Rzucam palenie. Nie palę już trochę ponad 24 godziny.

Na razie chęć nie palenia jest większa niż głód

Zmiany jakie zauważyłem to wzrost apetytu.
Mega suchość w gębie
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki. Rzucam palenie.
Nie jaram 24h.

Serce bije mi 67 razy na minutę kiedy zawsze miałem ok 90.
Jestem ciągle śpiący. Nie mogę się skupić
Pocę się.
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mi już drugi miesiąc pyka, pamiętam na początku jak miałem rano tyle energii na robienie rzeczy, że jak przychodziłem do pracy to dniówki w 3h robiłem. Nie przejmuj się, to minie ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
Te inne dolegliwości też przejdą z czasem.

Trzymaj się Miras, zostaw te fajurki!

Ps. Szacun za silną wolę. Nie daj się tylko skusić na tego jednego kiepa bo cierpienie pójdzie na nic!
  • Odpowiedz
@MarheV: wszystko zależy, kupujesz najtańszy rozsądny zestaw np. Ijust S (ok.130 zł) , do tego liquid na start ok. 16-18mg nikotyny, zapewniam cię że szybko się tym "napalisz". Na początku substancje z liquidu mocno drażnią gardło, ale to przemija po dwóch -trzech dniach "palenia", na start też lepiej brać liquidy z większą zawartością gliceryny, mniej "drapią" w gardło. Potem jak chcesz przyoszczędzić kupujesz ze 2-3 aromaty, bazę do liquidów o
  • Odpowiedz
#palenie #epapierosy #iqos Mirki ponawiam - może ktoś zainteresowany Iqos 2 - nowy, nieotwierany zestaw w kolorze czarnym za 100zl z odbiorem w wawie ewentualnie + wysylka
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#iqos #palenie Mirki mam nowego czarnego, nie otwartego iqos'a 2 - może ktoś chętny odkupić za 100? Możliwy odbiór osobisty w wawie ale wysylka
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Antybuka: nie. wnętrze cygara przesiąka dymem i cygaro nadaje się do wyrzucenia. Można kombinować z odcinaniem przed paleniem, ale zacznie Ci się rozwijać i musiałbyś mieć jeszcze cygarnicę przystosowaną do palenia takich "fragmentów".
No i pytanie od @CygaroZwasem, bo jeśli nie przechowywałeś go w należyty sposób i ma np. pół roku, to już możesz je spisać na straty.

Tak, do dzisiaj mam 16-18 letnie Romeo y Julieta w
  • Odpowiedz
Wrzuć do pudełka i przykryj górę wilgotną ścierką, albo szybsza metoda spryskaj delikatnie taką mgiełką wody, jak nie masz takiego zraszacza to spróbuj żelazkiem. Jest jeszcze najlepsza metoda, wrzucasz tytoń do słoika i do tego dorzucasz skórki mandarynek, cytryny pomarańczy, tytoń wchłonie całą wilgoć oraz aromat.
  • Odpowiedz
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 40
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#ebook #palenie #fajkistop
Mirki czy ktoś ma ebooka pod tytułem "Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie " Carr Allen
Słyszałem od kilku osób że dosyć skuteczna, chciałbym zajrzeć tam dziś wieczorem i zobaczyć czy to ma sens
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Miraski, chce się czymś pochwalić... mniej więcej 10 lat temu zacząłem ostatni semestr studiów, wybrałem promotora i uzgodniłem mniej więcej o czym będzie moja praca magisterska. Ale nie to jest najważniejsze. Dokładnie 10 lat temu 18 stycznia 2009 roku zapaliłem ostatniego papierosa i rzuciłem. Od tego czasu nie palę. Polecam wszystkim wszystkim palaczom, wrócił zapach, smak i lepsze samopoczucie. Uprzedzając pytanie po jakim czasie traci się całkowicie ochotę zapalić
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: Piona Mirku
Ja rzuciłem 19 października 2009
Jednak zastosowałem metodę ograniczania rozłożoną przez dłuższy czas.
teraz nie mam w ogole ochoty zapalić a dym papierosowy powoduje uczucie jak bym się dusił....

więc zgoła odmienne od was ..... ale ważne że rzucone :P
  • Odpowiedz
Do dziś żałuję, że w ogóle kiedykolwiek zacząłem palić, ale niestety w takie towarzystwo wtedy wpadłem w LO ( ͡° ʖ̯ ͡°).


@AnonimoweMirkoWyznania: Głupio zaczynać palić w LO. No cóż, nie każdy ma silną psychikę, ale fajnie, że sobie poradziłeś.

Ja nigdy nie paliłem i miałem w doopie, czy ktoś ma z tego tytułu jakiś problem.
  • Odpowiedz