billuscher
Z naszego Telegrama

"SOREMP

SOREMP (Sleep-Onset REM Period) to zjawisko polegające na wczesnym pojawieniu się fazy snu REM (Rapid Eye Movement) podczas zasypiania, zazwyczaj w ciągu 15 minut od zaśnięcia. W normalnych warunkach faza REM pojawia się dopiero po około 90 minutach snu.

Występowanie
3
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Szerlok_Holms
@billuscher: czy jest mozliwe miec swiadomy sen codziennie albo przynajmniej regularnie na przyklad z 3/4 razy w tygodniu i co najwazniejsze miec go tyle ile sie chce a nie ze sie budzisz i elo? Marze o czyms takim ze sobie zyje zastepczym zyciem.
1
billuscher
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
4
billuscher
Dawno nie pisałem na Wykopie... to było spowodowane tym że bardziej wolę iść w naszą grupę na Telegramie dlatego coś dziś załączę ;)
Oficjalne archiwum TMI na Web Archive, nawet nie wiedziałem że istnieje :)
https://archive.org/details/monroe-institute-collections
Poza tym znów eksperymentujemy! Trochę z pamięcią w snach, trochę z EILD ;)
#sen #sny #swiadomysen #swiadomesny #ld #luciddream #luciddreaming #oobe
4
Synco
Pytanko, czy w LD będę pamiętał co sobie zaplanowałem IRL, tuż przed snem? Chciałbym na przykład zagrać z kuzynem i bratem w piłkę, jak za dawnych lat. W tym samym miejscu, tą samą piłką. Pamiętam w co byli ubrani kuzyn i brat, pamiętam zapach piłki, pamiętam ich dawne głosy przed mutacją, ich twarze, pamiętam to miejsce w którym graliśmy, które teraz wygląda zupełnie inaczej. Czy da się to odtworzyć i tak jakby
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Nemayu
@Synco: Może tak być, ale równie dobrze możesz mieć fałszywe wspomnienia.

Jak będziesz sobie powtarzał przed snem scenariusz, wyobrażał to, to może ci się to nawet przyśnić w śnie nieświadomym. Programowanie snów albo jakoś tak to się nazywało. Śni ci się to o czym myślisz, a skoro przed snem myślisz o tym, to może ci się znów pomyśli.
1
buntowniczaczupakabra
@Synco: W teorii można wszystko, w praktyce wychodzi bardzo różnie, bo nawet mając LD można mieć naprawdę wiele poziomów świadomości, gdzie część rzeczy się pamięta, innych nie, podobnie z kreacją po tamtej stronie (nie zawsze da się wszystko stworzyć).
0
Synco
W życiu miałem dwa świadome sny. Pierwszy był tuż po obejrzeniu filmu Incepcja. Nie żeby jakoś mną wstrząsnął, ale jakoś musiało mi to siąść na mózgu że akurat po tym seansie pyk i LD. Pamiętam że byłem we śnie. Nagle spojrzałem na dłoń i wewnątrz była biała uśmiechnięta buźka mniej więcej taka jak na zdjęciu. I wtedy się zaczęło. Co ciekawe zawsze jak myślałem o LD to pierwsze co planowałem to r00chanie
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Rudz1elec
Rudz1elec
@Synco: rob notatki po każdym spaniu z tsgo co pamiętasz. Nawet jak nic nie pamiętasz to zapisz to.
Najlepiej miec osobny zeszyt i długopis tylko do tego.

Ostrzegam tylko ze otwierasz sie mocno na inne rzeczy.

Ja po nieczlym miesiącu zabaw w LD musiałem zrezygnować. Miałem coraz silniejsze ataki mar nocnych lub tez złych bytow. Wiedziałem ze śnie ale nie mogłem sie budzić, czułem niewyobralzzne zło jak i cierpienie pd
1
Synco
@Rudz1elec: no słyszałem o tym. Trochę mnie to przeraża. Aż się na chwilę przeniosłem w siebie we śnie, który jest świadomy a nad nim jakiś demon... Aż mnie ciarki przeszły. Mam nadzieję że tego nie doświadcze :P

Co do zapisywania snów już to praktykowałem. W pewnym momencie jednak przestałem bo zmieniłem pracę i musiałem wstawać baaaaardzo wcześnie. Czas do tego wrócić.
Ogólnie zapisywałem wszystko w telefonie ale ręce były tak
0
billuscher
1
billuscher
Nie wiem czy kojarzycie taką znaną książkę takiego znanego autora autora a mianowicie Oneironautyka - Sztuka Świadomego Snu - Adama Bytofa, tak teraz jest w formie audiobooka
Do posłuchania na noc ;)
https://www.youtube.com/watch?v=hojkoaZbKBQ
https://www.youtube.com/watch?v=hK40PFDJ_-c
https://www.youtube.com/watch?v=mbv6NZemoS8

#sen #sny #swiadomysen #swiadomesny #ld #luciddream #luciddreaming
4
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
billuscher
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
2
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
billuscher
Trochę spóźnione, ale wszystkiego najlepszego z okazji dni świadomego snu!
#ld #sen #sny #swiadomysen #swiadomesny #luciddream #luciddreaming
8
billuscher
Kolejne książki do kolekcji, wybaczcie że tak długo nie pisałem ale myślałem że mogę zmienić swoje życie, widocznie nie jest mi to pisane więc wracam do roli eksploratora snów ;)

A tu wspomniane pozycje:
The Lucid Dreaming Workbook: A Step-by-Step Guide to Mastering Your Dream Life - Andrew Holecek
https://libgen.li/edition.php?id=145717298
Dreams: Interpreting Your Dreams and How to Dream Your Desires: Lucid Dreaming, Visions and Dream Interpretation - Victoria Price
2
billuscher
Witajcie eksploratorzy!
Na początek wybaczcie, że mnie nie było ale los się o mnie upomniał ;)
Spróbuję pisać na tagu jak będzie czas ;) Niestety chwilowo nie będę pisał na #hejto bo resetowanie hasła nie działa
Dziś znów miałem przebłysk świadomości ale wywaliło mnie do innej rzeczywistości (FA) ale wciąż stary trick z dźwiękami zewnętrznymi wciąż działa :D
#sen #sny #swiadomysen #swiadomesnienie
2
psiversum
3
mirko_anonim
✨ Obserwuj #mirkoanonim
Dziś pierwszy raz w życiu miałem świadomy sen. Myślałem, że to bujda na resorach. Śniło mi się, że pracowałem w korpo i nic nie robiłem. Strasznie się tam nudziłem. Poszedłem po kawę, a potem do toalety. Sikając myślałem nad tym, żeby rzucić pracę, bo przecież niedawno znalazłem fajną w prawdziwym życiu. Tak sikając zauważyłem, że sikam na podłogę, bo toalety nie ma. Zdałem sobie sprawę, że śnię. Wyszedłem
3
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Vlv_g
Vlv_g
Dzień dobry, czy są tu może jakieś osoby korzystające z technik wywoływania świadomych snów? ☺

Prowadzę badania do pracy magisterskiej związane z jakością snu u osób, które z takich technik korzystają. W tym celu szukam chętnych, którzy zgodziliby się wypełnić krótką (naprawdę krótką - czas wypełniania to około 5 minut 😊) ankietę, do której linki zamieszczę poniżej. Formularz jest całkowicie anonimowy i zachowuje jedynie same odpowiedzi na pytania.

Zachęcam do wypełnienia lub przekazania
4
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
billuscher
Dawno nie pisałem na tym tagu, ale widziałem że jest rozrost w zainteresowaniu LD - to dobrze
Więc tak, wraz z moim przyjacielem i administratorem naszego Discorda i Telegrama projekt o wdzięcznej nazwie Z-11-2024, co to jest i jak działa: otóż zrezygnowaliśmy z robienia jakichś fancy rzeczy typu EEG czy EOG, ale postanowiliśmy iść w inną stronę. Jak wiecie (lub nie) podczas fazy REM nasze ciało jest sparaliżowane i występuje szybki ruch
3
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
billuscher
Ostatnio wróciłem do początków, zacząłem czytać Monroe'a, Moena, McKnight. Pod wpływem tego drugiego zacząłem się zastanawiać, skoro kurs w TMI (Gateway Voyage) trwa 6 dni to ciekawe czy udałoby mi się go ukończyć w tym czasie, od F3 do F21 chciałbym spróbować, ciekawe czy gdyby połączyć to z #medytacja (osobno) byłoby to skuteczniejsze

#oobe #obe

Jeśli zaś chodzi o świadomy sen, no niestety moje plany na
5
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Dreampilot
Taka ciekawostka z środowiska bardziej hardcore oneironautów. Niektórzy mają w sypialni czy gdzieś ołtarzyki poświęcone świadomemu śnieniu. "Nocna praktyka" zaczyna się od spędzenia kilku chwil przed takim ołtarzykiem na rozpamiętywaniu swoich motywacji i celów, planowaniu snu itp. Są one zapisane na kartce i te motywacje są jakby korzeniami drzewa z którego rodzą się owoce w postaci niesamowitych świadomych snów. Na pewno taki rytuał mocno wpływa na wzmocnienie intencji. Te kilka inspirujących przedmiotów
3
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
billuscher
3
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
billuscher
Zainteresowała mnie ostatnio #sztucznainteligencja i ogólnie rzeczy związane z kogniwistyką (interfejs mózg-komputer, samo AI, świadomość człowieka) tak się zastanawiam czy AI mogłoby pomóc w #swiadomysen / #oobe mam kilka różnych pomysłów na to, jeśli ktoś jest zainteresowany współpracą zapraszam :D
Również mnie interesuje budowa EEG żeby wspomagać OBE / LD ale na razie nie mam środków na to, ale fajnie byłoby takie coś mieć bo to chyba
3
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
billuscher
Czasami widzę, jak Darek pokazuje ciekawe techniki i rady jak np technika rąk Don Juan a czy 4+1 ale czasem trafiam na takie materiały... I nie wiem co sądzić o tym człowieku, nie mam nic do osób wierzących (chociaż oni pewnie mieliby coś przeciw) też szanuję Darka za jego wkład, ale takie mieszanie religii z ezoteryka szkodzi obu. Dlatego staram się unikać wpisów o nim, na pewno mogę polecić jego merytoryczne materiały
3
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze