Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
AnonimoweMirkoWyznania
via AMWv2
hawat
@AnonimoweMirkoWyznania: I tak nie uciekniesz od rzeczywistości XD
billuscher
via Android@AnonimoweMirkoWyznania mozna jak nie bedziesz robil przerw i nowych wspomnien mozesz zaczac przestac odrozniac rzeczywistosc pd fikcji
W poszukiwaniu techniki - poza schematami
Chcialbym pomówić o punktach b) e) i f) moich "technikaliow" a mianowice zastanawia mnie kwestia czy RT rzeczywiscie sa tak skuteczne i uzyteczne, trzeba zauważyć, że jedna osoba moze od razu je zobaczyć a inna za paręnaście lat. Bazujac na tym artykule https://www.popsci.com/story/science/how-brain-dreams/?amp mozna stwierdzic ze mozg w snach rozladowuje emocje i konsoliduje pamięć, wiec podejrzewam ze fakt kiedy pojawi sie RT zalezy tez od tego
Chcialbym pomówić o punktach b) e) i f) moich "technikaliow" a mianowice zastanawia mnie kwestia czy RT rzeczywiscie sa tak skuteczne i uzyteczne, trzeba zauważyć, że jedna osoba moze od razu je zobaczyć a inna za paręnaście lat. Bazujac na tym artykule https://www.popsci.com/story/science/how-brain-dreams/?amp mozna stwierdzic ze mozg w snach rozladowuje emocje i konsoliduje pamięć, wiec podejrzewam ze fakt kiedy pojawi sie RT zalezy tez od tego
@billuscher: Myślę że na te pytania będzie w stanie odpowiedzieć jedynie naukowiec specjalizujący się w badaniach nad snem który badał świadomie śniących pod fMRI. Prawdopodobnie takie badania były prowadzone. My laicy z naszą niepełną wiedzą możemy jedynie gdybać.
Właśnie słuchałem nowego podcastu Matta Walker'a:
Właśnie słuchałem nowego podcastu Matta Walker'a:
@Dreampilot Zgodze sie c9 do ostatecznej naukowej oceny, podeslalem jakies materiały tez rak apropo w linku związane z dzialaniem mózgu podczas snu ale niestety nie powiem na 100% co one oznaczają.
Jesli chodzi o druga czesc to mozg bierze tez elementy z przeszlosci dawnej, ma to chyb na celu z tego co czytalem konsolidowac pamięć. Emocje tez sa wazne, sam pamiętam zrobiłem coś wkladajac w to emocje i to coś sie
Jesli chodzi o druga czesc to mozg bierze tez elementy z przeszlosci dawnej, ma to chyb na celu z tego co czytalem konsolidowac pamięć. Emocje tez sa wazne, sam pamiętam zrobiłem coś wkladajac w to emocje i to coś sie
#anonimowemirkowyznania
Mirkonauci, czy ktokolwiek z Was doświadczył świadomości we śnie bez treści marzenia sennego - czegoś, co można przetłumaczyć jako lucid dreamless sleep (LDS)? Chodzi o stan, w którym ciało jest w stanie snu i występuje świadomość (tak, jak w świadomym śnie), jednak w przeciwieństwie do klasycznego świadomego snu, praktycznie nie ma tu treści (np. obiektów czy poczucia czasu i przestrzeni), poza absolutnym minimum. Krążą opinie, że to niesamowicie
Mirkonauci, czy ktokolwiek z Was doświadczył świadomości we śnie bez treści marzenia sennego - czegoś, co można przetłumaczyć jako lucid dreamless sleep (LDS)? Chodzi o stan, w którym ciało jest w stanie snu i występuje świadomość (tak, jak w świadomym śnie), jednak w przeciwieństwie do klasycznego świadomego snu, praktycznie nie ma tu treści (np. obiektów czy poczucia czasu i przestrzeni), poza absolutnym minimum. Krążą opinie, że to niesamowicie
źródło: comment_1648936081BnzSvx64FsafoGgIeVIJAb.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@AnonimoweMirkoWyznania: nigdy nie słyszałem ale brzmi ciekawie, nie wiem czy taki stan rzeczy nie występuje w przypadku fazy Non-REM, gdzie również się mogą pojawić sny
https://www.jneurosci.org/content/38/43/9175
https://www.jneurosci.org/content/38/43/9175
Jako inspiracja ( ͡º ͜ʖ͡º)
#swiadomysen #ld #oneironautyka #luciddream #luciddreaming #sen #sny #obe #oobe
#swiadomysen #ld #oneironautyka #luciddream #luciddreaming #sen #sny #obe #oobe
