Wszystko

Najnowsze

Archiwum

throaway
throaway
  • 0
#materac #wynajem #sen #spanie #lozko #kregoslup sluchajcie mam mega słaby materac od 1.5 roku (właściciel kupił za 400 zł na allegro), jest sprężynowy, mega miękki, dosłownie sie zapadam pod nim, ogólnie słabo sie na tym śpi i bolą mnie od tego plecy, mam już dość i się zastanawiam czy coś sie da zrobić, czy jakiś nawierzchniowy by tu dal rade
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
xvnxn225
xvnxn225
  • 0
#korzonki #lekarz #bole #kregoslup przewlekle boli mnie kręgosłup w odcinku lędzwiowym i krzyżowym,mięsien czworoboczny,barki odczuwam dyskomfort przy dlugim siedzeniu, lezeniu a czasem wykonywaniu cwiczen oraz notorycznie strzelaja mi stawy. co moge z tym zrobic
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
panmimoskok
  • 3
Czy ktoś może mi doradzić, co jest nie tak w mojej pozycji,


@Jonn: Przyczyną może być pozycja Twojego ciała w ciągu dnia, a po nocy odczuwasz tego efekt. Jeśli np. pracujesz przy biurku i masz źle ustawiony fotel, stolik to po czasie odczujesz efekt. To samo jeśli robisz na produkcji i wykonujesz ciągle ten sam ruch przez długi czas. Pracujesz głównie prawą stroną to lewa będzie osłabiona. Dobry fizjo ogarnie
  • Odpowiedz
Aloms
Aloms
  • 6
Jestem chory, biorę antybiotyk i mnie trochę dusi. Dziś w nocy podczas napadu kaszlu coś mi się stało w plecy. Momentalnie przy którymś z kaszlniec tak mnie zgięło ze ledwie doszedłem do łóżka. Byłem wtedy na stojąco. Lekko się zgarbiłem/ pochyliłem podczas kaszlu. Ogólnie była to nienaturalna pozycja. Bol mnie jakoś na samym dole pleców, przy samej dupie. Każdy ruch to jest ból a najmocniej przy kaszlu gdzie napina mi się odcinek
  • 28
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KollA
  • 0
@Goijden: za dwa, trzy tygodnie już będzie można w PL w południe korzystać ze słoneczka, często, krótko, bez kremu, zawczasu pijąc marchewki

poza tym zadajesz jakby pytania retoryczne, stres nawet nie nasilony, totalnie może r------ć organizm fizycznie
  • Odpowiedz
widzialem
widzialem
  • 0
Czy ma ktoś do polecenia dobrego neurochirurga specjalizującego się w operacjach kręgosłupa? Najlepiej w Warszawie

  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
johny-kowalski
  • 1
@interpenetrate połowę sobie wmawiasz a druga połowa to nie wiadomo co i lekarze czegoś tak zakręconego jak twoje opowieści nie leczą. Myślisz teraz, że się z ciebie śmieje? A to nie jest prawda bo bujam się od lat z podobnym tematem jednostronny ból gardła, języka, zawroty głowy, ból zębów, podniebienia itd i nie wszystko na raz i zapomnij ze ktoś ci pomoże. I ja się nie dziwię, bo tego raczej nie
  • Odpowiedz
interpenetrate
interpenetrate
  • 1
@johny-kowalski: jak nie jesteś w stanie pracować przez ilość problemów to nie przejdzie.

