@maxoutday: Dzisiaj było u mnie ciężko, zmuszam się do dalszej walki i uspokajam swoje zapędy.

@kryroz92: ja jeszcze zacząłem suplementować soplówkę jeżowatą (ang lions mane), zwiększa przyrost neuronów w mózgu i regenerację po uszkodzeniach. Więc myśle że na naprawę receptorów dopaminowych się sprawdzi.
Jedyny minus że bardzo drogie, 155zł za 100g.
https://www.solvelabs.eu/sklep/17-lionsmanepowder.html

@kryroz92: Jeśli nie chcesz bawić się w jakieś pospolite suple, to tutaj gostek podał dwie ciekawe substancje
https://hyperreal.info/talk/jak-zachowac-odpowiedni-poziom-testosteronu-podczas-nofapu-t45301-2920.html?sid=21508b1fb436ab13d3c385768bc70126#p3455901

@pseradalasa2 mi sie zaczynaja robic fleshabacki z riley reid XDDD ojj bedzie ciezko, ale to wyzwanie jest zajebiste, mirkowa terapia grupowa :D

@ButelkaBezKaucji o panie, też mi się już jakieś scenki pokazują w głowie...

@maxoutday: dziś w głowie myśli przeróżne krążyły i było ciężko, ale wytrwałem.
Szczerze, to myślę, że gdybym się tu do Was nie zapisał, to bym poległ sromotnie, ale wizja tego, że mógłbym zawieść nieznajomych ludzi na forum że śmiesznymi obrazkami sprawiła, że konar natychmiast został ugaszony i oto jestem, trzymam się dalej.

@maxoutday: Oczekiwanie na codzienny wpis z nofapchallenge stało się jednym z moich ważniejszych punktów dnia ( ͡° ͜ʖ ͡°) dalej się trzymam jakby co

@elf_pszeniczny: Oczywiście że to mem, problem w tym że niektórzy (jak pan z filmiku) biorą memy za rzeczywistość a reszta idzie za takimi "guru" jak owieczki