Lonely nights...
Alone christmas.
Happy(?) new year spend with yourself.
What's next...
Alone christmas.
Happy(?) new year spend with yourself.
What's next...
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
3
Podpowiadam jak można poprawić sobie nastrój. Hormony stresu, endorfiny, wysiłek fizyczny, euforia biegacza. Neuroprzekaźniki, dopamina, serotonina. Czy jogging poprawia nastrój?
zźródło: comment_fO4zOq64JjeSj2bxGBbwr0msD5RTEoPD.jpg
PobierzWykop.pl
#depresja #zalesie #zycie #ludzie #nastroj
Hej, od ostatnich 3 tygodni mam dosyć wszystkiego i nie mam na nic ochoty, leżałbym cały dzień w łóżku bo nie widzę celu w życiu. Siadam przed komputerem i tak się zastanawiam co tu zrobić, odpalę gierkę i zaraz ją zamknę, obejrzę pierwsze 20 minut filmu i już mi się odechciewa dalszego oglądania.
W pracy robię swoje, nie szukam już dodatkowych zajęć, tylko przychodzę rano punktualnie,
---
Zaakceptował: sokytsinolop
ostatnio zastanawialem sie czy gdybym mial wybrac zycie w samotnosci wlasnie jak to opisujesz a to co ja mam teraz czyli rozwod i widzenia 2/3 razy w tygodniu z dziecmi to napewno wybral bym to drugie. Jest to straszne, ale cale zycie