#anonimowemirkowyznania
W czasie trwania nofapu zmieniliście odżywianie? Macie jakieś sprawdzone diety? Chodzi mi o wyeliminowanie cukrów prostych, słodyczy, słodkich napojów. Najlepiej coś pod dietę CR7 xD
#nofapchallenge #nofap #dieta

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mam wrażenie, że większość ludzi którzy mówią, że nofap i semen retention nie działają nigdy nie byli od tego wystarczająco mocno uzależnieni lub mają za mało testosteronu więc efekty nie są u nich aż tak widoczne
#nofap #nofapchallenge
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ej ale w sumie po co ten #nofapchallenge skoro i tak nie będziecie w stanie znaleźć sobie kobiety i tylko wasza frustracja wzrośnie? skoro walicie konia to znaczy że nie możecie zaruchać, jak przestaniecie to się nic nie zmieni
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach