✨ Jak terapia może pomóc w leczeniu fobii? Ⓘ

Czy był ktoś z was na terapii, która miała na celu leczenie fobii i lęków? Warto, pomaga?
Mam pewną fobię, która od czasu do czasu się aktywuje i powoduje ataki paniki.
Boję się natomiast konfrontacji z czynnikiem, który ten strach wyzwala. Czy takie coś jest nieodzownym elementem terapii?

#Pokaż całość

✨ Co zrobić, gdy ktoś nie odczytuje wiadomości? Ⓘ
Sluchajcie jest sprawa, pewna osoba na wykopie nie odczytuje wiadomosci od wielu dni. Myslicie ze cos sie stalo???
Probowalibyscie w tej sytuacji jakos sie dowiedziec, poszukac kogos z rodziny zeby zapytac, sprawdzic?

#pytanie #mirkopomusz #mirkupomusz #mirabelkopomusz #zmartwienie

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰Pokaż całość

✨ Obserwuj #mirkoanonim
Ten post będzie opisem mojego natręctwa, które przeszkadza mi w życiu.

Nie mogę podjąć się pewnych czynności, jeśli nie wykonam ich w określony sposób i/lub w określonym czasie albo w sekwencji z innymi czynnościami. Jest to kompletnie bez sensu, bo takie ich wykonywanie to moje własne urojenia, które nic nie wnoszą, a jednak to silniejsze ode mnie. Nie potrafię przezwyciężyć myśli, że jeśli coś nie może być zrobionePokaż całość

Jak najłatwiej zrobić checklistę, którą codziennie będzie można odklikiwać?

Miraski, pytanie wyżej.

Chciałabym sobie zrobic checkliste, żeby każdego dnia moc się przez nią przeklikac łatwo i żeby każdego dnia się „odnawiala”. Macie może pomysł w jakiej formie najlepiej będzie to zrobic?

#niewiemjaktootagowac #mirabelkopomusz #mirkupomusz #niebieskiepaski #rozowepaski

#anonimowemirkowyznania
Piwniczak próbujący wyjść z przegrywu here.
Wychodzimy z teamem z #korpo #korposwiat na spotkanie zespołowe, w planach park linowy, a pozniej chalnie za firmowe.
I moje pytanie dotyczy parku linowego: czy osoba bez kondycji poradzi sobie na czymś takim? W przeszlosci nawet uprawialem jakies sporty, ale później się ulałem i nie mam dobrej formy. Ale chyba tez nie jestem jakimś kaleką ( ͡° ͜ʖ ͡°)Pokaż całość

Mireczki, piszę tutaj czwarty raz, chyba ostatni bo zbiórka kończy się za 4 dni... może ten czwarty będzie szczęśliwy ʕ•ᴥ•ʔ

Mirko już wiele razy pokazało że jak chce pomóc, to może ᕙ(✿ ͟ʖ✿)ᕗ

Chciałam poprosić o wsparcie zbiórki, która doszła do 59% i utknęłaPokaż całość

Mireczki i Mirabeleczki, jak pamiętamy, zbiórka na leczenie rąk Tomka oraz zbiórka dla pana Krzysztofa, który robił misie zakończyły się wspaniałym sukcesem (♥‿♥). Jednak jest jedna zbiórka, która też została tutaj udostępniona doszła do 58% i utknęła. Chodzi o zakup auta przystosowanego do kierowania przez osobę niepełnosprawną dla młodego chłopaka. Piotrek po szczepionce w wieku dziecięcym zachorował na Heinego-Medina, co sprawiło że wylądował na wózku. Mieszka z rodzicamiPokaż całość

#mirabelkopomusz lub #mirkupomusz

Przy takiej aurze strasznie wysusza mi się skóra na dłoniach. Próbowałam różnych kremów, aloesu, maseczki na dłonoe, ale wszystko to działa dosłownie na moment (╯︵╰,) Czy macie może do polecenia coś, co nawilża i łagodzi skórę dłoni na dłużej niż godzina?

#kosmetyki

Jaki sprzęt/gadżet można kupić rodzicom na urodziny? Tylko nic zbereźnego.

#gadzety #elektronika #rtv #agd #prezent #mirabelkopomusz #mirkupomusz

Szukam takiego krzesła/fotela, czy czymkolwiek to siedzisko jest. Jeśli ktoś kojarzy coś podobnego, będę wdzięczna za link :)

#mirabelkopomusz #mirkupomusz #pytaniedorozowychpaskow #pytaniedoniebieskichpaskow #wystrojwnetrz #wnetrza #meble #remontujzwykopem

Murki polecacie jakieś fajne sklepy online z modą męską casual albo Smart casual? Coś jak ASOS dla hipsterów xd Szukam czegoś na dłużej, medicine mi się już przejadło tak jak te wszystkie housy itd. Najlepiej z gotowymi zestawami stylowek.

#modameska #moda #mirkupomusz #sklepyinternetowe #pytanie #kiciochpyta

#anonimowemirkowyznania
Cześć mirki i mirabelki. Czy moglibyście polecić jakiś sklep online, w którym dostanę ubrania w rozmiarze XL/XXL? No i żeby ciuchy te były w rozsądnej cenie, a nie np. zwykły tshirt za 1000 cebul ;) Z góry dzięki serdeczne.

#odziez #ubrania #zakupy #mirabelkopomusz #mirkupomusz

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowoPokaż całość

Muringi i Mureny problem.
Trzy dorosłe osoby zaszczepione.
Dziecko nie.

Na stronie:
https://www.gov.pl/web/dyplomacja/czechyPokaż całość

Noże na prezent. Poszukuję porządnych noży ale nie za miliony monet ¯_(ツ)_/¯ Może ktoś ostatnio kupował i może mi polecić jakiś fajny zestaw. Dziękuję #noze #nozeboners #masterchef #mirabelkopomusz #mirkupomusz #gotowanie #nozekuchenne

Czy łódź zanętowa to fajny prezent? Ja nie łowię i się nie znam. Szukam prezentu dla mojego taty na urodziny. Czy taka łódź się przydaje czy to zbędny gadżet? Jeśli ok to możecie polecić mi jakieś konkretny model. Dziękuję za pomoc #wedkarstwo #rybactwo #wedkarz #mirkupomusz #lowienieryb

Cześć mirki i mirabelki. Niestety koronawirus dał mojej branży mocno w kość i jestem zmuszona prosić o pomoc.
#szukampracy we #wroclaw, fantastycznie by było gdybym w obecnych czasach mogła ją wykonywać zdalnie, ale nie jest to konieczność. Mam 5 lat doświadczenia w gastronomii, większość na stanowisku kelnerki, a w ostatnim czasie pracowałam jako kierownik zmiany. Skończyłam technikum ekonomiczne, nie mam wykształcenia wyższego. Docelowo chciałabym pracować jako analitykPokaż całość

#remontujzwykopem #mirkupomusz przecieka mi taki wężyk, co idzie od pionu do umywalki. Zakręciiłam główny zawór i zostałam bez wody do poniedziałku, bo weekend. Czy ta słynna taśma srebrna pomoże? I gdzie to kupić teraz?