Mireczki myślicie ze warto iść teraz spac jak za 3h wstaje na egzamin ? #nocnazmiana #spacczyniespac #sen
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@kj5: or exactly the same but more tired
ale aprobuję
ale aprobuję
Mirasy mam #problem
Niby chodze spac normalnie bez zadnych wspomagaczy farmakologicznych jedynie kubek czasami dwa melisy wieczorem, ale ostatnio ciagle sie budze w nocy tak kolo 3 bo snia mi sie jakies glupoty, niestety nie bardzo pamietam co mi sie sni.
Wiekszych zmartwień nie mam wiec to raczej nie to, probowalem analizować od czego to moze byc.. Ale sam nie wiem. Macie jakies pomysly jak przespać cala noc bez koszmarów.
Niby chodze spac normalnie bez zadnych wspomagaczy farmakologicznych jedynie kubek czasami dwa melisy wieczorem, ale ostatnio ciagle sie budze w nocy tak kolo 3 bo snia mi sie jakies glupoty, niestety nie bardzo pamietam co mi sie sni.
Wiekszych zmartwień nie mam wiec to raczej nie to, probowalem analizować od czego to moze byc.. Ale sam nie wiem. Macie jakies pomysly jak przespać cala noc bez koszmarów.
źródło: comment_jkOzNnJNb9sElMMIXP9Pkr98aqSf2jSk.jpg
Pobierz
@bslawek: może od razu jak się obudzisz to zapisuj co pamiętasz ze snu i rób sobie taki dziennik lub sennik jak wolisz
@bslawek: a ja jeszcze polecam melatonine, poszukaj sobie info o niej, to nie jest nic uzależniającego a działa podobno bardzo dobrze, kolega sobie chwalił bo też miał problemy ze snem (trochę innej natury ale może ci akurat pomoże)
Dlaczego nie zapamiętujemy snów?
Sądzisz, że nic ci się nie śni? To dlatego, że nie zapamiętujesz marzeń sennych. Mało wiemy o snach, ale pewne jest, że towarzyszą im marzenia. Dlaczego więc często po przebudzeniu nic nie pamiętamy z tego, co śniło nam się w nocy? Czemu nie pamiętamy snów?
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@grzemach: wracaj do snu i wjezdzaj na rosje
@grzemach: Mi już ze 3 razy śnił się ten sam sen. W koło bloku tuż pod oknem wykopane okopy. W moim mieszkaniu nie mam drzwi ani okien. Na podłodze gruz, wymieszany z rzeczami całej rodziny. Latam po tym, co kiedyś za pewne było moim dzisiejszym mieszkaniem nagle słyszę głośny świst, padam potem ciemność i budzę się.
Ile godzin snu potrzebujemy w zależności od wieku?
Dzieci wymagają o wiele dłuższego snu, a w pierwszych latach życia śpią także w ciągu dnia. Z wiekiem potrzebujemy mniej snu, nastolatki zwykle potrzebują tyle samo snu co osoby dorosłe.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
#sen
śniło mi się całą noc, że jadłem piach
śniło mi się całą noc, że jadłem piach
@mat1989: http://www.ipla.tv/Swiat-wedlug-kiepskich-odcinek-26/vod-24183 :P Cola i chipsy też były z piasku? :D
@MarianoaItaliano: nie :P tylko czysty piasek jadłem
Śniła mi sie kontynuacja snu z przed kilku lat, w którym sam nie wiem kogo zabijam i wsadzam do worka a potem do szafy. A teraz po może 3 latach przyśniło mi sie że chyba jakaś pokojówka znalazła to ciało i pytają sie czy to moja robota. Na co ja odpowiadam że tak.
Cały spocony sie obudziłem, nie polecam
#sny #sen
Cały spocony sie obudziłem, nie polecam
#sny #sen
@Guruuu: ale weź sprawdź szafę
@kosmiczny_maupiak: spokojnie, nie mam takiej szafy jak we śnie
#nocna #sen
Mirki nie mogę spać, a bardzo chce spać, przewijam mirko, przegladam internety, próbuję zasnąć, po czym znów przeglądam mirko i internety. Robię sie głodny w uj, nie zjem bo jestem u #rozowego ktory śpi, k---i mnie noga bo więzadeło zerwane, znow przegladam mirko nadal spać nie mogę, a wciąż pragnę zasnąć.
Mirki nie mogę spać, a bardzo chce spać, przewijam mirko, przegladam internety, próbuję zasnąć, po czym znów przeglądam mirko i internety. Robię sie głodny w uj, nie zjem bo jestem u #rozowego ktory śpi, k---i mnie noga bo więzadeło zerwane, znow przegladam mirko nadal spać nie mogę, a wciąż pragnę zasnąć.
Jaka jest najzdrowsza pozycja do spania
To w jakiej śpicie pozycji ma wpływa na to, jak czujecie się w trakcie dnia.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Śni mi się czasem "coś".
Nie widzę tego ale czuję, otacza mnie mrok i pustka ale równocześnie czuję, jakbym próbował objąć umysłem i objąć ciałem ogromną kulę. Próbuję ale nie mogę, wywołuje to we mnie ogromną frustrację, lęk i... To sen gorszy od koszmarów.
#sny #sen #psychologia #oswiadczenie
Nie widzę tego ale czuję, otacza mnie mrok i pustka ale równocześnie czuję, jakbym próbował objąć umysłem i objąć ciałem ogromną kulę. Próbuję ale nie mogę, wywołuje to we mnie ogromną frustrację, lęk i... To sen gorszy od koszmarów.
#sny #sen #psychologia #oswiadczenie
@xSQr: Straszne są takie twory, mam czasem podobne sny. (╯︵╰,) Mózg to s------l, ale jednocześnie podziwiam go za to, że tworzy też sporo porąbanych, ciekawych snów.
Komentarz usunięty przez autora
#oswiadczeniezdupy #sen