Wszystko

Najnowsze

Archiwum

xvnxn225
xvnxn225
  • 0
#korzonki #lekarz #bole #kregoslup przewlekle boli mnie kręgosłup w odcinku lędzwiowym i krzyżowym,mięsien czworoboczny,barki odczuwam dyskomfort przy dlugim siedzeniu, lezeniu a czasem wykonywaniu cwiczen oraz notorycznie strzelaja mi stawy. co moge z tym zrobic
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
panmimoskok
  • 3
Czy ktoś może mi doradzić, co jest nie tak w mojej pozycji,


@Jonn: Przyczyną może być pozycja Twojego ciała w ciągu dnia, a po nocy odczuwasz tego efekt. Jeśli np. pracujesz przy biurku i masz źle ustawiony fotel, stolik to po czasie odczujesz efekt. To samo jeśli robisz na produkcji i wykonujesz ciągle ten sam ruch przez długi czas. Pracujesz głównie prawą stroną to lewa będzie osłabiona. Dobry fizjo ogarnie
  • Odpowiedz
Aloms
Aloms
  • 6
Jestem chory, biorę antybiotyk i mnie trochę dusi. Dziś w nocy podczas napadu kaszlu coś mi się stało w plecy. Momentalnie przy którymś z kaszlniec tak mnie zgięło ze ledwie doszedłem do łóżka. Byłem wtedy na stojąco. Lekko się zgarbiłem/ pochyliłem podczas kaszlu. Ogólnie była to nienaturalna pozycja. Bol mnie jakoś na samym dole pleców, przy samej dupie. Każdy ruch to jest ból a najmocniej przy kaszlu gdzie napina mi się odcinek
  • 28
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KollA
  • 0
@Goijden: za dwa, trzy tygodnie już będzie można w PL w południe korzystać ze słoneczka, często, krótko, bez kremu, zawczasu pijąc marchewki

poza tym zadajesz jakby pytania retoryczne, stres nawet nie nasilony, totalnie może r------ć organizm fizycznie
  • Odpowiedz
widzialem
widzialem
  • 0
Czy ma ktoś do polecenia dobrego neurochirurga specjalizującego się w operacjach kręgosłupa? Najlepiej w Warszawie

  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
johny-kowalski
  • 1
@interpenetrate połowę sobie wmawiasz a druga połowa to nie wiadomo co i lekarze czegoś tak zakręconego jak twoje opowieści nie leczą. Myślisz teraz, że się z ciebie śmieje? A to nie jest prawda bo bujam się od lat z podobnym tematem jednostronny ból gardła, języka, zawroty głowy, ból zębów, podniebienia itd i nie wszystko na raz i zapomnij ze ktoś ci pomoże. I ja się nie dziwię, bo tego raczej nie
  • Odpowiedz
interpenetrate
interpenetrate
  • 1
@johny-kowalski: jak nie jesteś w stanie pracować przez ilość problemów to nie przejdzie.

Przykro mi że też przechodzisz przez coś takiego. Widzę natomiast opcje dla Ciebie, z uwagi na mój "staż w tej branży".
Czekasz pół roku, ale kładziesz się na uzgodniony z lekarzem który pracuje w takim szpitalu oddział, w celu dokładnego sprawdzenia wszystkiego. Chodzi o to żeby przerzucić to na nich, żeby oni robili wszelakie badania i razem
  • Odpowiedz
Turkotka
  • 0
@seb99: 60 lat. Tam są chyba dane to średnio ale dziękuję że się oferujesz. Po tych dwóch zdjęciach jesteś w stanie coś powiedzieć? Takiej dziury nigdzie nie mogłem znaleźć na Internecie
  • Odpowiedz
interpenetrate
interpenetrate
  • 0
@Frollo: potrafi mnie mówić stopa albo dłoń. Oko jeszcze nigdy. Ucisk na korzeń, czyli standardowo, torebka stawowa, wylała poza swój obszar?
Czyli w zasadzie, nie boli mnie jakoś coś konkretnie w tym kręgosłupie, ten ból to jest oznaką że coś się dzieje, ale krótko mówiac równie dobrze nawet z tym samym problemem można go nie czuć? Xd bo stan zapalny się zmniejszy, mięśnie dopuszcza więcej miejsca i po prostu chwilowo jeszcze
  • Odpowiedz
Frollo
  • 1
@interpenetrate: Mydocalmem nie pogorszysz - śmiało bierz. Moim zdaniem wystarczy jedna na noc.
Nie jestem fizjo i nie badałem Cię więc nie znam przyczyny co Ci jest dokładnie. Istnieje możliwość, że przy nieodpowiednim ruchu jeżeli to dyskopatia to dysk się wyleje bardziej i uciśnie na korzeń powodując duży ból, niedowład kończyny itp. Ale to jest ostateczność. Nie rób sam na razie ćwiczeń dynamicznych i jakiegoś "nastawiania karku". Ćwiczenia rozluźniające i
  • Odpowiedz
K-S-
  • 0
Kręgosłup mnie tak napierdziela że spać nie mogę. Dopiero jak podłoże sobie kilka poduszek i tak prawie siedzę to jest dobrze.