Przykro mi że też przechodzisz przez coś takiego. Widzę natomiast opcje dla Ciebie, z uwagi na mój "staż w tej branży".
Czekasz pół roku, ale kładziesz się na uzgodniony z lekarzem który pracuje w takim szpitalu oddział, w celu dokładnego sprawdzenia wszystkiego. Chodzi o to żeby przerzucić to na nich, żeby oni robili wszelakie badania i razem
  • Odpowiedz
Turkotka
  • 0
@seb99: 60 lat. Tam są chyba dane to średnio ale dziękuję że się oferujesz. Po tych dwóch zdjęciach jesteś w stanie coś powiedzieć? Takiej dziury nigdzie nie mogłem znaleźć na Internecie
  • Odpowiedz
interpenetrate
interpenetrate
  • 0
@Frollo: potrafi mnie mówić stopa albo dłoń. Oko jeszcze nigdy. Ucisk na korzeń, czyli standardowo, torebka stawowa, wylała poza swój obszar?
Czyli w zasadzie, nie boli mnie jakoś coś konkretnie w tym kręgosłupie, ten ból to jest oznaką że coś się dzieje, ale krótko mówiac równie dobrze nawet z tym samym problemem można go nie czuć? Xd bo stan zapalny się zmniejszy, mięśnie dopuszcza więcej miejsca i po prostu chwilowo jeszcze
  • Odpowiedz
Frollo
  • 1
@interpenetrate: Mydocalmem nie pogorszysz - śmiało bierz. Moim zdaniem wystarczy jedna na noc.
Nie jestem fizjo i nie badałem Cię więc nie znam przyczyny co Ci jest dokładnie. Istnieje możliwość, że przy nieodpowiednim ruchu jeżeli to dyskopatia to dysk się wyleje bardziej i uciśnie na korzeń powodując duży ból, niedowład kończyny itp. Ale to jest ostateczność. Nie rób sam na razie ćwiczeń dynamicznych i jakiegoś "nastawiania karku". Ćwiczenia rozluźniające i
  • Odpowiedz
K-S-
  • 0
Kręgosłup mnie tak napierdziela że spać nie mogę. Dopiero jak podłoże sobie kilka poduszek i tak prawie siedzę to jest dobrze.

Ech, potrzebuje nowego kręgosłupa albo jakiś egzoszkielet.

#kregoslup #plecy #zdrowie
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
K-S-
K-S-
via Wykop
  • 1
@potato44: Mi lekarz powiedział wprost że brakuje mi mięśni ( ͡º ͜ʖ͡º)

Ogólnie mam krzywy kręgosłup i niewiele idzie z tym zrobić, ćwiczę by nie było gorzej. Jak się położę płasko na plecach to mnie później boli odcinek lędźwiowy.
  • Odpowiedz
Saprofit
  • 1
@mirko_anonim: rwy kulszowej byś nie pomylił z czymś innym ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Możliwe, że tylko naciągnąłeś albo naderwałeś sobie jakiś mięsień i tak to się objawia. Ale ciężko coś więcej powiedzieć bez konkretnej diagnostyki.
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Od 2, 3 dni mam dosyć silny bół w prawej dolnej części pleców promieniujący w storne prawego kolana/uda - poki co pije dexak i się rozciagam, co to moze byc? rwa kulszowa? w sumie gdy leze czy siedze to praktycznie nie czuje bólu, ból zazwyczaj czuje gdy chodze, slabiej jak stoje. #mirkokoksy #silownia #zdrowie #reumatyzm #kregoslup #stawy
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
red7000
  • 0
@zalozyc_bukmacherke_w_afryce: polecam Profim Xenon 11SFL z podłokietnikami P59PU, mam go od kilku lat w pracy - czyli tam, gdzie spędzam najwięcej czasu na siędząco - i niebawem kupię go również do domu, bo jest świetny

mnóstwo opcji regulacji
siedzisko - góra/dół + przód/tył
podłokietniki - góra/dół + przód/tył
regulacja wyprofilowania
  • Odpowiedz
Voww
Voww
  • 6
@przepan: No jak mordo, nie kumam co Ty gadasz. Dostałeś zestaw ćwiczeń od lekarza do wykonywania w domu, ale mowisz ze motywacji Ci brakuje do tego. Ale motywacji Ci nie braknie, żeby d---------c minimum 30 minut na silownie, tam sie mordowac minimum godzine i znowu 30 minut psu w dupe na dojazd do chaty. Na to bedzie motywacja? Kogo Ty chcesz oszukac? Bariera psychiczna przed basenem? W sensie plywac nie
  • Odpowiedz
zibizz1
zibizz1
  • 1
@fotele_brastech Obejrzałem i ten fotel wydaje się idealny dla mnie( ilość pozycji w jakich można na nim siedzieć) Sprzedają się takie fotele za 7tys? Mimo że mam prawie nieograniczony budżet to na fotel nie wydam chyba nigdy więcej niż 3tys
  • Odpowiedz
Vadzior
  • 1
@zalozyc_bukmacherke_w_afryce: ja bym poszedł do neurologa, a potem do fizjo - to dwa zupełnie inni lekarze, neurolog przełoży Ci to na "nasze", oceni jak bardzo sytuacja jest poważna, co może być dalej, a fizjo pokaże ćwiczenia. Ale fizjo też musisz trafić na takiego co spojrzy na płytę, a nie tylko opis. W sumie neurolog też. Szukaj takiego który się specjalizuje w kręgosłupach, bo to szeroka dziedzina.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi