@bazyli29391: ja właśnie ostatnio skapnąłem sie że mam LD jak śniło mi sie że siedze w samochodzie pod przychodnią i czekam na matke i sobie myśle kurde to jest sen, poruchałbym. Więc odpalam auto i jade na drugi koniec tej wsi gdzie mieszka taka fajna Julka którą znam z widzenia. Napalony coraz bliżej jej chaty w głowie ustalam sobie scenariusz że jesteśmy sami w domu ale wjechałem w jakiś dół
  • Odpowiedz
Dawno nie pisałem (chociaż nie wiem czy ktoś czekał na moje wpisy haha) to taki mały update, prace nad tarczą EEG do Arduino, pozwalającą badać odmienne stany świadomości jak LD chwilowo wstrzymałem, bo brakuje mi środków na komponenty, ale przyznam fajnie by było mieć takie urządzonko, też myślałem o scrapowaniu części z starych elektronicznych śmieci ale na razie brak na to czasu
Też myślałem o innym sposobie jaki stosuje m.in "Sleep as
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Blizz4rd Tak, to mi wygląda na najmocniejszą wersję. Co do kwestii technicznych i dokładności pomiarów to się nie wypowiem bo nie używam.
2 dni temu dostałem od Muse maila o treści: "Something BIG is coming. Prepare to reach new heights. Stay tuned". Być może to oznacza że na jesieni może pojawić się coś nowego, jakiś nowy produkt czy usługa. W innym e-mailu dostałem kod rabatowy na 15%, więc mam już dwa
  • Odpowiedz
Śniły mi się dziś dwie rzeczy: brat oraz jakieś postacie z TV i tak sobie pomyślałem: ciekawe od czego zależy to, co pojawia się we śnie, analizując dzień poprzedni, zauważyłem, dwie zdarzenia: rozmowa z bratem oraz oglądanie programu w TV i jakiś komentarz w myślach
Możliwe że te dwa czynniki to:
1. Zachowanie cyklu snu
Faza REM na początku snu jest krótka, ale wzrasta z cyklem snu, według LaBerga nad ranem ilość snu REM jest
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@billuscher: Z REM zgoda, nad ranem najwięcej się dzieje, zarówno w normalach jak i ld. Natomiast same zdarzenia u mnie nie działają, albo pojawiają się z wielkim opóźnieniem, miesiąc, rok, dekada. To też kwestia, że mam bardzo często LD więc zapamiętuje głównie to. Np. ludzie to głównie starzy znajomi i całkowite NPC (które czasami pojawiają mi się z kompletnie zmyślonymi imionami, nazwiskami i numerami tel. xD). Z drugiej strony mam
  • Odpowiedz
  • 2
@cooles: Jeśli chodzi o dwustronna komunikację jest już możliwa, też ciekawą rzeczą jest wpływ czynników zewnętrznych na sen.
Co do badania raczej wolałbym sam przeprowadzać na sobie badania
Przechodząc do zdarzeń to wiąże się tez chyba z chwilowym zaangażowaniem, skupieniem na danej myśli ale tylko na chwilę, nie raz miałem tak, że pomyślałem o czymś a potem mi się to przyśniło xd

Sorry że tak od końca zacząłem ;)
  • Odpowiedz
Ciekawe zastosowanie aplikacji Xtreme Clock od AVG Labs, jeśli wyłączy się dzwonek, wibracje i włączy się latarkę na miganie i nastawi na 5-6h to można mieć takiego trochę-DreamLightera - w skrócie to urządzenie działa tak: monitoruje sen i sprawdza czy użytkownik wszedł w fazę REM, jeśli tak miga światłami co ma uświadomić użytkownika. To tak w skrócie. Trochę to podobne, tylko że jak jest jedno światło można migać tylko nim na 2
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@billuscher: Tyle że to wszystko bujda, zegarkiem to se możesz puls zmierzyć a nie fazy snu. Do tego trzeba kilku czujników na głowie i EEG.
  • Odpowiedz
  • 0
@dktr: to nie jest zegarek jak te inteligentne zegarki, tylko zwykła aplikacja-budzik, to jest obliczane na oko jak w przypadku techniki WBTB, REM Dreamer uzywa EOG czyli monitoruje ruch gałek ocznych. Tak dzięi EEG można się dowiedzieć w jakiej fazie snu się znajdujesz
  • Odpowiedz
  • 1
@billuscher no tak kosztuje, tygodniowy program stacjonarny na temat LD to koszt rzędu 2000 dolarów, a programów wirtualnych przez internet zdaje się z tej tematyki nie ma.