Ech, potrzebuje nowego kręgosłupa albo jakiś egzoszkielet.

#kregoslup #plecy #zdrowie
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
K-S-
K-S-
via Wykop
  • 1
@potato44: Mi lekarz powiedział wprost że brakuje mi mięśni ( ͡º ͜ʖ͡º)

Ogólnie mam krzywy kręgosłup i niewiele idzie z tym zrobić, ćwiczę by nie było gorzej. Jak się położę płasko na plecach to mnie później boli odcinek lędźwiowy.
  • Odpowiedz
Saprofit
  • 1
@mirko_anonim: rwy kulszowej byś nie pomylił z czymś innym ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Możliwe, że tylko naciągnąłeś albo naderwałeś sobie jakiś mięsień i tak to się objawia. Ale ciężko coś więcej powiedzieć bez konkretnej diagnostyki.
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Od 2, 3 dni mam dosyć silny bół w prawej dolnej części pleców promieniujący w storne prawego kolana/uda - poki co pije dexak i się rozciagam, co to moze byc? rwa kulszowa? w sumie gdy leze czy siedze to praktycznie nie czuje bólu, ból zazwyczaj czuje gdy chodze, slabiej jak stoje. #mirkokoksy #silownia #zdrowie #reumatyzm #kregoslup #stawy
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
red7000
  • 0
@zalozyc_bukmacherke_w_afryce: polecam Profim Xenon 11SFL z podłokietnikami P59PU, mam go od kilku lat w pracy - czyli tam, gdzie spędzam najwięcej czasu na siędząco - i niebawem kupię go również do domu, bo jest świetny

mnóstwo opcji regulacji
siedzisko - góra/dół + przód/tył
podłokietniki - góra/dół + przód/tył
regulacja wyprofilowania
  • Odpowiedz
Voww
Voww
  • 6
@przepan: No jak mordo, nie kumam co Ty gadasz. Dostałeś zestaw ćwiczeń od lekarza do wykonywania w domu, ale mowisz ze motywacji Ci brakuje do tego. Ale motywacji Ci nie braknie, żeby d---------c minimum 30 minut na silownie, tam sie mordowac minimum godzine i znowu 30 minut psu w dupe na dojazd do chaty. Na to bedzie motywacja? Kogo Ty chcesz oszukac? Bariera psychiczna przed basenem? W sensie plywac nie
  • Odpowiedz
zibizz1
zibizz1
  • 1
@fotele_brastech Obejrzałem i ten fotel wydaje się idealny dla mnie( ilość pozycji w jakich można na nim siedzieć) Sprzedają się takie fotele za 7tys? Mimo że mam prawie nieograniczony budżet to na fotel nie wydam chyba nigdy więcej niż 3tys
  • Odpowiedz
Vadzior
  • 1
@zalozyc_bukmacherke_w_afryce: ja bym poszedł do neurologa, a potem do fizjo - to dwa zupełnie inni lekarze, neurolog przełoży Ci to na "nasze", oceni jak bardzo sytuacja jest poważna, co może być dalej, a fizjo pokaże ćwiczenia. Ale fizjo też musisz trafić na takiego co spojrzy na płytę, a nie tylko opis. W sumie neurolog też. Szukaj takiego który się specjalizuje w kręgosłupach, bo to szeroka dziedzina.
  • Odpowiedz
E.....y
E.....y
  • 0
Gdzie w Warszawie można kupić materac z możliwością ewentualnego zwrotu?
Długo się przymierzaliśmy, jeździliśmy, kładliśmy się i wybraliśmy jakiś tam prawie najdroższy materac z Ikei.
Pierwsze dni były super, ale pozniej okazało się że tak nieprzyjemnie się układa ciało. Materac mimo że twardy, jest za miękki. Boli kręgosłup.

Potrzebujemy coś twardszego.
W jisku też byliśmy.
E.....y - Gdzie w Warszawie można kupić materac z możliwością ewentualnego zwrotu? Dł...

źródło: temp_file8912249934197956761

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi