@betterguy: Mój rekord wynosi 31 dni,ale niestety poczułem się zbyt pewnie i poległem ( ͡° ʖ̯ ͡°) tym razem na pewno nie popełnię tego błędu.Celem jest przede wszystkim pozbycie się fobii społecznej i i poprawienie pewności siebie,innymi słowy nie chce być już dłużej zamuloną p---ą i z pomocą siłowni przepoczwarzyć się w pewnego siebie samca alfa.( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
4 miesiące abstynencji / na zawsze

Opowiem Wam bardziej szczegółowo o efektach fizyczno psychicznych po tym czasie.

Psychika:
- zniknęła fobia społeczna ( pisałem tutaj jak bardzo się pociłem w miejscach publicznych, mimo kąpieli , bezpośrednio po niej , wychodziłem do centrum handlowego np , i czułem się brudny , ospały ,oczy same mi się zamykały...0 energii do czegokolwiek i najchętniej bym się położył tam i spał , lub umarł , już to wszystko
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@stoppmov2: Pewność siebie oparta na tylko i wyłącznie na wewnętrznym przekonaniu o własnej kompetencji jest krucha i pęka niczym bańka po pierwszym zetknięciu się z rzeczywistością.
  • Odpowiedz
27
Jutro wbijam tegoroczny rekord i powiem wam ze jest średnio. Od rana strasznie bolała mnie głowa jak zresztą czesto. Starałem się być produktywny zrobiłem kilka rzeczy dla domu. Poczułem silna pokusę PMO wiec lecę teraz na trening. Jeśli nie padnę w przeciągu kilku następnych dni to może uda mi się osiągnąć jakiś porządny wynik. Ogólnie to walczę i będę dawał znać xd
#nofapchallenge
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wytrzymałem kilka dni, w sumie bez problemów - jakieś dziwne lekkie NIECHCEMISIE mnie złapało, leń totalny. Chyba im dalej w las tym jestem coraz gorszym meteropatą.

#nofapchallenge
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@rbk17: na mnie to tak działa, że staję się dużo bardziej asertywny. Do tego stopnia, że jak wczoraj wyszedłem z domu się przejść przed północą i 2 Sebixy coś tam się śmiali i do mnie fikali, to bym ich n---------ł. Jak się zapytałem czy mają jakiś problem, to ich zatkało... Tylko boję się, że bym skończył w kryminale, bo mnie boks nie interesuje, tylko ich łbami pomalowałbym krawężnik albo ścianę...
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach