Dzień 13/.. pełna stabilizacja
#nofapchallenge
#nofapchallenge
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
#nofap #nofapchallenge
1/90 (24 kwietnia 2018)
Siemanko!
Piszę te wypociny, by śledzić swoje postępy w walce z uzależnieniem. Pornografia i masturbacja pochłonęły mnie doszczętnie. Najbardziej boli mnie fakt, że masturbując się pod koniec podstawówki, nie miałem pojęcia jaką krzywdę mi to wyrządzi w przyszłości. Uważam, że jest to jeden z najgorszych i najbardziej podstępnych nałogów jaki istnieje. Mogę robić to wszędzie, o dowolnej porze dnia, a dostęp do p---o w naszych
1/90 (24 kwietnia 2018)
Siemanko!
Piszę te wypociny, by śledzić swoje postępy w walce z uzależnieniem. Pornografia i masturbacja pochłonęły mnie doszczętnie. Najbardziej boli mnie fakt, że masturbując się pod koniec podstawówki, nie miałem pojęcia jaką krzywdę mi to wyrządzi w przyszłości. Uważam, że jest to jeden z najgorszych i najbardziej podstępnych nałogów jaki istnieje. Mogę robić to wszędzie, o dowolnej porze dnia, a dostęp do p---o w naszych
Marvin Gaye - Sexual Healing
"The renown writer David Ritz gave Gaye the idea for this song. Gaye had a large collection of pornography, to the point that many of his friends felt he was addicted to porn. When he noticed the collection, Ritz told Gaye he needed some "Sexual Healing," and Marvin had him write some words which became the lyrics to the song. Ritz told Songwriter Universe: "As I was
"The renown writer David Ritz gave Gaye the idea for this song. Gaye had a large collection of pornography, to the point that many of his friends felt he was addicted to porn. When he noticed the collection, Ritz told Gaye he needed some "Sexual Healing," and Marvin had him write some words which became the lyrics to the song. Ritz told Songwriter Universe: "As I was
8/14 Na razie idzie gładko w sumie. Zbyt z------y robotą i uczelnią. Ale brak fapania zdecydowanie pomaga. Polecam każdemu. :)
#nofapchallenge
#nofapchallenge
@MarcusCebulorz: Na tym tagu raczej nie musisz nikogo zachecac do nofapu, chyba po to on jest? xd
@MarcusCebulorz: w czym pomaga?
Jako że mam regularny s--s a coraz więcej tutaj tych stulejarskich wpisów #nofapchallenge to zapraszam do śledzenia tagu #sekschallenge. Zobaczymy jakie combo nabije.
Dzień 2.
s--s nr.3 Rano.
s--s nr.4 Dziewczyna wpadła podczas przerwy więc szybki numerek XD
s--s nr 5 W łóżku wieczorem po
Dzień 2.
s--s nr.3 Rano.
s--s nr.4 Dziewczyna wpadła podczas przerwy więc szybki numerek XD
s--s nr 5 W łóżku wieczorem po
Komentarz usunięty przez moderatora
@wiem_wszystko: próbujesz się dowartościować?
No elo. Z moich wyliczeń wynika że dopiero dziś 21. dzień nofapu. Także 3 tygodnie pękły. Zmiany?