źródło: comment_16463401163ezXUGBJTc3AWzQsLAos1w.jpg
Pobierz@elf_pszeniczny: Też dawno nie miałem i szukam jakiejś inspiracji do praktyki :)
@elf_pszeniczny: @Dreampilot: i know your pain, znów mi się cykl psuje spania trzeba się zabrać za trening ;)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Komentarz usunięty przez autora
konto usunięte via Mikroblog+
Komentarz usunięty przez autora
Hej wszystkim w moim pierwszym wpisie na Wykopcu! Nie wiem czy taka tematyka ma na wykopie rację bytu, ale spróbuję ¯_(ツ)_/¯
Od dwóch lat ćwiczę świadome sny (LD) i szukam osób, z którymi mogłabym wymienić się doświadczeniami i metodami.A właściwie bardziej poznać wasze doświadczenia (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Założyłam na FB grupę związaną z LD, jak coś to wbijajcie zobaczymy co z
Od dwóch lat ćwiczę świadome sny (LD) i szukam osób, z którymi mogłabym wymienić się doświadczeniami i metodami.A właściwie bardziej poznać wasze doświadczenia (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Założyłam na FB grupę związaną z LD, jak coś to wbijajcie zobaczymy co z
Komentarz usunięty przez autora
konto usunięte via Android
Hej:) kiedyś ćwiczyłam to dość intensywnie. Prowadziłam dziennik snów i miałam niezłe efekty. Robiłam kilkakrotnie w ciągu dnia ten test rzeczywistości z zatykaniem nosa i próbowałam oddychać. Mój ulubiony test, niezawodny ;) w snach najczęściej sobie latałam i czasem wybijało mnie gdzieś poza stratosferę chyba xD A jak sen mi się rozmywał i czułam że za chwilę się obudzę pocierałam rękami o siebie i nawet pomagało ale nie na długo. Ogólnie fajna
Fajny polski rap o tematyce OBE i LD
#oobe #obe #robertmonroe #ld #luciddream #luciddreaming #swiadomysen #zjawiskaparanormalne #muzyka
#oobe #obe #robertmonroe #ld #luciddream #luciddreaming #swiadomysen #zjawiskaparanormalne #muzyka
Witam mireczki. Czy ktoś z was stosował Afrykański korzeń snów (silene capensis) ? Jeśli tak, to podzielcie się ze swoimi odczuciami.
#ld #swiadomysen #swiadomesny #swiadomesnienie #sny #luciddream #luciddreaming #luciddreams
#ld #swiadomysen #swiadomesny #swiadomesnienie #sny #luciddream #luciddreaming #luciddreams
@xPrzemoo: @KaaPiik: to było dawno więc nie pamiętam dokładnie niektórych rzeczy. Wiem że kilka dni stosowalem, tą metodą picia piany i jeszcze żułem kilka minut. Ogólnie nic nie pomogło, żadnych innych odczuć nie miałem. Sadziłem potem swój nawet ale pewnego dnia kot mi zjadł z doniczki i cały dzień chodził i mialczal :)
Czy ktos zna apkę na smartwatch (taki z pulsometrem chciałbym taki kupić na chińczyku nie za drogi ale działający) który pomoże mi osiągnięciu świadomego snu? O świadomym śnie dowiedziałem sie rok temu , i od tego czasu z dużymi przerwami próbuję go osiągnąć , lecz udało mi sie tylko 2 razy i to na bardzo krótko ( pierwszy raz na kilka sekund po spojrzeniu na swoje dłonie , lecz ktos kogo spotkałem
@wujeklistonosza: @Nie_quatschen: Kolega Ci proponuje "WBTB". Dziala, ok, ale jak robisz ta technika to nie łącz innych technik z tym bo bedziesz niesamowicie niewyspany i na poczatku sie w to nie baw bo tego nie udzwigniesz. Czyli idz spac zawsze o 23. Pozniej ustaw sobie budzik na 6 rano (4 faza rem zaraz po 6:30 powinna sie zaczac). Wstań baardzo delikatnie sie rozbudz okolo 10 min a pozniej
@Nie_quatschen: Ah i wszelkie wybudzacze typu apki w telefonie sobie daruj nie warto tracic na nie czasu bo kompletnie nie dzialaja. Ich skutecznosc jest nawet nizsza niz zalozenie przedmiotu do snu ktory bedzie cie uwieral przez to sen bedzie bardziej poszarpany i moze latwiej będzie Ci wejsc w LD. Smartwatche sa dobre no dzieki nim mozesz zobaczyc jak u Ciebie sie ksztaltuje faza rem ale one nie wybudza cie w
Cześć mirki!
