via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Jako, że mija już praktycznie rok odkąd pracuje zdalnie, dodatkowo przez te lockdowny nie ma za bardzo możliwości do jakiejś aktywności fizycznej bo co chwilę wszystko pozamykane a smog za oknem zimą nie zachęca do spacerów to zacząłem zastanawiać się nad zakupem steppera. Tak żeby chociaż pół godzinki dziennie przy jakimś serialu czy podcascie się trochę poruszać i w myśl lepsze to niż nic zadbać chociaż w drobnym stopniu o zdrowie. Myślałem
@voximodo: Myślę, że kupienie ergometru wioślarskiego typu Concept 2 to najlepsza inwestycja. Pytanie - czy odpowiada Ci taki rodzaj wysiłku. Bo wiosłując nie poczytasz książki - ale film już z TV zobaczysz.
  • Odpowiedz
#stepper #mikrokoksy #sport #fitness
Stepper, warto? Chciałbym kupić taki sprzęt dla siebie i dla różowej a że miejsce w mieszkaniu ograniczone to wydaje się ok. Warto się za takie coś zabierać? Siłownia na ten moment odpada a z bieganiem niestety mam problem 'Shin Splints' i zastanawiam się czy taki stepper pomógłby trochę w tym temacie. Wiadomo, najlepiej żelastwo i siłownia ale chyba lepiej ćwiczyć na czymś takim niż nie robić nic a
@MatexN: narzeczona mojego brata też u nas w domu tym działała i wszyscy na parterze mieli dość XD ale może to dom parterowy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

a tak serio jak ta sprawa rozwiązana to można poczekać na ekspertów
  • Odpowiedz