Budo Nord Karate Open, Kristanstad
Minęły 2 lata, pierwszy wygrany turniej zagranicą :)
Zapraszam do obserwowania tagu -> #roadtoolympics
#karate #throwback #sport #sportywalki #sztukiwalki

Po ciężkiej kontuzji powoli wracam do aktywności fizycznej.
Dzisiaj na tapecie trening siłowy. Typowe FBW, ćwiczenia min. przysiady ze sztangą trzymaną z przodu, wiosłowanie pendlaya.
Na razie staram się trenować raz dziennie by przygotować organizm po przerwie do treningów specjalistycznych.
Zapraszam do obserwowania tagu #roadtoolympics na którym będę relacjonował swoje poczynania
#mikrokoksy #sport #karate

Siemaneczko sportowe świry i nie tylko :)
Zauważyłem, że sportowcy promując się w mediach społeczniościowych najczęściej korzystają z Facebooka, Instagrama i ewentualnie Twittera.
Pomyślałem sobie "a co z wykopem?". Tutaj oprócz @BigMazi niewielu zawodników sportów walki ma swoje oficjalne profile.
Tak więc postanowiłem, że dołącze do grona wykopowych sportowców i załóżę swój profil.
Na wykopie jestem od ponad 6 lat na śmieszkokoncie, natomiast na tym profilu zamierzam się skupić na sferze czysto sportowej.
CośPokaż całość

XD
#smiesznekotki #smiesznypiesek #karate

funfle :)

jeden nadal się n--------a, drugi n--------a aniołki :)

#karate #logikaniebieskichpaskow #ciekawostki #aktor

Dla mnie wzór prawdziwego mistrza. Tytan pracy. Prawdziwy sportowiec i wojownik. Evander Holyfield.

A jaki jest wasz typ na największego mistrza?
#boks #mma #sportywalki #sztukiwalki #karate #jiujitsu #bjj #sambo #k1

TO są prawdziwi zabijacy
#sztukiwalki #kungfu #karate #mistrz #mma
https://www.youtube.com/watch?time_continue=4&v=fXSV17REVW8

Mirki! szukam filmu Amerykanin z Shaolin (1991)
ma ktoś może w swojej wideotece? Pożyczę/odkupię/ściągnę
nie zależnie od nośnika (jeśli gwarantujesz, że wszystkie dyskietki będą ok, to mogą być i 5,25" ;)

#film #karate #kickboxing

Link do mojego poprzedniego wpisu, który popełniłem dawno temu: https://www.wykop.pl/wpis/10628434/trenuje-karate-od-2000-roku-obecnie-jestem-na-3let/

Shu ha ri

Metodyka nauczania mająca swoje początki w japońskich sztukach walki. Z tą metodyką można się spotkać w wielu dziedzinach życia: w szkole, w pracy, na sali treningowej. Sądzę, że każdy miał styczność z tą metodyką bardziej lub mniej świadomie. Chciałbym przybliżyć ten termin na przykładzie karate.

WPokaż całość

Zawsze, gdy oglądam filmy z #jackiechan

#heheszki #humorobrazkowy #pasjonaciubogiegozartu #memecompany #azja #film #karate #kungfu

Oglądamy sobie Bez rezerwacji Anthony Bourdain'a.
Odcinek pachnący japońską Okinawą. W tle przeplatająca się historia, amerykańskie bazy wojskowe, karate i oczywiście jedzenie.
Anthony podczas swych ulicznych wędrówek, spotkał Amerykanina, który od wielu lat studiuje karate pod czujnym okiem samych, prawdziwych i skromnych mistrzów. Karate tradycyjne, lecz z autentycznymi umiejętnościami obrosłymi już legendą - jak uśmiercający dotyk palców.
Cała ta ferajna zabrała podróżnika do knajpy, którą głównie odwiedzają uczniowie i mistrzowie okinawskich szkół karate i ju-jitsu.Pokaż całość

Nie dość, że zajebista piosenka, to zajebisty zespół ( ͡° ͜ʖ ͡°) W dodatku szkolenie karate odbyło się w mojej licbazie.
Szkoda, że już parę lat minęło od #licbaza (╯︵╰,)
#muzyka #heheszki #nocnykochanek no i hehe #karate

#gif #heheszki #karate

https://i.imgur.com/7qMc9sh.gifv

Ale ładnie go zatrzymał.

#karate #samarytanin #niewiemjaktootagowac #kopwklate

Właściciel bułki bardzo nie chciał zrobić rozdajo :)
#flyingrats #daj #heheszki #gif #karate