Niedawno kupiłem urządzenie Fitbit Alta HR.
Ma ono bardzo ciekawą funkcję jaką jest mierzenie faz snu.
Jako osoba, która bawi sie aktywnie w LD (Lucid Dream) mogę obecnie testować wszystkie dostępne metody na osiągnięcie świadomych snów, próbować z własnymi technikami nieopisanymi gdzie indziej oraz dostaję analizę ich użyteczności -długość fazy REM oraz sposób wchodzenia w nia tak by osiągnąć LD oraz utrzymać ten stan jak najdłużej.
Czy znajdzie sie tutaj
Niedawno kupiłem urządzenie Fitbit Alta HR.
Ma ono bardzo ciekawą funkcję jaką jest mierzenie faz snu.
Jako osoba, która bawi sie aktywnie w LD (Lucid Dream) mogę obecnie testować wszystkie dostępne metody na osiągnięcie świadomych snów, próbować z własnymi technikami nieopisanymi gdzie indziej oraz dostaję analizę ich użyteczności -długość fazy REM oraz sposób wchodzenia w nia tak by osiągnąć LD oraz utrzymać ten stan jak najdłużej.
Czy znajdzie sie tutaj
źródło: comment_KULCOtdcKUxacK5YXWfi05tg5Q2ET7GB.jpg
Pobierz
konto usunięte via Android
O w morde, pierwszy raz w życiu miałem prawdziwy świadomy sen, niesamowicie wyraźny, w pierwszej osobie i jestem pod ogromnym wrażeniem. Był co najmniej tak wyraźny jak rzeczywistość, trwał może tylko z 2 minuty, ale...łał. Muszę się tego nauczyć! Mirki, w internecie jest ogrom materiału, co polecacie?
#luciddreaming #luciddream #swiadomysen #ld
#luciddreaming #luciddream #swiadomysen #ld
konto usunięte via Android
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@borsuczki_robio_sztuczki: testy rzeczywistości + dziennik snów + trochę autosugestii przed snem.
Leżę w łóżku, dzwoni telefon, odbieram:
Patrzę w lewo - poduszka, w prawo - leży Kindle, myślę:
-TUTAJ AUTOMATYCZNA SEKRETARKA PACZKOMATU, TWÓJ KOD TO PIĘĆ... PIĘĆ... PIĘĆ... SZEŚĆ... SZEŚĆ... SZEŚĆ... PROSIMY ZAPISAĆ TEN KOD, ABY MÓC ODEBRAĆ PACZKĘ.Patrzę w lewo - poduszka, w prawo - leży Kindle, myślę:
O, jest, zapisze sobie ten kod, żeby nie zapomnieć
źródło: comment_CrbJ7gO7ycZ4zojY2GQDUEAznehIm8SX.jpg
Pobierz
Uświadomiłem sobie właśnie, że miałem dziś w nocy świadomy sen! Były kobiety, lasery i dinozaury!
#tylewygrac #luciddreaming
#tylewygrac #luciddreaming
@Hand_Solo: to niezły świadomy sen skoro po takim czasie dopiero zdałeś sobie z niego sprawę
Ogólnie mam straszny problem z pamiętaniem snów. Zazwyczaj właśnie "p przypominają się" później. Zabawnie było.
#luciddreaming może powodować kłopoty ze snem. Konkretnie takie, że mając kontrolę nad ich treścią rano nie chce się wstawać. (Tak, znów wstałem o 8.)