177 + 1 = 178

Tytuł: Głośnik w głowie. O leczeniu psychiatrycznym w Polsce
Autor: Aneta Pawłowska-Krać
Gatunek: reportaż
Ocena: 10/10Pokaż całość

wy też tak macie, że nie mówicie np. że ostatnio wszystko się fajnie układa, żeby "nie zapeszać"? moi dziadkowie tak mówili i zawsze myślałam że to jakiś zabobon z dawnych czasów, a na starość widzę, że mieli rację, w sensie takie zaklinanie rzeczywistości i jak sobie pomyślę, że ostatnio np. się dobrze czuję, to potem zaczynam się czuć gorzej

ale to #!$%@?

#przemyslenia ##!$%@? #pscyhologia #gownowpisPokaż całość

"Po wypadku zrozumiałem, że po to, by popełnić samobójstwo, wcale nie trzeba być chorym ani słabym. Wystarczy świadomość, że byłeś na szczycie góry, a potem cię z niej zepchnięto. I wiesz, że nigdy nie masz szans wrócić na szczyt" ~ Joe Biden

Mam tak jak on teraz... Zmarnowałem swój ogromny potencjał...Ale Joe dał radę to ja też...Co nie? Co nie? ehhh

#wojna #przegryw #ukraina #samobojstwoPokaż całość

Jak osoby z branży #pscyhologia oceniają te książki Lwa-Starowicza trochę dziwne są, bo odnoszą sie do konkretnych jego przypadków na tle ogólnych jakiś statystycznych zachowań ludzi ogólnie oraz w kraju..

przez przypadek w jednej z książek jest IDEALNY opis dziwnej relacji tzw. bliźniaczych dusz jako odwrotność relacji emocji atrakcyjnej kochanki vs żonaty meżczyzna znudzony małżeństwem. Lew-Starowicz wskazuje że wówczas można prościej na przykładzie kochanki która ma problem gdy wierzy w to że to "nowy związek" którzy "tworzą" w ten sposób na iluzji ponieważ:
- osoba zdradzająca jeżeli inna partnerka jest dla niej atrakcyjna lub z innych względów nie chce tracić kontaktu z nią
- wówczas utwierdza u niej poczucie uczuć/emocji (których faktycznie nie ma), a przede wszystkim to ważne "silnej więzi uczuciowej"
- przy czym nie określa dokładnie wspólnego życia a zarysowuje bliżej nieznaną wizjęPokaż całość

Gdy praktykujesz ze świadomością, przychodzi moment, gdy zdajesz sobie sprawę, co dzieje się w umyśle, gdy jesteś świadomy. Nie widzisz tego na początku, ponieważ świadomość jest tak krótka, to chwila. To nic więcej niż chwila.

Jednak kiedy coraz bardziej zaznajamiasz się z tym, zaczynasz zauważać, że w świadomości nie ma myśli. To jak rodzaj pustki lub czystej kartki papieru.
Czasami myślę w języku tajskim i zdanie, które ma wielkie znaczenie dla mnie to „*Mai mee arai, mai pen arai*”. Znaczy ono: „*Nie ma niczego w umyśle i nie ma niczego, z czym można się identyfikować, nie ma identyfikacji*”.

To jest to, co się dzieje, gdy rzeczywiście zaznajamiasz się ze świadomością. Niczego tam nie ma, niczego nie ma w umyśle. Możesz to nazwać pustym umysłem, jeśli chcesz. I nie ma niczego do identyfikowania się. *Nie jestem mnichem, nie jestem mężczyzną, nie jestem dobry, nie jestem zły, nie jestem czymkolwiek. Jest po prostu ta chwila. Nie ma tam niczego.*Pokaż całość

Dziś coś w sam raz na luźny weekend i puszczenie wszelkich trosk z tygodnia ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Miłej soboty!

Porzuć przeszłość, porzuć przyszłość – praktykuj poznanie i puszczanie.
Podtrzymuj poznanie. Kiedy już osiągniesz poznanie, puść – ale nie próbuj puszczać bez poznania. To obecność poznaniaPokaż całość

Cokolwiek dzieje się w twoim życiu, zawrzyj pokój z negatywnymi emocjami, bo przecież i one przeminą. One są częścią całości, może akurat nie zdajesz sobie z tego sprawy. 

Kiedy ktoś umiera, dostrzegasz wartość życia.
Kiedy zrywasz z kimś, kogo kochałeś, doceniasz, jak cenne są związki.
Kiedy doświadczasz rozczarowania, odkrywasz, jak bardzo nierealne były twoje oczekiwania.
Kiedy ktoś umiera, zauważasz, że twój czas też się kończy, więc wypada lepiej go wykorzystać.Pokaż całość

Większość ludzi przeżywa życie powierzchownie.

Rodzą się w społeczeństwie, żyją według jego określonych wartości i są przez to społeczeństwo pochwyceni. Musisz być zdecydowany, czego chcesz od życia, aby stworzyć własne wartości i żyć zgodnie z nimi. Nawet gdy stworzysz własne wartości, musisz przyglądać się im i widzieć, czy są realne, widzieć, jak wpływają na twój umysł.

