Wszystko

Najlepsze

Archiwum

NooB1980
  • 10
Glukoza jako mega toksyczny zwiazek w przyrodzie musi byc neutralizowany za pomoca insuliny do obojetnych zwiazkow w ludzkim organizmie, czyli do cholesterolu, glicerolu i WKT.

https://youtu.be/LtNBRgJ7qtc

#dieta #dodzo #lchf #keto, ktora zbawi Polske (na swiat leje cieplym moczem) xD

termin waznosci 24 h:
In addition, ketones have been shown to reduce inflammation and production of reactive oxygen species, as well as to up-regulate mitochondria in the brain.While all of these
źródło: comment_1599330671nAJgpCRKFM10WupGXMDYmN.jpg
NooB1980
  • 3
Fragment jakiej książki pokazujesz na zdjęciu? Z chęcią bym się doedukował.


@inny_89: To ta ksiazka https://www.wgp.com.pl/ksiazka/Jak-nie-chorowac/11

Tak w ogóle to byłbyś w stanie polecić zielonemu w tym temacie człowiekowi jakiś punkt startu? Od czego zacząć? Skąd czerpać wiedzę?


Aleksander Szczygiel podstawy fizjologii zywienia technikum lub PZWL

http://dr-kwasniewski.pl/

I najważniejsze:

1. Jak ułożyć dorosłej, zdrowej osobie dobry plan zywieniowy?


tamze dieta japonska lub http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=80

2. Jak cukrzyk typu 1 powinien się odżywiać?
Siaa
  • 17
Jakie to dobre XD

Karkówka marynowana 3 dni. Miała iść na grilla, ale deszcz nas dopadł, więc upiekliśmy ją w naczyniu żaroodpornym w piekarniku. Mięsko wyszło tak delikatne, że po ponownym podgrzaniu rozpada się na widelcu i rozpływa w ustach. Sosik własny z odrobiną śmietanki 36%.
Do tego brokuły z sosem czosnkowym na domowym majonezie plus trochę śmietanki.

#keto
źródło: comment_15993092114xgYTtm9hQ0wk6pWLsXcii.jpg
hoszin
hoszin
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@Siaa: ostatnio teraz wolę pieczone nad grill. Może kwesta umiejętności ale z grilla zawsze się jakieś kawałki bardziej twarde trafią, a upieczona karkówka się rozpływa.
booolooo
  • 53
@anonymous_derp: Dobry wieczór panie Derp. Dziękuję za w końcu zadowalający mnie kątent. Nie jest to szczyt, ale jednak przypomniało mi się, dlaczego oglądam ten tag.
Samo to niewyraźne zdjęcie oddaje smak tej potrawy, liczę, że za 100 lat uczniowie na lekcji języka polskiego będą mieli te zdjęcie do opisania co autor miał na myśli.

Dziękuję raz jeszcze, zżygałbym się jakbym miał to zjeść.
Gawith90
  • 5
#dieta 20kg do zrzucenia..
Drogie Mirki i Mirabelki,

Tak wiem. Temat wałkowany wiele razy. Użyj przycisku szukaj, usuń konto... ale od pół godziny nie znalazłem niczego wartościowego, a nie chce sobie zaszkodzić.

Po dużym wahaniu zdecydowałem się na #keto dietę, albo jak kto woli #lowcarb...
Czy jest ktoś zastanawiamy w temacie kto porzucił by jakieś linki na początek? Tak żebym wiedział jak sobie krzywdy nie zrobić, jakieś przykładowe sprawdzone posiłki albo
c.....i
  • 236
Podejście pierwsze do makaronu (shirataki ofc) z sosem z masła orzechowego i chrupiącym boczkiem.
Sos do makaronu to masło orzechowe, sos sojowy, chili, imbir, czosnek, ksylitol i olej sezamowy.
Boczek został wczesniej ugotowany z imbirem i czosnkiem, następnie wysmażony na chrupiąco (temu, kto wymyślił tą technikę życie chyba miłe nie było bo oooo matko jak to okrutnie strzelało), Potem chwilę podsmażony razem z sosem i makaronem, na koniec wymieszany ze zblaszowaną zieloną
źródło: comment_15989789341QBuVukK4KeQZxrZmosCI8.jpg
c.....i
  • 2
@senrix: mniej więcej tak: https://eatwithclarity.com/spicy-peanut-butter-noodles/ tylko dodałam mniej wody bo ten makaron nie wchłania nic a nic.
Plus na dwie porcje ok 330g boczku surowefo w kawałku ugotowałam przez pół godziny w wodzie z kawałkiem imbiru i czosnkiem a potem pokroiłam w plasterki i usmażyłam.
Opakowanie makaronu shirataki i 150g fasolki imo idealne na dwie, dosyć kaloryczne porcje.
Zrobię jeszcze raz i spiszę jak trzeba w przyszłym tygodniu :)
@BlackbirdZ:
t.....t
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 19
Danie główne składa się z ogonów wieprzowych, szalotek, pomidorów, czosnku, papryki pepperoni. Sos z pomidorów, który utworzył się podczas duszenia dopełniła sól, ocet oraz sos sojowy.

Jako dodatek zastosowałem puree z selera. Tutaj dwa selery zostały upieczone, potem dodałem białe wino, masło, kwaśny jogurt oraz sól i tymianek. Wszystko zblendowałem i dodałem wcześniej przygotowane skwarki z boczku.

[ #keto #gotujzwykopem ]
źródło: comment_1598942766SZ0Wgfwmk6GahmoHK6ppB4.jpg
c.....i
  • 38
Dzieeeń dobry Mirko!

Żegnam ProBody na chwilę bo moja piekarnia znowu zawiesiła pieczenie bo koronawirus XD
W sumie to dobrze, potestuję sobie co tam nowego się pojawiło w pieczywie low carb.

Dzisiaj grzanki z prostą pasą z awokado (awokado, sól, czosnek) i
-maślanymi pieczarkami
-jajkiem na miękko
-pomidorami, bazylią i octem balsamicznym

#keto #gotujzwykopem #ziemniakizostaw
źródło: comment_159885515872fkclTEK6taE3fAzT3hbI.jpg

Powiązane tagi

Popularne tagi