Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 2

Komentarz usunięty przez moderatora
Dzień I
Sposób przyjęcia:
Do plastikowego naczynia wlałem szklankę wody i wsypałem proszek, naczynie zamknąłem i trząsłem aż się zrobi piana, pianę spijałem łyżeczką aż nic nie zostanie.
Efekty:
Bardzo się zdziwiłem po mieszanka miała efekt bardzo sedatywny na mnie i uspokajający podczas gdy ostatnim razem tak nie było. Zasnąłem po południu a sny miałem ciekawe, nie intensywne nie świadome ale ciekawe ale za to w nocy nie mogłem zasnąć, trochę też bolał mnie brzuch. Dziś
Sposób przyjęcia:
Do plastikowego naczynia wlałem szklankę wody i wsypałem proszek, naczynie zamknąłem i trząsłem aż się zrobi piana, pianę spijałem łyżeczką aż nic nie zostanie.
Efekty:
Bardzo się zdziwiłem po mieszanka miała efekt bardzo sedatywny na mnie i uspokajający podczas gdy ostatnim razem tak nie było. Zasnąłem po południu a sny miałem ciekawe, nie intensywne nie świadome ale ciekawe ale za to w nocy nie mogłem zasnąć, trochę też bolał mnie brzuch. Dziś

@billuscher: Wyczytałem że saponiny są ihibitorami kwasów trawiennych więc może stąd te dolegliwości. Więc uważaj ;)
https://www.medonet.pl/zdrowie,czym-sa-saponiny-,artykul,1733732.html
https://www.medonet.pl/zdrowie,czym-sa-saponiny-,artykul,1733732.html
- 2
@Dreampilot: Dzięki wielkie! staram się nie przyjmować za dużo żeby mi nie zaszkodziło
Dzis przyszla paczka z Silena, troche sie cykam bo dawno nie bralem i tez troche mam paranoje (ale zwykle jak tak mam raczej konczy sie dobrze) a z drugiej strony bardzo sie ciesze ze po tak dlugim czasie znow bede mógł spróbować, jutro dzien pierwszy bo nie wiem czy sie oplaca brac na noc.
Wolam @Suheil-al-Hassan i @Ki3mon bo chcieli ( ͡º ͜ʖ͡º)
#sen
Wolam @Suheil-al-Hassan i @Ki3mon bo chcieli ( ͡º ͜ʖ͡º)
#sen
źródło: comment_1652822464BrHdAxym2npkMz16daXQy2.jpg
Pobierz- 2
@billuscher: Brzmi obiecująco, napisz recenzję jak już "zjesz" połowę. Z drugiej strony, a jak ktoś ma serię koszmarów to co - wyląduje w Tworkach:P?
- 4
@billuscher: wołaj.
Ostatnio popularny jest Dr Strange Multiwerum Obłedu, więc przy okazji jak to było przy Matrixie wyjaśnię czym jest dreamwalking i czy jest on możliwy. Za niedługo zaczynam też eksperymenty z Sileną, zapraszam więc do subskrypowania tagu #swiadomysen. A wiem że DL zrobił to przede mną więc załączę jego film ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Czym jest dreamwalking
Dreamwalking (telepatia senna) to rzekomo jedna z umiejętności psionicznych z kategorii postrzegania pozazmysłowego,
Czym jest dreamwalking
Dreamwalking (telepatia senna) to rzekomo jedna z umiejętności psionicznych z kategorii postrzegania pozazmysłowego,

Nie ma naukowych dowodów, że można wejść do czyjegoś snu ale nie ma chyba też dowodów które by temu przeczyły, samo zjawisko trudno udowodnić bowiem nie mamy pojęcia czy rzeczywiście weszliśmy do cudzego snu
@billuscher: raczej bardzo łatwo to udowodnić
- 1
@Soothsayer: no racja mój błąd ;)
Próbuję jeszcze raz z Silene, mam zamiar opisywać tu doświadczenia i sposób przyrządzania może komuś pomogą w przyszłości. Nie polegam oczywiście na samym oneirogenie, ale chcę sprawdzić czy wciąż ma na mnie wpływ
Jakby ktoś był zainteresowany:
Gdzie kupić:
https://www.magicznyogrod.pl/afrykanski_korzen_snow.html
Jak przyrządzać:
https://magicznyogrod.info/afrykanski-korzen-snow/
Jakby ktoś był zainteresowany:
Gdzie kupić:
https://www.magicznyogrod.pl/afrykanski_korzen_snow.html
Jak przyrządzać:
https://magicznyogrod.info/afrykanski-korzen-snow/
źródło: comment_1652573201MjkMVnoGYSWy6urUJb2qbt.jpg
Pobierz@billuscher: Wołaj mnie.
- 1
@PurpleHaze:
Racja dzięki ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zwykle wrzucam pod #swiadomysen wszystko z tym związane więc tu też raczej ;)
Racja dzięki ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zwykle wrzucam pod #swiadomysen wszystko z tym związane więc tu też raczej ;)
Wow zacząłem przygodę ze świadomym snem 8 marca tego roku marca a dzisiaj pierwszy raz mi się to udało xD
Te uczucie jak się dochodzi do wniosku że jest się teraz we śnie a nie na jawie jest niesamowite. Macie może teraz jakieś tipy jak w trakcie podtrzymać i umocnić tą świadomość że się śni? Chciałem wziąść rozbieg i wyskoczyć ze schodów i polecieć ale się zawachałem bo zacząłem się obawiać że
Te uczucie jak się dochodzi do wniosku że jest się teraz we śnie a nie na jawie jest niesamowite. Macie może teraz jakieś tipy jak w trakcie podtrzymać i umocnić tą świadomość że się śni? Chciałem wziąść rozbieg i wyskoczyć ze schodów i polecieć ale się zawachałem bo zacząłem się obawiać że
Chciałem wziąść rozbieg i wyskoczyć ze schodów i polecieć ale się zawachałem bo zacząłem się obawiać że to rzeczywistość i że się po prostu zabiję xD
@FuzzyWuzzy: miałem tak samo tylko jak chciałem wyskoczyć z okna na 10 piętrze, 5 razy robiłem test rzeczywistości XD ostatecznie skoczyłem i fajnie się leciało
- 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wyniki, osób, które szukały Tesla Killerów
Tesla -33% od ATH
XPeng: -63% od ATH
Lucid: -72% od ATH
Nio: -75% od ATH
Tesla -33% od ATH
XPeng: -63% od ATH
Lucid: -72% od ATH
Nio: -75% od ATH
- 2
@anonimowy_programista: nieźle, nikola $6 xD A pamiętam jak się wykłucałem z jakimś baranem że to raczej vapourware jakieś kilka lat temu (z dwa, trzy, w każdym razie przed aferą)
Sytuacja wtedy była ewidentna bo debile odpalili fancy stronę z zamówieniami gdzie nawet nie sprawdzali karty kredytowej xD Sam zamówiłem 20 ciężarówek dla Johna Smitha na jakiś adres w Beverly Hills 90-210. A potem przyszło toczenie ciężarówki z góry i jakoś
Sytuacja wtedy była ewidentna bo debile odpalili fancy stronę z zamówieniami gdzie nawet nie sprawdzali karty kredytowej xD Sam zamówiłem 20 ciężarówek dla Johna Smitha na jakiś adres w Beverly Hills 90-210. A potem przyszło toczenie ciężarówki z góry i jakoś
- 0
@anonimowy_programista: wszystko leci, ot tutaj jeszcze Chiny pociagnely w dół + ma kto sprzedawać ;P
W poszukiwaniu techniki - Drzemki
Ostatnio pisałem o niedawnym śnie świadomym podczas drzemki, ale post niestety znikł, wczoraj zaś miałem kolejne doświadczenie z przenikaniem sygnałów zewnętrznych podczas drzemki. Dość ciekawe aczkolwiek ponownie krótkie doświadczenie. Drzemki wydają się lepszą porą na świadomy sen niż sen nocny, gdyby jeszcze wywołanie świadomego snu nie były losowe a same sny nie trwały max 60 min.
Artykuł PRZYTOMNOŚĆ WYWOŁUJE ŚWIADOME SNY. ( “NightLight” 6(3), 1994 “The Lucidity Institute”) (jeszcze
Ostatnio pisałem o niedawnym śnie świadomym podczas drzemki, ale post niestety znikł, wczoraj zaś miałem kolejne doświadczenie z przenikaniem sygnałów zewnętrznych podczas drzemki. Dość ciekawe aczkolwiek ponownie krótkie doświadczenie. Drzemki wydają się lepszą porą na świadomy sen niż sen nocny, gdyby jeszcze wywołanie świadomego snu nie były losowe a same sny nie trwały max 60 min.
Artykuł PRZYTOMNOŚĆ WYWOŁUJE ŚWIADOME SNY. ( “NightLight” 6(3), 1994 “The Lucidity Institute”) (jeszcze
Ile trwało takie doświadczenie?
@billuscher: Ustawianie budzika wcześniej - przez jakieś dwa miesiące. Ilość bardzo fajnych, zwyczajnych snów - ogromna, tak x20 w porównaniu do tego, co znałem wcześniej( i znam obecnie). Świadome sny "tylko" dwa - ale to była dla mnie kompletna nowość.
Pamiętam doskonale, że wcześniej, zawsze budziłem się, kiedy próbowałem przeczytać we śnie jakiś tekst - wiedziałem np, że kasownik w autobusie w moim mieście wyświetla godzine
- 1
@MuojemuKuotu: czasami się takie rzeczy zdarzają i zależą od stopnia kontroli
Czemu świadomy sen każdej nocy nie jest dobrą rzeczą (omnilucidity)
#sen #sny #swiadomesny #swiadomysen #ld #luciddream #oneironautyka #swiadomesnienie #psychologia #rozwojosobisty
#sen #sny #swiadomesny #swiadomysen #ld #luciddream #oneironautyka #swiadomesnienie #psychologia #rozwojosobisty

- 1
@billuscher: Podejrzewam, że to kwestia zorganizowania świadomego snu z innej strony niż ciągle w odstępie dnia ustalać samemu nowe zadania. Można by działać w ten sposób, że postacie organizują różne akcje i np. budujesz tzw. Persistent Realm, coś jak "urządzanie pokoju", tylko że na większą skalę.
- 1
@Trewor sa chyba ludzie co buduja reality z ciągłością. Ale to tez takie wywolywanie bez przerw moze zacierac granice
48
I learned how to lucid dream

Historia YouTubera, który dzięki samodyscyplinie i wysiłkowi osiągnął stan świadomego snu - snu w którym śniący przez wiedzę że to sen może go kontrolować. Zjawisko zostało w pełni naukowo udowodnione przez Dr Keith Hearne w 1975 roku. W świadomym śnie ogranicza Cię tylko Twoja wyobraźnia ;)
z- 50
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Ciekawe...
#sen #sny #swiadomesny #swiadomysen #ld #luciddream #oneironautyka #swiadomesnienie #psychologia #rozwojosobisty
#sen #sny #swiadomesny #swiadomysen #ld #luciddream #oneironautyka #swiadomesnienie #psychologia #rozwojosobisty

@billuscher: Gdzieś słyszałem o takich testach, ale chyba z instytutu Monroe kiedyś w świadomym śnie chcieli pozwiedzać Biały Dom, ale spotkali kilku strażników i musieli odpuścić eksplorację. Więc nie o wszystkim można się dowiedzieć, a szczególnie jeśli chodzi o obronność.
@billuscher: Jeśli coś im się udało to raczej nie zostawili by tematu. Zostaje czekać na przecieki¯\_(ツ)_/¯
Suchota na tagu, więc wrzucam ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sen #sny #swiadomesny #swiadomysen #ld #luciddream #oneironautyka #swiadomesnienie #psychologia #rozwojosobisty
#sen #sny #swiadomesny #swiadomysen #ld #luciddream #oneironautyka #swiadomesnienie #psychologia #rozwojosobisty

- 1
@billuscher: Czekamy do piątku czy trzeba zapłacić, żeby się dowiedzieć to co ma w opisie wideo?
Płacący mają szybciej to (wideo), czy dopiero w piątek wideo jako strim czy faktyczny strim na ten temat?
Płacący mają szybciej to (wideo), czy dopiero w piątek wideo jako strim czy faktyczny strim na ten temat?
- 1
@Trewor Pewnie stream i wlaczy dla wspierajacych czat a potem przejdzie tez dla niewspierajqcych, oby nie dawal tego tylko dla wspierajacych bo jak pisal >If a site is hiding the majority of its content behind a paywall and claiming to have entirely unique insights only available through them, should you be willing to pay, then they're up to no good.
( ͡º ͜ʖ͡º)
( ͡º ͜ʖ͡º)
- 1
W świadomym śnie można nauczyć się czegoś z czym ma się normlanie problemy z przyswojeniem?
#swiadomesny #swiadomysen #ld #luciddream #oneironautyka #swiadomesnienie
#swiadomesny #swiadomysen #ld #luciddream #oneironautyka #swiadomesnienie
CORE of lucid dreaming ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sen #sny #swiadomesny #swiadomysen #ld #luciddream #oneironautyka #swiadomesnienie #psychologia
#sen #sny #swiadomesny #swiadomysen #ld #luciddream #oneironautyka #swiadomesnienie #psychologia

- 1
@lvface:
C - myślenie krytyczne
Krytyczne myślenie - odnośnie świata, "myślenie detektywistyczne" szukanie wskazówek, filmów typu ld w sekundę
O - obserwacja
Obserwacja świata, zdobywanie danych do poszukiwań, obserwowanie siebie, swojego umysłu, wnętrza
R
C - myślenie krytyczne
Krytyczne myślenie - odnośnie świata, "myślenie detektywistyczne" szukanie wskazówek, filmów typu ld w sekundę
O - obserwacja
Obserwacja świata, zdobywanie danych do poszukiwań, obserwowanie siebie, swojego umysłu, wnętrza
R
- 1
@billuscher: To dość ogólne rady, w stylu "obczaj sobie sam"/F.I.Y(Find It Yourself), przy czym autor podaje przy literze 'C', że kup jakieś książki nt. krytycznego myślenia. No temat jest wielowątkowy i autor zakłada, że da się to przełożyć do praktyki LD.
W sumie mówi, że to "tylko" jako pomoc, dodatek "aid" do LD ten "core", więc nie ma co traktować tego poważnie jako coś praktycznego, a tym bardziej jako metodę/technikę
W sumie mówi, że to "tylko" jako pomoc, dodatek "aid" do LD ten "core", więc nie ma co traktować tego poważnie jako coś praktycznego, a tym bardziej jako metodę/technikę
W poszukiwaniu techniki - pamięci konsolidacja
Nie bede pisal o ADA, bo zaczynam dopiero i przyzwyczajam sie do nowej wersji rzeczywistosci (chociaz to trudne)
Chcialbym znow pomowic o punktach, o ktorych mówiłem ostatnio b) e) f) w celu zwiekszenia skutecznosci RT
Eksperyment zwiazany z powtarzajacymi sie sennymi motywami ("znaki snu")
Nie bede pisal o ADA, bo zaczynam dopiero i przyzwyczajam sie do nowej wersji rzeczywistosci (chociaz to trudne)
Chcialbym znow pomowic o punktach, o ktorych mówiłem ostatnio b) e) f) w celu zwiekszenia skutecznosci RT
Eksperyment zwiazany z powtarzajacymi sie sennymi motywami ("znaki snu")
- 1
@billuscher: Ogólnie to czego szukasz to w zasadzie "ślepy zaułek" jako niska efektywność. Blisko leży wątek Inkubacji snów, ale tu znów nie ma szczegółów technicznych bo nie da się tego efektywnie kontrolować by pojawiało się coś regularnie wg zamierzenia.
- 1
@Trewor: właśnie chodziło o pójście w kierunku inkubacji robienia testów przez wspomnienia / emocje jako budulec snu ale ciężko tym kierować jak piszesz.
c) wydaje się najbliżej realizacji i ma największą skuteczność z tych dwóch ale u mnie występuje randomowo
c) wydaje się najbliżej realizacji i ma największą skuteczność z tych dwóch ale u mnie występuje randomowo
Poprzednie wpisy:
https://www.wykop.pl/wpis/64981835/poprzednie-wpisy-https-www-wykop-pl-wpis-64928041-/
https://www.wykop.pl/wpis/64928041/poprzednie-wpisy-https-www-wykop-pl-wpis-64817015-/
https://www.wykop.pl/wpis/64817015/poprzednie-wpisy-https-www-wykop-pl-wpis-64371309-/
https://www.wykop.pl/wpis/64371309/poprzednie-wpisy-https-www-wykop-pl-wpis-64234005-/
https://www.wykop.pl/wpis/64234005/poprzednie-wpisy-https-www-wykop-pl-wpis-64055323-/
https://www.wykop.pl/wpis/64981835/poprzednie-wpisy-https-www-wykop-pl-wpis-64928041-/
https://www.wykop.pl/wpis/64928041/poprzednie-wpisy-https-www-wykop-pl-wpis-64817015-/
https://www.wykop.pl/wpis/64817015/poprzednie-wpisy-https-www-wykop-pl-wpis-64371309-/
https://www.wykop.pl/wpis/64371309/poprzednie-wpisy-https-www-wykop-pl-wpis-64234005-/
https://www.wykop.pl/wpis/64234005/poprzednie-wpisy-https-www-wykop-pl-wpis-64055323-/
źródło: comment_165020811099d8UiyJz9Yuk4cMswJ8i5.jpg
PobierzCzy dalsze wrzucanie wpisów w tej formie ma sens?
