via Rowerowy Równik Skrypt
  • 67
826 672 + 104 = 826 776

Przedwczorajsza wycieczka na Mont de l'Etoile na 3369 m w dolinie Hérens w Alpach Peninskich.

Pewnie ostatnia wysokogórska wycieczka w tym roku, bo w tym tygodniu ma sporo śniegu w wyższych górach spaść.

Pogoda
manedhel - 826 672 + 104 = 826 776

Przedwczorajsza wycieczka na Mont de l'Etoile n...

źródło: comment_1664096943CjxyreVwQy1NePxTny27jH.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Rowerowy Równik Skrypt
  • 33
825 119 + 23 + 3 + 9 + 9 + 9 + 9 + 9 + 9 = 825 199

Pojechałem sobie dzisiaj krótka wycieczkę do Przemkowa na Dolnośląskie Święto Miodu i Wina na Bieg po Miód. Udało mi się pobić mój rekord na 5km z 4:30min/km na 4:29min/km.

#rowerowyrownik #rower #mtb #ruszwroclaw #rowerowywroclaw #kwadraty

Skrypt | Statystyki
noerror - 825 119 + 23 + 3 + 9 + 9 + 9 + 9 + 9 + 9 = 825 199

Pojechałem sobie dzisia...

źródło: comment_1664045397q9ehKkaEVpVuXNE7yJQa0s.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chłop wymienił tylną piastę i pedały bo były w rozsypce. Wyregulował szprychy żeby ósemek nie było. Wymienił kierę, ustawił wszystko okuratnie, że aż aż. Wyczyścił rower boży, godny i sprawiedliwy. Nasmarował wszystko dla jego, aż żądło staje.

Pojeździł po kilku tygodniach przerwy chłop trochę po u-----h, korzeniach, dzikich ostępach, wraca sobie do domu całe te i znowu coś trzeszczy .

Śmiechu warte.

(
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@PrzekliniakCQ: a ten szlak nie jest przypadkiem zamknięty? U mnie podobnie wyglądają szlaki jak są zamknięte ze względu na wycinkę, ale nie zdarzyło się jeszcze żeby nie było posprząta po zakończeniu prac jakie było ogłoszone.
  • Odpowiedz
@PrzekliniakCQ: w---------z sie rowerem w galezie i jeszcze beczysz ze czyjas wina? ¯\_(ツ)_/¯Przeciez to widac, ze jest syf i albo przeniose przez to najgorsze albo pomalu przejade czy cos. A akurat lesnicy jak skoncza robic to elegancko posprzataja po sobie zawsze.
  • Odpowiedz
Możecie polecić jakąś bluzę rowerową? Ciepła, oddychająca. Na jesień i zimę. Generalnie na chłodne poranki. Trasy 10-30km.

#rower #szosa #mtb
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

*Szersza kiera 740 mm - zamówiona
*Gripy dobre pomarańczowe - zamówione
*SPD szimanochy całe te - zamówione

Jeszcze tylko jakieś okuratne buty do bloków i w końcu chłop będzie mógł latać po lesie bożym i nie będzie wstydu dla jego ogółem ( ͡° ͜ʖ
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Rowerowy Równik Skrypt
  • 36
816 236 + 23 + 24 = 816 283

23km - wyścig moich młodych. A to drugie to objazd trasy.

Tak beznadziejnej postawy od mojego starczego młodego już dawno nie widziałem, byłem (jestem) tak bardzo rozgoryczony, że to jakaś masakra. Młodszy (9l) syn wyprzedził starszego (12l). Starszego który powinien był walczyć o pudło, a walczył o przetrwanie.
Miałem jechać z młodszym, a starszy miał jechać w grupie z rówieśnikami (tak było do tej pory). Wyszło,
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tak beznadziejnej postawy od mojego starczego młodego już dawno nie widziałem, byłem (jestem) tak bardzo rozgoryczony, że to jakaś masakra.


@jagodowy_krol: Jak już będziesz w stanie na niego patrzeć to od razu powiedz mu ze go wydziedziczasz, nie duś tego w sobie tygodniami. Wiadomo już które dziecko może realizować twoje ambicje ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
@jagodowy_krol: a może po prostu zastanów się dlaczego taki wynik. Czy tylko słabsza forma tego dnia, może go coś męczy w szkole, może ma za dużo zajęć i nie wyrabia i może nie chciało mu się jechać. Tak jak ktos wyżej napisał , masz duże ambicje w tej kwestii. Pytanie czy dzieci je podzielają?
  • Odpowiedz
Korzysta ktoś z trenazera pod #mtb ? Zastanawiam się nad zakupem, bo jeździć się chce, a pogoda jest jaka jest...
Tylko nie wiem czy kupić jakiś tani trenażer za jakieś 3-4 stówki na olx, czy brać od razu coś smart #rower #trenazer
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

konto usunięte via Rowerowy Równik Skrypt
  • 30
813 903 + 16 = 813 919

Wpadłem na pomysł, że miejsce wczorajszego zgubienia czujnika można namierzyć na podstawie wykresu kadencji, no i pojechałem go poszukać bo w sumie nie daleko, ale niestety garmin nie mógł go namierzyć, a na znalezienie wizualne nie było szans, bo po ostatnich ulewach w tych miejscach są takie kałuże, że albo się utopił, albo jednak ktoś już go znalazł. No nic, trzeba zamówić nowe ¯\_(ツ)_/¯
W tym miesiącu:
P.....Q - 813 903 + 16 = 813 919

Wpadłem na pomysł, że miejsce wczorajszego zgubie...

źródło: comment_1663502392gMmZx3rzlBh7sfuEdT04iP.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@pstrokatasroka: najprostszy to 220-wiek, to w przyblizeniu podaje Ci jakie HrMax masz. Inne: HRMax = 208 - (0.7 x wiek), HRmax = 202,5–0,53∗wiek i pewnie wiele innych. HrMax najlepiej wyznaczyć doświadczalnie biegiem na granicy omdlenia.
  • Odpowiedz