Ja się ogólnie zastanawiam, czemu dostałem w ogóle powiadomienie o tym poście, skoro mamy się wzajemnie na czarnych listach. Toteż nawet dyskusja w wątku jest niemożliwa nawet gdyby mój rozmówca potrafił rozumować na poziomie oczekiwanym od człowieka, czego najwyraźniej nie potrafi, albo nie chce.

Od razu zaznaczam, że nie mam ochoty słuchać/oglądać załączonych filmów, ale link do strony Kwaśniewskiego jest na rzeczy. Załączam też dokładnie ten sam screen mojej konwersacji z
źródło: comment_1599718348S3j4AhWi5KGwCVLpLIxPyY.jpg
I ladnie to tak klamac? @anonymous_derp

Objawil sie nam nowy marksista dietetyczny, azjata, ktory kierunkuje energie skupiona wokol diet wysokotluszczowych w niewlasciwym kierunku, np. dieta miesna z zerowa iloscia Ww.

Schemat zawsze jest taki sam: zaskarbiasz sobie przychylne spojrzenie osob 3 na to co robisz, aby pozniej kierunkowac entuzjazm w odwrotnym "szkodliwym" kierunku-stara zasada dziel i rzadz. :D Np. dieta miesna, keto wege, sezonowa dieta keto itp. xD
01:27 https://youtu.be/lPOcEeXkXWs

00:00 https://youtu.be/UYokVjPpCY4
źródło: comment_1599683138KvgWDnbUs4KZED09TX7Jv1.jpg
@NooB1980 jak na kogoś kierującego się logiką to nieco zbyt pochopnie opuściłeś partykułę "chyba" wprowadzającą tryb przypuszczający.

zaskarbiasz sobie przychylne spojrzenie osob 3


Marksistą to Ty jesteś gramatycznym xD

na to co robisz, aby pozniej kierunkowac entuzjazm w odwrotnym "szkodliwym" kierunku-stara zasada dziel i rzadz. :D Np. dieta miesna, keto wege, sezonowa dieta keto itp. xD


My go lubimy nie za kierunkowanie naszego entuzjazmu w złą stronę, tylko za to że jest
Ale zamarzyły mi się naleśniki bounty ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Naleśniki z jajek i śmietanki (można dodać opcjonalnie mąki migdałowej) erytrytol, smażone na oleju kokosowym. Nadzienie: ser twarogowy tłusty, śmietanka kokosowa, wiórki kokosowe, śmietanka 36%, erytrytol. Polewa: olej kokosowy, kakao, łyżka masła i kapka śmietanki 36%, erytrytol.

Jak na posiłek z resztek wyszło zaskakująco pyszne XD

#keto
źródło: comment_15995658567DZFXinvZWsXdGJQ1llduB.jpg
W końcu mam i ja i są zajebiste :D
Skład i makroski w komentarzach, dostępne w rossmannie za 3,99zł za opakowanie.
Słodzone izolmatem i acesulfamem k, ten pierwszy to alkohol cukrowy o stosunkowo niskim indeksie glikemicznym (2-9). Minusy - są turbo słodkie ale takie dobre że ciężko nie zeżreć całego opakowania :D
#keto
źródło: comment_15995656896NnXCPYXeRB5ig81wJqXYw.jpg
via Wykop Mobilny (Android)
  • 20
Pozazdrościłam @chixi omleta, więc mam swojego, z bekonem i nieprzyzwoicie rozciągliwym serem na wierzchu. Nie przekręcam omleta, tylko wlewam jajka, przykrywam serem i smażę na małym ogniu pod przykryciem, najłatwiejszy omlet świata.

W komentarzu bonus - zdjęcie psa, który się gapi jak jem i próbuje przekazać wzrokiem, że grozi jej nieuchronna śmierć głodowa.

#keto #gotujzwykopem
źródło: comment_1599555434JASMJMSEo4QGicG1mVr6l8.jpg
Dzieeeń dobry Mirko! Dzisiaj wariacja numer sama nie wiem który na temat omletu i wyszło całkiem smacznie. Następnym razem dorzucę coś ostrego :D

Omlet z boczkiem i masłem orzechowym

3 jajka
35g mascarpone
100g wędzonego boczku
20g masła orzechowego
Sól, pieprz

Boczek wysmażyć na chrupiąco, zdjąć z patelni.
Jajka zmiksować z mascarpone, solą i pieprzem.
Na tłuszczu wytopionym z boczku usmażyć omlet.
Gotowy polać masłem orzechowym, na połówce ułożyć wysmażony boczek, złożyć
źródło: comment_1599546190BpmA1ZMVyPQR3kv8P5HskV.jpg
Nawet Polacy osmieszaja diete weglowodanowa

Zapamietajcie marksisci dietetyczni, dieta wysokotluszczowa odchudza najszybciej i najskuteczniej. xD

Conclusions
In summary, our study demonstrates the short-term, safety, tolerability and efficacy of a low-calorie ketogenic diet, including multi-vitamin complex supplementations, an interventional weight loss and IR prevention. This nutritional therapy intervention resulted in significant weight loss in all #!$%@?, along with marked amelioration of glycaemic control, as compared with a standard diet recommended by WHO or
źródło: comment_1599486789FXmGsGVaC93pEOHjF98rjc.jpg
Dzieeeń dobry Mirko!

Mój pierwszy raz z chia na ciepło i już wiem, że tej jesieni i zimą będziemy się często widzieć :D
Nie ukrywam, że osobiście wolę chia na śmietance, na mleczku kokosowym są lekko mdłe więc jakiś owocowy dodatek imo obowiązkowy!

Pudding chia na mleczku kokosowym z malinami

Na 2 porcje:
400ml mleczka kokosowego z puszki
50g niasion chia
10g wiórek kokosowych
120g malin
Erytrol do smaku

Mleczko kokosowe zagotować
źródło: comment_1599461238bUdxXMuanxvj2g9cPIOfz7.jpg
@Jechezkel: sugestię dotyczącą szukajki przekażę osobie, która będzie wiedziała co z tym zrobić :D
Czasochłonność to dla mnie śliski temat, uważam że jest ciężka do określenia, bo to, że ja coś robię w 15 minut o niczym nie świadczy - ktoś może zrobić to w 10 a innemu zajmie pół godziny.
Więc dla mnie same minusy - ciężkie do określenia przeze mnie (bo często robię kilka rzeczy jednocześnie) i nieprecyzyjne a
źródło: comment_1599466546AyIfmUeB9AOD6RnIqbIcnP.jpg
Rozpocząłem dietę ketogeniczną. Za 3 miesiące zdam relację ze zmian jakie u mnie zaszły w jej wyniku.

Próbowałem wielu mniej lub bardziej #!$%@? rzeczy (ich pełna lista pod spodem xD) a teraz na celownik padła dieta ketogeniczna. O diecie tej słyszałem już dobre parę lat temu, ale z uwagi na naturę suchoklatesa zwykle preferowałem dietę bogatą w węglowodany i białko, układaną pod masę mięśniową na siłowni. Założony cel udało mi się uzyskać
źródło: comment_1599387147qMIxvIboEfkSlNxWx2Cb1A.jpg
via Wykop Mobilny (Android)
  • 8
Kruche ciasteczka czekoladowe.
Przepis niezapisany, ale inspirowałam się pieguskami od @ElCiesiel i podstawą były dwie szklanki mąki migdałowej i jakieś pół kostki miękkiego masła. Do tego roztopiona czekolada 85% (roztopiona z łyżką pasty kokosowej), wiórki kokosowe oraz trochę gumy ksantanowej. Plus oczywiście słodzik.
Najlepiej smakują po całej nocy w lodówce, jak już się wszystko ustabilizuje i zgęstnieje.

#keto
źródło: comment_1599381410mzkfUpgHEA8HYMl4G7C8sa.jpg