Poprawianie sobie nastroju w praktyce
Podpowiadam jak można poprawić sobie nastrój. Hormony stresu, endorfiny, wysiłek fizyczny, euforia biegacza. Neuroprzekaźniki, dopamina, serotonina. Czy jogging poprawia nastrój?
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
- Odpowiedz
Podpowiadam jak można poprawić sobie nastrój. Hormony stresu, endorfiny, wysiłek fizyczny, euforia biegacza. Neuroprzekaźniki, dopamina, serotonina. Czy jogging poprawia nastrój?