- Tak, na pewno coś znajdziesz 22.7% (5)
- Nie, daj spokój i idź z kolegami na piwo 68.2% (15)
- Wrzucaj tylko W poszukiwaniu techniki 0% (0)
- Opcja 4 (patrz koniec wpisu) 9.1% (2)
- Opcja 5 (patrz koniec wpisu) 0% (0)
(# ̄0 ̄)
źródło: comment_16502083370v0agGikOqhL3UASHclcTs.jpg
Pobierz@billuscher: Tu jest bardzo ogólne, nie-specjalistyczne forum gdzie ludzie zaglądają aby się żalić albo dla rozrywki, i nawet jakbyś tu referował naukowe badania o LD to zainteresuje to tylko garstkę osób które już i tak siedzą w temacie. Może lepszym wykorzystaniem czasu i energii będzie udzielanie się na bardziej poważnych forach. No chyba że masz jakieś poczucie misji i nawet jedna osoba więcej która się dowie o LD ma dla
W poszukiwaniu techniki - poza schematami
Chcialbym pomówić o punktach b) e) i f) moich "technikaliow" a mianowice zastanawia mnie kwestia czy RT rzeczywiscie sa tak skuteczne i uzyteczne, trzeba zauważyć, że jedna osoba moze od razu je zobaczyć a inna za paręnaście lat. Bazujac na tym artykule https://www.popsci.com/story/science/how-brain-dreams/?amp mozna stwierdzic ze mozg w snach rozladowuje emocje i konsoliduje pamięć, wiec podejrzewam ze fakt kiedy pojawi sie RT zalezy tez od tego
Chcialbym pomówić o punktach b) e) i f) moich "technikaliow" a mianowice zastanawia mnie kwestia czy RT rzeczywiscie sa tak skuteczne i uzyteczne, trzeba zauważyć, że jedna osoba moze od razu je zobaczyć a inna za paręnaście lat. Bazujac na tym artykule https://www.popsci.com/story/science/how-brain-dreams/?amp mozna stwierdzic ze mozg w snach rozladowuje emocje i konsoliduje pamięć, wiec podejrzewam ze fakt kiedy pojawi sie RT zalezy tez od tego
@billuscher: Myślę że na te pytania będzie w stanie odpowiedzieć jedynie naukowiec specjalizujący się w badaniach nad snem który badał świadomie śniących pod fMRI. Prawdopodobnie takie badania były prowadzone. My laicy z naszą niepełną wiedzą możemy jedynie gdybać.
Właśnie słuchałem nowego podcastu Matta Walker'a:
Właśnie słuchałem nowego podcastu Matta Walker'a:
- 1
@Dreampilot Zgodze sie c9 do ostatecznej naukowej oceny, podeslalem jakies materiały tez rak apropo w linku związane z dzialaniem mózgu podczas snu ale niestety nie powiem na 100% co one oznaczają.