Normalnie nie jestem zwolennikiem takich krótki filmików ale o tej tematyce nawet ta forma jest bardzo w porządku. Instytut zaczął tworzyć takie filmiki na potrzeby mediów społecznościowych czyli Tiktoka, Instagrama i YouTube shorts aby dotrzeć do młodej generacji odbiorców. Te wizyjne obrazy i narracja
  • Odpowiedz
Anon 6/10, lvl 29, jakieś powodzenie mam, ale od czasu poznania #blackpill straciłem zdolność lubienia kobiet oraz możliwość zakochania się i zaufania, a potrzeba emocjonalnej i fizycznej bliskości została.


to wincyj tego czytaj, na dobre ci wyjdzie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Znajomy z naszego Discorda / Telegrama o świadomym śnie przesłał mi film niejakiego Atora (osoby znanej z wierzenia różne bzdurne teorie spiskowe, ale mniejsza o to) zatytułowany "Świadomy Sen! Jak Go Mieć! Łatwy Sposób na Świadome Sny", trochę clickbaitowy tytuł pomyślałem ale okej zobaczę, film trwa godzinę z czego 11 minut (od 10:41 do 21:41) to mówienie o tym, że trzeba robić testy rzeczywistości i prowadzić dziennik snów, trochę zmarnowany potencjał bo
billuscher - Znajomy z naszego Discorda / Telegrama o świadomym śnie przesłał mi film...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@billuscher: i tak i nie. Jeżeli jesteś zdeterminowany i codziennie zapisujesz sny w dzienniku snów, robisz testy rzeczywistości co 15 minut oraz afirmujesz przed snem, że będziesz świadomy podczas snu i po przebudzeniu wszytko zapamiętasz, to powinno wystarczyć. Ale jeśli brakuje Ci bodźców to te 70 zloty będzie dobrą dodatkową inwestycją
  • Odpowiedz
Na początek chciałbym powiedzieć że pan Bytof jest zainteresowany AMA, tu też widzę że są chętni, ale w tym środowisku trudno by było to zorganizować, może Radio Paranormalium oni wydają się być obeznani w robieniu takich rzeczy, musze się popytać.
Three stages of Mindfulness z książki "Dream Yoga" Andrew Holecka, książkę osobiście polecam, pokazuje podejście wschodu i zachodu do świata snu, opisuje przeróżne techniki zachodu oraz wschodnią jogę snu, dla oneironauty warta
billuscher - Na początek chciałbym powiedzieć że pan Bytof jest zainteresowany AMA, t...

źródło: 6af207c3-4153-4dc3-8422-5fa9a980f148

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@billuscher Podsumowując wyróżnia się:
1. Effortful mindfulness;
2. Effortless mindfulness;
3. Spontaneous mindfulness.
Głębia czy stopień uważności jest związany z poziomem relaksacji.
Podobną klasyfikację podaje Tenzin Wangyal w swojej książce o jodze
  • Odpowiedz
Bylibyście chętni na #ama z panem Adamem Bytofem? Pan Adam jest największym polskim ekspertem w dziedzinie świadomego śnienia, autorem najbardziej popularnych książek w tym temacie Oneironautyka - Sztuka świadomego śnienia oraz Jasność (wraz z R. Steinem)
Pan Adam zajmuje się również takimi tematami jak uważność, trans hipnoza, OBE - prowadzi szkolenia w zakresie autohipnozy, świadomego snu i odmiennych stanów świadomości.

Jeśli jesteście chętni to plusujcie! Więcej plusów = większa szansa na
  • 26
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zapraszam na naszą nową grupę na Telegramie poswiecona tematyce świadomego snu, medytacji psychodelików i innym odmiennym stanom świadomości, chce zrobić miejsce do rozmów o tym bez stygmatyzacji i ludzi którzy i tak nie chcą o tym rozmawiać. Grupa nie ma charakteru religijnego ani ezoterycznego stricte ale głównie rozmawiamy na tematy związane z zjawiskami okoloezoterycznymi z wyjątkiem świadomego snu bo jest potwierdzony naukowo
https://t.me/psychomagowie

#swiadomysen #swiadomesny #sen
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@naciski: Nie no takich rzeczy to nie, omawiamy różne substancje to tak ale dopóki niestety handel jest zabroniony to nie będziemy na to zezwalać ale liczymy na dekryminalizację kiedyś ;)
  • Odpowiedz
Z książkowych polecanek:
Robert Waggoner - Lucid Dreaming
Andrew Holecek - Dream Yoga

Udało mi się jakoś zdobyć tanim kosztem ;)
Na razie czytam Dream Yoga bo bardzo ciekawi mnie ta praktyka, poza tym autor w jasny i ciekawy sposób opisuje spojrzenie wschodu jak i zachodu na tematykę świadomego snu
billuscher - Z książkowych polecanek:
Robert Waggoner - Lucid Dreaming
Andrew Holecek...

źródło: 6efe878f-6535-44a7-913a-e112cf0d4994

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach