23232 - 30 =23202
#stacjonarnyrownik
#stacjonarnyrownik
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
23268 - 36 = 23232
Statystyki:
Dystans: 36 km
Czas: ◷01:01:07
Statystyki:
Dystans: 36 km
Czas: ◷01:01:07
23298 - 30 = 23268
Statystyki:
Dystans: 30 km
Czas: ◷00:53:53
Statystyki:
Dystans: 30 km
Czas: ◷00:53:53
23416 - 36 = 23380
Statystyki:
Dystans: 36 km
Czas: ◷01:00:17
Statystyki:
Dystans: 36 km
Czas: ◷01:00:17
23580 - 30 - 27 - 42 - 34 - 31 = 23416
Statystyki:
Dystans: 30 km
Czas: ◷01:01:10
Statystyki:
Dystans: 30 km
Czas: ◷01:01:10
23622 - 30 = 23592
#stacjonarnyrownik
#stacjonarnyrownik
23687 - 20 = 23667
Miała być przejażdżka po dworze, jednak niekorzystne warunki pogodowe + uporczywy kaszel nie pozwoliły na jazdę. 20km na siłowni po dłuuugiej przerwie, jutro nogi odpadną :D
#stacjonarnyrownik #ruszwroclaw
Miała być przejażdżka po dworze, jednak niekorzystne warunki pogodowe + uporczywy kaszel nie pozwoliły na jazdę. 20km na siłowni po dłuuugiej przerwie, jutro nogi odpadną :D
#stacjonarnyrownik #ruszwroclaw
23717 - 30 = 23687
#stacjonarnyrownik
#stacjonarnyrownik
23743 - 26 = 23717
Jak co roku październik to miesiąc imprez urodzinowych u znajomych. Od wtorku pierwszy luźny dzień i mogłem wsiąść na trenażer. Masakra, HR wystrzeliło szybko ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Dziś na ekranie Tomasz Kopyra
Jak co roku październik to miesiąc imprez urodzinowych u znajomych. Od wtorku pierwszy luźny dzień i mogłem wsiąść na trenażer. Masakra, HR wystrzeliło szybko ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Dziś na ekranie Tomasz Kopyra
@galonim: aa widzisz, myślałem, że to z trenażera zbiera. Ja też mam Elite ;) Postanowiłem się szarpnąć i nieco nazbierać - dozbierałem do Rampy ... i generalnie nie żałuję. Zabawa w Zwifcie i The Sufferfest (coś jak TrainerRoad - było 2 miesiące gratis z trenażerem) jest znacznie ciekawsza gdy nagle przy podjeździe automagicznie robi się trudniej ;)
@yolo92: poszło na priva ;)
@budgie: 2 w 1 :)
23 884 - 8 - 18 - 25 = 23 833
Powrót po kolejnym przeziębieniu...spowodowanym trenażerem, błędne koło ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#stacjonarnyrownik
Powrót po kolejnym przeziębieniu...spowodowanym trenażerem, błędne koło ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#stacjonarnyrownik
tydzień:60
miesiąc:60
Cel 1000km w miesiąc 13.11 - 13.12. Mało ambitny, ale następny będzie większy.