Jesli chodzi o druga czesc to mozg bierze tez elementy z przeszlosci dawnej, ma to chyb na celu z tego co czytalem konsolidowac pamięć. Emocje tez sa wazne, sam pamiętam zrobiłem coś wkladajac w to emocje i to coś sie
Jesli chodzi o druga czesc to mozg bierze tez elementy z przeszlosci dawnej, ma to chyb na celu z tego co czytalem konsolidowac pamięć. Emocje tez sa wazne, sam pamiętam zrobiłem coś wkladajac w to emocje i to coś sie
Poprzednie wpisy:
https://www.wykop.pl/wpis/64928041/poprzednie-wpisy-https-www-wykop-pl-wpis-64817015-/
https://www.wykop.pl/wpis/64817015/poprzednie-wpisy-https-www-wykop-pl-wpis-64371309-/
https://www.wykop.pl/wpis/64371309/poprzednie-wpisy-https-www-wykop-pl-wpis-64234005-/
https://www.wykop.pl/wpis/64234005/poprzednie-wpisy-https-www-wykop-pl-wpis-64055323-/
https://www.wykop.pl/wpis/64055323/poprzednie-wpisy-https-www-wykop-pl-wpis-64024907-/
https://www.wykop.pl/wpis/64928041/poprzednie-wpisy-https-www-wykop-pl-wpis-64817015-/
https://www.wykop.pl/wpis/64817015/poprzednie-wpisy-https-www-wykop-pl-wpis-64371309-/
https://www.wykop.pl/wpis/64371309/poprzednie-wpisy-https-www-wykop-pl-wpis-64234005-/
https://www.wykop.pl/wpis/64234005/poprzednie-wpisy-https-www-wykop-pl-wpis-64055323-/
https://www.wykop.pl/wpis/64055323/poprzednie-wpisy-https-www-wykop-pl-wpis-64024907-/
źródło: comment_1649764931SYBUanyXNWVFqs2vlzryeY.jpg
Pobierz@billuscher: POTĘŻNY wpis ;)
Świadomych
Świadomych
- 1
- 12
12.04 - światowy dzień Świadomego Snu, wrzucam dziś żeby jutro nie zapomnieć
In 1975, Dr Keith Hearne had the idea to exploit the nature of Rapid Eye Movements (REM) to allow a dreamer to send a message directly from dreams to the waking world. Working with an experienced lucid dreamer (Alan Worsley), he eventually succeeded in recording (via the use of an electrooculogram or EOG) a pre-defined set of eye movements signalled from
źródło: comment_16496868036n2Skx04PIewDFOVRE0yqz.jpg
Pobierz- 2
@dan-kamynski obaj macie racje, taka rzecz s8e zdarza ale ludziom bez doswiadczenia technicznego gdzie osoba wie jak nie dopuscic by nastapila albo wyjsc z kaskady falszywych przebudzen, tez moze to byc wywolane ciaglym wywolywaniem LD co nie jest za zdrowe ale druga czyli @xtedek rowniez ma racje, takie rzeczy sie zdarzaja i to moze być przerażające LD ma tez swoje wady, najlepszym sposobem zeby ich uniknac jest redukcja szkodnczyli uczenie
@dan-kamynski
@billuscher
Absolutnie nie dyskredytuje świadomego śnienia, chciałem tylko zwrócić uwagę że to coś ma również wady. Tak jak napisaliscie trzeba dawkować, być może przesadziłem. Dla mnie wystarczy raz na miesiąc i to teraz nawet jak nie chce to i tak mam świadomy sen, a wybudzanie mam pod kontrolą.
A jakie wy mieliście doświadczenia odnośnie tego czego sen wygenerować nie potrafił? Z pozytywów miałem kiedyś trudne zadanie w pracy i
@billuscher
Absolutnie nie dyskredytuje świadomego śnienia, chciałem tylko zwrócić uwagę że to coś ma również wady. Tak jak napisaliscie trzeba dawkować, być może przesadziłem. Dla mnie wystarczy raz na miesiąc i to teraz nawet jak nie chce to i tak mam świadomy sen, a wybudzanie mam pod kontrolą.
A jakie wy mieliście doświadczenia odnośnie tego czego sen wygenerować nie potrafił? Z pozytywów miałem kiedyś trudne zadanie w pracy i

















Nie spałem całą noc co mnie trochę wkurzyło, więc parę godzin po wzięciu łyżeczki w 250 ml wziąłem pół w 125 ml (miałem nie brać za dużo, przypłacę to pewnie gastrycznie) dalej nie mogąc zasnąć wkurzyłem się trochę i chciałem przerwać eksperyment, zasnąłem dopiero później wieczorem i obudziłem się około 22 a że miałem ciekawy sen nie intensywny nie świadomy ale uroczy strasznie kontynuuję
Dziś: dawka 1 ts / 250