starnak
s.....a
s.....a
PiusXXIII
Po tygodniu na siłowni
#silownia #pakujzwykopem #paker
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
ryhu
ryhu
0
@PiusXXIII: redukuj
destabilizacja
destabilizacja
  • adult
4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
mateks
fitnesiaki powiedzcie mi czy warto kupić jakąś diete online? Pora wziać się za siebie :)

#paker #silownia #fitness #dieta #zywnosc #zdrowie
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
PrawyKuba
@mateks: 60g tłuszczy, 2g białka na kg masy ciała, reszta węgle, posiłki dopasuj pod siebie, byle się makro zgadzało.

numer konta podam na pm ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Polska5Ever
@mateks: @PrawyKuba: za mało tłuszczy, reszta zależnie od masy / redukcji więc nie do końca tak uniwersalnie sie da ( ͡° ͜ʖ ͡°)
HT-Ron
#silownia #mikrokoksy #paker
HE HE HE i co teraz!? Osiagniecie paker jest moje! Koniec z przysiadami! Koniec z wysilkiem! Co moje to nikt mi nie odbierze.
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Szefu
@HT-Ron: squaty i legdeje już wyszły z mody
spiotrek
@HT-Ron: tez dostałem dzisiaj, piona cumplu. Można w końcu dać sobie spokój z siłką
mieszalniapasz
#troll #gif #paker #mirko

Gdy zdałeś sobie sprawę, że zostałeś strollowany...
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
hikarukimura
kiedy lub po jakim czasie dostaje się #odznaczenia typu #paker z #roknasilowni; #kolarz z #rrtech i #pocztowiec za #wykopoczta?

#pytanie
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
EOS
EOS
  • adult
1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
qbol1234
Nie przyznało mi osiągnięcia #paker mimo że widnieję na liście. Do kogo z tym iść?
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
pwolski93

Treść została ukryta...

  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
qnebra
http://joemonster.org/i/f/chybafotoszop_31.jpg

#silownia #paker

To jest dopiero kutwa SIŁA I MOC cieniasy!

KLATA ZAKRZYWIA ŚWIATŁO!
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Brun0
gdzie jest jakis ciekawy sklep sportowy w krk? bo chce sobie zakupic rekawice na siłke #paker
pogop
pogop
14
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
strzalkowicz
Osiągnięcie Paker zagościło w Twoim profilu. Jestem specem odnośnie siłowni. Proszę zadawać pytania pod tym wpisem.

#oswiadczeniezdupy #paker
Blaskun
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Pshemeck
Pshemeck
  • adult
1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
hqvkamil
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze