Wszystko

Najnowsze

Archiwum

BarkaMleczna
BarkaMleczna
BarkaMleczna
via Wykop Mobilny (Android)
  • 6
Słuchajcie, pilna sprawa! Jest duszyczka do uratowania. Mam koleżankę, która została wegetarianką w wieku 13 lat.

Dziś ma tych lat 28, wypadają jej włosy, ma anemię, migreny, nerwicę i stan przedcukrzycowy i WRESZCIE JEST GOTOWA rozważyć low carb/keto.

Muszę ją wprowadzić w tę dietę i na razie poszanować jej niechęć do mięsa, bo inaczej nie ma mowy.

Plusy:
  • 31
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Z.....Z
Z.....Z
  • 22
@BarkaMleczna: Najlepiej jakby udała się do dietetyka, a później skonsultowała się z trenerem personalnym żeby ułożył jej dietę. Nie szukaj na wykopie, że ktoś tutaj Ci mądrze powie co ma jeść Twoja koleżanka, która cierpi na anemie jak na wykopie 98% to s----------e umysłowe xD

Więc tak dietetyk a później trener personalny
  • Odpowiedz
Milanello
Milanello
  • 0
Szukam mąki kokosowej, ale wszędzie widzę na allegro wersje odtłuszczone. Poleci ktoś producenta, który robi nieodtłuszczoną?
#keto #lowcarb
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
t.....h
t.....h
  • 2
@Undergrounder: 250g twarogu tłustego, 3 jajka, 10g siemienia lnianego, 10 g babki (nie musi być), 10 g mąki konopnej lub kokosowej (do wytrwnych potraw bardziej konopna), łyżeczka proszku do pieczenia, jakieś tam przypraawy i sól. Wykładasz to na papier i blachę i pieczesz ze 20 minut w temp 180. Potem wyjmujesz, kilka minut studzisz, kładziesz składniki i z powrotem do pieca :)
  • Odpowiedz
M.....l
M.....l
  • 14
@PolakAteistaMocnyII

Myślisz że czemu teraz prawie każdy umiera na nowotwór?


Bo potrafimy je diagnozować. 100 lat temu też były raki, to nikt tego nie diagnozował a i ludzie żyli krócej.
Syfu w najtańszym jedzeniu trzeba unikać, ale nie ma co modłów nad kaszanką odprawiać. Nie masz absolutnie żadnej pewności że żarcie od "znajomego" rolnika jest ok. Imo wystarczy że spełnia standardy.
  • Odpowiedz
anonymous_derp
anonymous_derp
  • 41
Dzisiejsze śniadanie: Roztwór 75g laktozy.

Kontekst: Test absorpcji laktozy przy pomocy glukometru. Zwykle stosuje się 25 lub 50 gramów, ale chciałem mieć porównanie do znanych wyników 75g glukozy.

Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7

#bederzigol #lowcarb #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem #dieta
anonymous_derp - Dzisiejsze śniadanie: Roztwór 75g laktozy. Kontekst: Test absorp...

źródło: comment_1590059509aajGQDpzKPYYssW2slNvNc.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
t.....h
t.....h
  • 8
Wybiła godzina w----------a. Cloudy bułeczki zwane potocznie klaudynkami, mix warzyw, tona majonezu i burgery wołowe. Do tego standardowy już mój deser pana cotty, tym razem kakaowe. Bez cukru wszystko smakuje intensywniej.

Bułeczki wziąłem od tego ziomusia: https://youtu.be/5HgySn5ck8I

#keto #lowcarb #gotujzwykopem
t.....h - Wybiła godzina w----------a. Cloudy bułeczki zwane potocznie klaudynkami, m...

źródło: comment_1589803067OmqBvtJjjPZv3i6FXCKcCf.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
matra
  • 2
@luk04330: kalorie sobie porównaj, jeśli to ma znaczenie. Ja osobiście prędzej wypiję kubek kremówki niż takiego mleka, ogólnie kokosowe jest dla mnie super ciężkostrawne w porównaniu z innymi, więc lepiej dopasować pod siebie.
  • Odpowiedz
t.....h
t.....h
  • 1
@luk04330: A to musisz doczytać, bo pewnie jest różnica w proporcji żelatyny dla mleczka i śmietanki.

@ajfrost: Mi też się przyklejają ale wystarczy wyjąć chmurki z papierem, położyć na drugą stronę i poczekać 10 minut a potem już cienkim nożem przejechać po spodzie i ładnie schodzą. Nie wiem co wyjdzie jak posmaruje się papier oliwą. Mogą łatwiej zejść ale też mogą się zrobić twarde i kruche a tego
  • Odpowiedz
t.....h
t.....h
  • 3
Mniam mniam. Krewetki w sosie winnym ze zmodyfikowanego Gordona Ramsaya + ciasteczka z masła orzechowego i pana cotty :)

PS: Warto nauczyć się samemu obierać krewetki. W mojej misce jest 28 sztuk krewetek tygrysich. Dałem jakieś 18 cebulionów. Za obrane i mrożone pewnie ze 40 by wyszło, jak nie więcej.
#keto #lowcarb #gotujzwykopem
t.....h - Mniam mniam. Krewetki w sosie winnym ze zmodyfikowanego Gordona Ramsaya + c...

źródło: comment_1589742598ScokCWMJFIUvIEryAtE2TJ.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ElCiesiel
  • 10
Zrobiłem wreszcie Twoje żeberka z patelnii @pixtri.

K---A JAKIE TO BYŁO DOBRE!

No nie da się opisać. Lepsze niż w knajpie. Skórka dobrze przypieczona, a mięsko w środku delikatniutkie, samo odchodziło od kości, rozpływało się w ustach. Zawsze lubiłem żeberka, ale nigdy sam nie robiłem, a to co mi dzisiaj wyszło to jakiś majstersztyk! Zdjęcie tego nie oddaje. No bajka po prostu. A jak kutasy z nieba lecieli to całymi
ElCiesiel - Zrobiłem wreszcie Twoje żeberka z patelnii @pixtri. K---A JAKIE TO BY...

źródło: comment_15896403392W4Cq7RRZlNu8ZPLRzQV9P.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ElCiesiel
  • 5
@Pawel929: Dusi się pod przykryciem. Woda nie odparowała.

A wiesz co? :D Napiszę Ci cały przepis, bo tutaj łatwiej sam znajdę w przyszłości niż u autora ;)

Najpierw marynujemy żeberka w soli, pieprzu ziołowym i wędzonym chili. Odstawiamy do lodówki na min. 6h.
Potem na patelnie z rozgrzanym olejem (smalcem czy co tam) dajemy żeberka i obsmażamy z każdej strony pod przykryciem, aż się zarumienią. Zdejmujemy z patelni. Na ten
  • Odpowiedz
southlander
  • 1
@ElCiesiel: Kiedyś sobie zapamiętałem że ktoś robił fajne duszone żeberka i wreszcie udało mi się odkopać przepis. Robię dzisiaj na obiad, siedzą już pod przykryciem na ogniu. Nie jadłem chyba z rok czegoś takiego.(｡◕‿‿◕｡)
  • Odpowiedz

Powiązane tagi