Wszystko

Najnowsze

Archiwum

tetradon777
  • 20
@lerner: Na dzisiejszy dzień żołdaki szefernakera zostali dobrze zmobilizowani, widać koordynacje działań w wrzucaniu zmanipulowanych "śmiesznych obrazków" z marszu kod. Np. zielonka "Mikkas" (celowo nie wołam) konto od 5 godzin a akcji ponad 80. Plusowane wpisy to głównie posty żołdaków szefernakera z obrazkami dotyczącymi marszu kod. Wykopanych znalezisk ponad 50.
  • Odpowiedz
jakub-stachel
  • 2
#protip Mirki, wiecie że można pójść na spotkanie "O sztuce lesbijskiej w Polsce" jako mężczyzna? Wystarczy powiedzieć że jesteś lesbijką
Te idiotki nawet tego nie sprawdzają xD

  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
T.....j
T.....j
  • 2
Jakie macie sposoby #mirkokoksy jak progres siłowy staje wam w miejscu albo (CO GORSZA!) dopada was siłowy regres?
Miałem już przerwę tygodniową, rozciągam się sumiennie, dbam o dietę, suplementację, żongluje planami i treningami ale zatrzymałem się i nie sposób podnieść swoich osiągów. Macie jakiś #protip ?

Ps: Czy możliwym jest żebym czuł spadek mocy z powodu rozciągania się? Nigdy tego nie robiłem ale już miałem takie kontuzje, że od
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
G.....e
G.....e
  • 3
@Tauo_Paj_Paj:
Bo nie rozumiesz co to adaptacja.

Przebywając w strefie maksymalnych obciążeń, na własną prośbę blokujesz sobie postępy, bo żaden organizm nie da rady żyć na wysokich obrotach przez dłuższy czas.
Sportowcy (nie kulturyści) robią cykle siłowe, zaczynając od 75%1RM, tygodniami dochodząc do maksa lub maksa treningowego, a potem zaczynają cykl od nowa z ciut wyższego pułapu.( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
ryhu
  • 66
@UrbanHorn: i co z tego? żyjesz w mentalnym średniowieczu, że masz jakiś mistyczny szacunek do starty papieru i zabobonny, nabożny przestrach przed jej zbezczeszczeniem? Jeśli książka jest MOJA to jak chcę, to mogę na nią nasrać choćby i bez powodu - wyjdzie w dzisiejszych czasach niewiele drożej niż rolka srajtaśmy, a niekiedy to i wartość merytoryczna się zwiększa.
  • Odpowiedz
pogop
  • 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
arcn
  • 2
Wiedzieliście, że można włączyć ciemną wersję #youtube z szerszym ekranem i odtwarzaniem w tle (np. podczas wyszukiwania) dodając "gaming" przed adresem fimu? gaming.youtube.com... #protip

  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
bodzi_dzwunik
  • 0
@wolfisko: albo włożenie paru ząbków do jakiegoś zamykanego pojemnika czy garnka z pokrywką i energiczne potrząsanie przez kilka sekund. Prawie wszystkie ząbki są idealnie obrane, nasze ręce nie śmierdzą, a w pojemniku mamy skórkę którą łatwo wyrzucić do kosza.
  • Odpowiedz
sedziam
sedziam
  • 3
#protip który dość szybko pomaga mi wyleczyć kaszel.
Potrzebujemy:
- #cebula
- cukier
- szklanka, kubek, garnuszek lub coś podobnego.
Obieramy cebule i kroimy. Mogą być plastry lub kostka. Do naczynia nakladamy jedną warstwe cebuli pozniej sypiemy cukier. I tak tych warstw trzeba zrobić kilka. Przykrywamy naczynie i czekamy kilka godzin, aż cebula puści soki. Ten powstały syrop pijemy co 2-3h po 1-2łyżki lub więcej jak kto woli przez kilka dni.
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
C.....i
C.....i
  • 4
Jeśli ktoś nie pamięta swoich snów, a chciałby pamiętać to mam pro tipa, przetestowane osobiście i działa (u mnie):

1. Przed pójściem spać powiedzieć sobie dwa razy wyraźnie (może być w myślach) afirmacje: Chcę pamiętać moje sny. Cokolwiek mi się przyśni po obudzeniu się chce to pamiętać. Chcę pamiętać moje sny. Cokolwiek mi się przyśni po obudzeniu się chce to pamiętać.

2. Po obudzeniu się nie zrywać się od razu i nie przechodzić
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
marek22
  • 0
2. Po obudzeniu się nie zrywać się od razu i nie przechodzić od razu do spraw dnia, tylko poleżeć chwile w łóżku i pomyśleć o tym co Ci się śniło.


@Caoi: ja jak nie wstanę przy budziku to od razu usypiam
  • Odpowiedz
beer_man
  • 3
Mircy słuchajcie, mam dla was zajebisty #protip, przed chwilą na to wpadłem. Jak macie w łazience te wodomierze nie? To jak załatwicie swoją potrzebę to zakręcacie ten kranik z zimną wodą od pionu, następnie spuszczacie wodę i jak to popłynie to odkręcacie ponownie. I co? I macie wodę za darmo, nie płacicie za to. No kurna jestem genialny, że też wcześniej na to nie wpadłem
#genialnypomysl #
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi