Wszystko
Najnowsze
Archiwum
konto usunięte via Android
954784 - 11 = 954773
Statystyki:
Dystans: 11 km
Czas: ◷00:29:34
Statystyki:
Dystans: 11 km
Czas: ◷00:29:34
46419,65 - 0,78 = 46418,87
Wniosek z dzisiejszego biegu: nie biegać ze słabą baterią.
Jak się okazało - telefon przeszedł na oszczędzanie energii i wyłączył GPS'a w środku dystansu. Przebiegłem kilometr, ta sama trasa co wczoraj, a po 700m stracił łączność. Peszek.
Tak czy inaczej - czas zbliżony do wczorajszego, ok. 4:10.
#biegajzwykopem #bieganie
Wniosek z dzisiejszego biegu: nie biegać ze słabą baterią.
Jak się okazało - telefon przeszedł na oszczędzanie energii i wyłączył GPS'a w środku dystansu. Przebiegłem kilometr, ta sama trasa co wczoraj, a po 700m stracił łączność. Peszek.
Tak czy inaczej - czas zbliżony do wczorajszego, ok. 4:10.
#biegajzwykopem #bieganie
konto usunięte via iOS
@tamian: nie chciałoby mi się wychodzić z domu na 4 minuty i później brać prysznic jeszcze
@tamian: w 2014 biegałem trochę i teraz od października z tym, że ostatni miesiąc trochę w kratkę z powodu kontuzji kostki.
Jeżeli nie mozesz przebiec dłuższego dystansu to po prostu biegaj wolniej. Akurat bieganie jest o tyle świetną dyscypliną, że na prawdę bardzo szybko widać progres. Zwłaszcza na początku. :)
Jeżeli nie mozesz przebiec dłuższego dystansu to po prostu biegaj wolniej. Akurat bieganie jest o tyle świetną dyscypliną, że na prawdę bardzo szybko widać progres. Zwłaszcza na początku. :)
955030 - 52 - 21 = 954957
Wczoraj i dziś, wpadły 3 KOMy ;) kto to widział robić segment na ścieżce rowerowej w parku.
Statystyki:
Dystans:
Wczoraj i dziś, wpadły 3 KOMy ;) kto to widział robić segment na ścieżce rowerowej w parku.
Statystyki:
Dystans:
955735 - 78 - 45 - 29 - 44 - 30 - 203 = 955306
Pierwsze 200 w tym roku. W końcu udało się wyrwać dzień wolny. https://www.strava.com/activities/994263680 więcej zdjęć na https://www.instagram.com/zdzichas/
Statystyki:
Dystans:
Pierwsze 200 w tym roku. W końcu udało się wyrwać dzień wolny. https://www.strava.com/activities/994263680 więcej zdjęć na https://www.instagram.com/zdzichas/
Statystyki:
Dystans:
źródło: comment_0Z2M8q4ZeWB4HaDrZLtOOlX7GlXmvcNV.jpg
Pobierz
@zopetos: gratki 200km!
@zopetos: No cześć!
źródło: comment_taBGjFuJJxJYn2ULG3no6quSThtWyGEg.jpg
Pobierz
956025 - 23 = 956002
Dom -> Praca -> Dom
Coraz lepiej mi się jeździ. Jeszcze kilka takich "treningów" i będę mógł puszczać się dalej ;)
W tym tygodniu to już 47km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Dom -> Praca -> Dom
Coraz lepiej mi się jeździ. Jeszcze kilka takich "treningów" i będę mógł puszczać się dalej ;)
W tym tygodniu to już 47km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
956719 - 18 - 16 = 956685
W tym tygodniu to już 52km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
W tym tygodniu to już 52km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
956724 - 5 = 956719
... i z pracy.
Statystyki:
Dystans:
... i z pracy.
Statystyki:
Dystans:
957109 - 30 = 957079
Chojnice- Męcikał- Chojnice. Wieczorna klasyka z wczoraj.
W tym tygodniu to już 30km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Chojnice- Męcikał- Chojnice. Wieczorna klasyka z wczoraj.
W tym tygodniu to już 30km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
957587 - 79 = 957508
Dzisiaj trochę bardziej relaksacyjnie wybrałem się obadać sady wiśniowe w Vall de Gallinera. Jechałem tamtędy już jakieś dwa tygodnie temu i faktycznie było sporo owoców i zbierających je rolników. Dzisiaj była misja zrobienia im zdjęcia i przetestowania czy smaczne :P Sady opustoszałe, owoców już nie tak dużo, ale oczywiście plan zrealizowany (Panie rolnik zjadłem tylko jedną!) z niemałym zaskoczeniem, bo rzeczone wiśnie okazały się być czereśniami. Teraz już
Dzisiaj trochę bardziej relaksacyjnie wybrałem się obadać sady wiśniowe w Vall de Gallinera. Jechałem tamtędy już jakieś dwa tygodnie temu i faktycznie było sporo owoców i zbierających je rolników. Dzisiaj była misja zrobienia im zdjęcia i przetestowania czy smaczne :P Sady opustoszałe, owoców już nie tak dużo, ale oczywiście plan zrealizowany (Panie rolnik zjadłem tylko jedną!) z niemałym zaskoczeniem, bo rzeczone wiśnie okazały się być czereśniami. Teraz już
źródło: comment_Dk4hFxUnWgcxKdcXc6cdUMsyOB0qs0q6.jpg
Pobierz957976 - 7 = 957969
Do pracy...
Statystyki:
Dystans:
Do pracy...
Statystyki:
Dystans:
958061 - 29 = 958032
Statystyki:
Dystans: 29 km
Czas: ◷01:19:52
Statystyki:
Dystans: 29 km
Czas: ◷01:19:52
958651 - 11 - 12 - 11 - 39 - 11 - 37 - 51 = 958479
Rower z Decathlonu daje rade xD
Statystyki:
Dystans:
Rower z Decathlonu daje rade xD
Statystyki:
Dystans:
@booolooo: który? :)
@nic_na_sile: Riverside 500. Po tych kilometrach jestem zadowolony jak na razie.
źródło: comment_4Cji210nYOYX6jgx6fwzVj6D5n3jn6b0.jpg
Pobierz
958826 - 110 = 958716
Seteczka wałbrzych-wrocław, oparzenia drugiego stopnia na ryncach i udach - polecam. i walnięta szprycha przy okazji ( ͡° ͜ʖ ͡°)
W tym tygodniu to już 110km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100km
Seteczka wałbrzych-wrocław, oparzenia drugiego stopnia na ryncach i udach - polecam. i walnięta szprycha przy okazji ( ͡° ͜ʖ ͡°)
W tym tygodniu to już 110km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100km
źródło: comment_AvfSYPgH9dXB8y4W5SQ5n9DnMWfmNJhp.jpg
Pobierz
959463 - 32 = 959431
Statystyki:
Dystans: 32 km
Wertykalnie: 173m(↑85m/↓88m)
Statystyki:
Dystans: 32 km
Wertykalnie: 173m(↑85m/↓88m)
źródło: comment_pxj3e9tfmI8k0pvBBDgO3i89ZKdV1SdP.jpg
Pobierz
Po dzisiejszym dniu wyjatkowo zneczonh :( trzeba oszczedzac sily i w sobote udac sie na wycieczke 30+
W tym tygodniu to już 156km!
#rowerowyrownik #ruszmirko