@rafesto: Przysiady z hantlami oprócz nóg angażują też mięśnie ramion. No i jak ćwiczysz i masz dobrze zbudowane nogi to reszta ciała wygląda lepiej i solidniej. Jeszcze tak w uproszczeniu - w nogach są bardzo duże partie mięśniowe, przez co ćwicząc je organizm intensywniej wydziela testosteron.
  • Odpowiedz

Siema Mirki
Szukam jakiegoś zapachu na lato i do biura. Może być lekko słodszy i cytrusowy.
Na ten moment w oko wpadły mi:
Perry ellis 360 red
Missoni wave
Hawas ale tu cenę p------o
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
No elo. Opalenizna mi się robi. Nie chcę marnować życia na leżakowanie na słońcu aby uzyskać opaleniznę. Na warsztat wszedła pianka brązujący z Lidla. W godzinę uzyskam efekt jak przy wielu godzinach na słońcu, którego zresztą brak. Elo.
#opalanie #opaleniznaboners #uroda #zdrowie #wychodzimyzprzegrywu #lato #lidl #slonce #kosmetyki
Blueweb - No elo. Opalenizna mi się robi. Nie chcę marnować życia na leżakowanie na s...

źródło: comment_1653319321KJZvu7QLQGoLtTMQCi8Z30.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kozacki maj! Przepiękny i bardzo zielony. Oby czerwiec, lipiec, sierpień, wrzesień i nawet październik był na równym poziomie usłonecznienia i pięknej pogody, co aktualnie jest w maju ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#pogoda #l-------------j #lato #w-------------j #j---------------j #z-------------j
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 4
@zwyklyczlek: Nigdy nie byłem gruby, no i nadal nie jestem, ale nienawidzę, jak na dworze jest powyżej 25 stopni. 20 stopni mogłoby być cały czas. Wtedy jest idealnie na krótki rękawek i spodenki. A jak ktoś musi bardziej formalny strój to też się nie ugotuje
  • Odpowiedz
Kolor najlepiej jakiś pastelowy dobrać.


@M4rcinS: O właśnie, to jest chyba najlepszy pomysł.

@Michazzz: W sumie tak przeglądam zdjęcia guru mojego dzieciństwa czyli właśnie Crocketta z Miami Vice i on tam ciągle miał podobne stylówki z pastelowo-jasnymi topami i to ładnie wygląda nawet. Co prawda mordy nie mam jak Crockett, ale przynajmniej będzie mi chłodno ( ͡° ͜ʖ ͡°)
niochland - > Kolor najlepiej jakiś pastelowy dobrać.

@M4rcinS: O właśnie, to jest...

źródło: comment_1652193657xJuRCCDuBp4jvWqC9Ogq9L.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
@lrllrlrr: w sumie to niewiele straciłeś :P Pamiętam tylko fam fakt, że widziałem ich na jakimś festynie (bo koncert to za dużo powiedziane) no i kojarzę ten jeden kawałek :P
  • Odpowiedz
Latem planuję wybrać się na wakacje w okolice Władysławowa na tydzień. Nie jestem typem plażowicza więc mamy zamiar zabrać ze sobą rowery (3 rowery + przyczepka) żeby pojeździć w nadmorskich okolicach.

Jakie jest ryzyko, że mimo kupienia biletów na przewóz rowerów pociąg przyjedzie bez takiego wagonu albo nie będzie ju miejsca na mój rower bo konduktor wcześniej wyprzeda te miejsca?! Ktoś się spotkał z taką sytuacją?

#morze #wladyslawowo
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@dybligliniaczek: KD na dolnym śląsku chciało to zrobić. Kupili wagony ale żadna firma nie zgłosiła się do przetargu na ich remont i dostosowanie do przewozu rowerów. Być może zniechęciły ich krótkie terminy na certyfikację taboru bo KD chciało jeździć już w te wakacje. IC też ma nowe wagony przystosowane dla rowerzystów
  • Odpowiedz
@PanBulibu: @PanBulibu: 1. Jeśli jechalibyście pociągiem, który nie zaczyna trasy w Warszawie, to szanse, że się zapakujecie w wakacyjny pociąg nad morze są marne. 2. Zobacz w rozkładzie, jaki to jest typ pociągu - w tych nowszych takich jak Flirt czy Dart masz właśnie po 2 wąziutkie miejsca na rowery w wagonie (zazwyczaj 3-4 takie wagonu w pociągu) i są one wspóldzielone z dużymi bagażami, wózkami dziecięcymi itp.,
  • Odpowiedz

Jest ktoś w stanie wytłumaczyć zjawiska będące w wodzie które mogą prowadzić do utopienia. Np. słyszałem często że nie można się kąpać na żwirowniach bo osuwa się dno i może cię wciągnąć jakiś wir wodny, prądy zimnej wody, zawsze się zastanawiałem jak to działa? Że co w dnie jest jakaś szczelina?
#srodowisko #ekologia #zbiornikiwodne #woda #plywanie #kapiel #lato
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach