Obiecałem sobie że od nowego roku nie będę falować ogora i powiem wam że to chyab dobra decyzja bo widzę teraz jaki uzależniony od tego gówna jestem. Jak się stresuje to odrazu sobie myślę o tym jak fajnie byłoby #!$%@?ąć tego gołębia ale wiem że to źle muszę się powstrzymać i pozostać w czystości nie chce być tym oszlamionym przgrywem #przegryw #zalesie #nofap #nofapchallenge
Ponad miesiąc. Zaczynają się problemy z bezsennością. Zaczyna podobać mi się 80% różowych. Zaczyna się kocioł w głowie. Chyba zacznę gryźć framugi albo wyć do księżyca. Niedługo sesja. #nofapchallenge #nofap #przegryw #rozowepaski
Dzień 6. W dniach 3-6 czułem pokusy, jednak byłem produktywny. W to popołudnie nie potrafię zrobić nic produktywnego ani wgl na nic nie mam ochotę (nawet fapać....). Chciałbym tylko zapalić (zapaliłem kilka w życiu ostatniego ponad 3 miesiące temu). Ktoś ma podobne doświadczenia w tym zakresie dni?
@mzlg no raczej wcześnie na flatline ale może po prostu gorszy dzień masz i tyle. Wyluzuj, wyspij sie dobrze a jutro moze bedzie lepiej. U mnie na początku raczej do 10 dni wręcz byla euforia no ale tez kusilo xd a pozniej mega flatline
dzięki Miras za wsparcie, tydzień temu miałem 7 dni bez "O" ale przez soft "P" i soft "M" było ciężej i w końcu pozwoliłem sobie na to. Teraz trzymam się zasady abstynencji od PMO i jest lepiej
Wy też po zwaleniu konia tzn po dojściu macie takie całe spocone ciało?Czytałem gdzieś, że najlepiej od razu wziąć prysznic oraz uzupełnić płyny i witaminy, bo ja po zwaleniu czuje się jak gowno i ide spac od razu #przegryw #nofapchallenge #nofap
Zastanawiam się, żeby sobie kupić tzw. feature phona, a tego się pozbyć. Wtedy nie będzie pokusy, żeby oglądać hehe gołe baby. Bo nie będzie takiej możliwości. Bez tego się chyba nie da wyjść z uzależnienia, kiedy jest ono na wyciągnięcie ręki. To tak jakby alkoholik miał pełną lodówkę wódki. #nofapchallenge #nofap #przegryw
@SebaPompaMaczetaKolano: Najważniejsza i tak jest wola nawet bez smartfona człowiek w momencie doświadczania pokus znajdzie inną alternatywę (laptop,tablet czy nawet własna wyobraźnia). Na pewno nie jest to zły pomysł ja np. usunąłem Instagrama i od tego momentu trudniej jest mi popaść w zapomnieniu przeglądając babeczki i upaść. Najważniejsze to trzymać się na wodzy przez pierwsze tygodnie czy pierwsze miesiące potem już wola jest silniejsza i nie trzeba popadać w takie skrajności
@SebaPompaMaczetaKolano tak jak chlopaki piszą, to nie jest rozwiązanie problemu. Polecam Ci apke rewire companion. Jak najdzie cie ochota to lepiej sobie wejść na nią niż na jakies pocieracze. Trzymaj się twardo w postanowieniu
@vanschout ale fap prowadzi do porno prędzej czy później. Z resztą odkad jestem na nofapie zdecydowanie lepiej jest. Oszczędność czasu, nie zachowuje się jak zwierzak gdy zobaczę jakaś laske, więcej energii zdecydowanie.
@michal1498: I co, dało ci to coś? Wątpię szczerze mówiąc. Najważniejsze jest odejście od porno. Nofap jest dobry do 7 dni, potem to już tylko masochizm.
#narkotykizawszespoko #nofapchallenge