Więcej siły i pewności siebie
Więcej uśmiechu
Więcej spontanicznych erekcji
Lepsze kontakty interpersonalne
Lepszy bystrzejszy umysł
Więcej siły i pewności siebie
Więcej uśmiechu
Więcej spontanicznych erekcji
Lepsze kontakty interpersonalne
Lepszy bystrzejszy umysł
@SmutnyAnonek: i know that feel bro
103/zawsze
Mam trochę wolnego czasu i przypomniała mi się jedna sprawa. Siedziałem sobie tak wczoraj w wolnym czasie, z resztą domowników i gości. Z racji że jestem już na sporym etapie zdrowienia to normalnie sobie rozmawiam z ludźmi i nawet jeśli popełniam jakąś gafę(bujalem się na krześle i s----------m na ziemię xD) to pewność siebie i brak lęku wstydu pozwala mi normalnie z tego wybrnąć bez czerwienienia się, jąkania itd. i zanim
Mam trochę wolnego czasu i przypomniała mi się jedna sprawa. Siedziałem sobie tak wczoraj w wolnym czasie, z resztą domowników i gości. Z racji że jestem już na sporym etapie zdrowienia to normalnie sobie rozmawiam z ludźmi i nawet jeśli popełniam jakąś gafę(bujalem się na krześle i s----------m na ziemię xD) to pewność siebie i brak lęku wstydu pozwala mi normalnie z tego wybrnąć bez czerwienienia się, jąkania itd. i zanim
@Konrad26: jestes naprawde motywujący zajebiste wpisy. Wiem o co chodzi kiedyś miałem ponad 80 dni abstynencji i czułem to samo co ty
@Foton_z_depresja dziękuję , miłego dnia:)
Dobra kto ma dzień 2 ten wpisywać zrobi sie liste kto będzie zemną walczył, rywalizacja powinna nas zmotywować
#nofapchallenge #nofaplist
#nofapchallenge #nofaplist
103/...
Zajebiście ,wszystko się układa razem z pewnością siebie i asertywnościa wywalczyłem awans w pracy która mam 2 tygodnie nie całe ;) j---ć ręczny
#nofapchallenge
#nopornchallenge
Zajebiście ,wszystko się układa razem z pewnością siebie i asertywnościa wywalczyłem awans w pracy która mam 2 tygodnie nie całe ;) j---ć ręczny
#nofapchallenge
#nopornchallenge
Jako że mam regularny s--s a coraz więcej tutaj tych stulejarskich wpisów #nofapchallenge to zapraszam do śledzenia tagu #sekschallenge. Zobaczymy jakie combo nabije.
Dzień 2.
s--s nr.3 Rano.
s--s nr.4 Dziewczyna wpadła podczas przerwy więc szybki numerek XD
Suma:
Dzień 2.
s--s nr.3 Rano.
s--s nr.4 Dziewczyna wpadła podczas przerwy więc szybki numerek XD
Suma:
@wiem_wszystko: daj już spokój swojej ręce
Jako że mam regularny s--s a coraz więcej tutaj tych stulejarskich wpisów #nofapchallenge to zapraszam do śledzenia tagu #sekschallenge. Zobaczymy jakie combo nabije.
Dzień 2.
s--s nr.3 Rano.
Suma:
Dzień 2.
s--s nr.3 Rano.
Suma:
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@wiem_wszystko: tagujesz #przegryw, żeby ich w-----ć? XD
@wiem_wszystko: s--s z rączkowską się nie liczy :D
#nofapdreams - Mój autorski tag. Będę się czasem chwalił na nim przeróżnymi snami. Każdy może.
Dzisiaj śniło mi się takie coś:
Okno się nie domyka, ja je dociskam i nagle wylatuje z zawiasów na stronę wewnętrzną w mieszkaniu, nagle budzę się u kolegi, biorę rower i zapieprzam do mnie na chatę a po drodze spotykam jakiegoś dziadka który się mnie pyta co ja tak strasznie szybko jadę to mu wytłumaczyłem,
Dzisiaj śniło mi się takie coś:
Okno się nie domyka, ja je dociskam i nagle wylatuje z zawiasów na stronę wewnętrzną w mieszkaniu, nagle budzę się u kolegi, biorę rower i zapieprzam do mnie na chatę a po drodze spotykam jakiegoś dziadka który się mnie pyta co ja tak strasznie szybko jadę to mu wytłumaczyłem,
@nerdianek: Fajny sen. Polecam tag #nofapdreams. Pozdrawiam serdecznie!
Unikaj promieniowania z ekranu tuż przed spaniem.
Nie jedz zbyt dużo przed położeniem się do łóżka.
Człowiek średnio ptrzebuje od 5-6 cykli snu by się wyspać. W momencie gdy wstajesz w fazie REM tj. głębokiego snu, jesteś zamulony, niewyspany, bez energii. Ważne jest by wstawać w fazie płytkiego snu. Ja używam Runtastic Sleep Better, ale są też inne aplikacje, które