Siema, siema. Wczoraj z okazji rocznicy, moja siłownia zorganizowała małe zawody otwarte, jedną z konkurencji, a zarazem główną konkurencją było wyciskanie 50kg leżąc. Technika która widzicie na filmiku, a raczej jej brak było normalnie określone w zasadach, ćwierć ruchy, ruchy nie dotykające klatki nie były zaliczane, takie jak moje już tak, można było odbijać, odrywać dupę, krzyczeć, odpoczywać, a nawet zesrać się na ławkę.
Wynik 110 powtórzeń, pierwsze miejsce.
Nagroda, paczka supli
Wynik 110 powtórzeń, pierwsze miejsce.
Nagroda, paczka supli























Chce wejść na mój drugi cykl, wcześniej leciał sam test przez 8 tyg. Czułem się po nim świetnie, ale sama zabawa w odblok już fajna nie była. Aktualnie wszystko jest git.
Zastanawiam się czy nie spróbować sarmów, dokładnie MK 2688 i GW 501516. Nie ma to być mocny cykl, raczej coś na spróbowanie. Myślicie ze to dobry wybór tych dwóch specyfików, jeśli nie to co lepiej wybrać?
#sterydy #