Żyć własnym życiem jest sztuką. Nie ma na to recepty. Zawsze musisz być czujny i kreatywny. Gdy zagubisz kreatywność, jesteś jak martwy. Kreatywność we własnym życiu jest tak rzadka. Nic dziwnego, że ludzie zachowują się jak roboty! Nic dziwnego, że nie ma w nich radości.
Wszyscy mamy wzloty i upadki. Ważne, żeby je widzieć obiektywnie.Pokaż całość

Źródłem cierpienia, zwanym avijja, jest niewiedza, która jest brakiem umiejętności postrzegania rzeczywistości takiej, jaką jest naprawdę.

Ta podstawowa niewiedza jest równoznaczna z nierozumieniem naszej prawdziwej natury.

Cierpimy z powodu poglądów i opinii, z powodu nawyków i warunków, których nie rozumiemy. Przeżywamy nasze życie przepełnieni ignorancją, nierozumieniem rzeczywistości takiej, jaką ona naprawdę jest.

JeżeliPokaż całość

Mirki, posiadacie może też taki jeden utwór muzyczny, do którego wracacie gdy jesteście zdenerwowani lub zestresowani?
Dosyć często muszę z takowego korzystać, a za każdym razem działa na mnie tak samo. Słucham go już 3 lata i cały czas mi pomaga. Czy rzeczywiście muzyka może być w jakimś stopniu naszym terapeutom ?
#pytanie #muzyka #pscyhologia

#anonimowemirkowyznania
Mam problem i potrzebuję jakoś przegadac ten temat w swojej głowie. Rok temu wziąłem królika (takiego do tulenia, nie do jedzenia) z bardzo złych warunków. Mam i miałem inne króliki, znam się na ich hodowli. Ten królik był mocno zaniedbany, karmiony byle czym. Wziąłem go i dbałem o niego, zmieniałem powoli karmę na lepszą, podleczyłem u weta i tak dalej. Pewnego dnia, jakoś 2-3 tygodnie po tym jak go wziąłem, ok godziny 23/24 zauważyłem, że królik się kuli - coś go boli. Byłem po kilku piwach, dałem mu karmę ratunkową, tuliłem, chciałem z nim z samego rana jak wytrzeżwieje jechac do weterynarza. Nie dożył do 6 rano, usnąłem w nocy na chwile, obudziłem się o 6 i już był martwy.
Nie potrafię sobie wybaczyć, że nie pojechałem w tą noc taksówką na pogotowie weterynaryjne. Od roku codziennie myslę, że cierpiał przeze mnie, że go zabiłem. Że gdybym pojechał wtedy do weterynarza to by nie cierpiał. Najprawdopodobniej dostał skrętu kiszki lub innego problemu wewnętrznego. Nie ma szans, że to ja go w jakiś sposób skrzywdziłem fizycznie. Jedyne co to siedziałem i patrzyłem jak cierpi zamiast jechać wtedy do weterynarza.
Jak mam sobie z tym poradzić, nie myslec o tym? Wiem, że to tylko zwierze, ale z mojej winy tak cierpiał, bolało go, wiedział, że jestem obok a mu nie pomogłem. Ciągle mam przed oczami widok tego królika kulącego się z bólu. Nie umiem przestać myslec o tym, że czuł duży ból, ja byłem obok i nie mogłem go uśmierzyć, że zasnąłem i umarł sam, że mogłem wziąć tą #!$%@?ą taksówkę a nie mysleć, że przecież nie jest źle. Jak się uwolnić od tych myśli? Pomogłem wielu innym zwierzętom, znalazłem im dom, mam w domu różne zwierzęta odebrane ze złych warunków i wyleczone, i nie myślę o tym jak im pomogłem i uratowałem, tylko o tym, że ten jeden jedyny królik musiał cierpieć Z MOJEJ WINY. #psycholog #pscyhologia #zwierzaczki #zwierzeta #pytanie #krolik

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowoPokaż całość

Jak radzicie sobie z pouczeniami i radami starszych pań na temat was, waszego działania?
#pscyhologia #rozowepaski #niebieskiepaski #polska #swiat #wydarzenia

Cześć Murki,

Chciałbym zasięgnąć waszej opinii w pewnej sprawie. Mianowicie, mam bardzo dobrego przyjaciela. Od jakiegoś czasu chodzi mu po głowie wyjazd gdzieś na parę dni żeby odpocząć od codzienności, od otoczenia. Ponieważ nie mamy zbyt wielu znajomych, którzy mogli by się zdecydować na taki wyjazd, założył że pojadę z nim. No i tu zaczynają się schody. Począwszy od tego weekendu, przez następny mam zajęcia na uczelni. Nie mogę jechać, studia sąPokaż całość

#sen #pscyhologia

Kiedyś śniły mi się rzeczy smutne, przykre, przerażające. Teraz najgorszy sen to że gram na PC w jakąś strategię i nie panuję nad tym co się dzieje, nie panuję nad wojskami, które za chwilę giną, to oznacza że idę ku dobremu w zmianach? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

z ta #reinkarnacja i #pscyhologia w #film zobaczcie sobie na to ostatnia scena z widą z filmu https://www.youtube.com/watch?v=UUD-qxASP_c vs rzeczywista scena z historii: Voltaire Emilie Chatelet

Was the mistress of Voltaire (IQ=195); quote: “in 1733, I met a young lady who happen to think nearly as I did.”

● Quote (early lover): "she speaks with great rapidity ... her words are like an angel."

http://www.visitvoltaire.com/love_story_voltaire.htmPokaż całość