszałem o LD w wieku 22 lat kiedy byłem na wykładzie Adama Bytofa. Od tamtego czasu prowadziłem dziennik snów ale nieregularnie, z przerwami. Aż pewnego wieczoru jakoś tak z przypadku zacząłem czytać na FB o świadomym śnieniu co z pewnością mnie zainspirowało i w pierwszym śnie tej nocy rozpoznałem sen. Było to tak pozytywne doświadczenie że przez dwa następne dni chodziłem z głową w chmurach...

Problem jaki się pojawia to wybór techniki, osobiście próbowałem wielu na przestrzeni lat oraz różnych ich połączeń, niektóre działały a

Pokaż całość

@Dreampilot: @billuscher: Przejrzałem pobieżnie czym jest ta joga nidra i wychodzi na to, że jest to pozostanie w stanie przed OOBE. Zacinam się tak czasem na 2-3 godziny i nic ciekawego z tego nie wynika. Byłby to ten fragment zaznaczony na czerwono. Nic ciekawego z tego nie wynika, więc nie ma też zbytnio o czym pisać, choć w sumie jeśli ktoś tego nie doświadczył to może być wPokaż całość