Wszystko

Najnowsze

Archiwum

RobertKowalski
  • 1
#sportywalki #mma #kravmaga #karate #fitnessboners
Mireczki... help... motywacji potrzebuję żeby wrócić do ćwiczeń i znów zrobić sznurek i szpagat... w/w były robione głęboko (uda na podłodze) ale ostatni raz jakieś 10 lat temu jak nie lepiej... zasady rozciągania znane tylko ta motywacja ... :(((
Jakieś fajne filmy w internetach motywujące... ktoś coś... ? Niestety filmografia JCVD po jednokrotnym obejrzeniu nie działa :(
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
grubasnasilowni
grubasnasilowni
  • 2
#sztukiwalki #mma #boks #karate #kungfu Zawsze bawią mnie filmy o kitajcach, nawet na youtubie (z mistrzami kungfu). Problem tylko, że oni, jak i ich przeciwnicy mają 170cm, ważą po 60kg. Gdyby spotkali przeciętnego boksera czy zawodnika mma, mogłoby się skończyć ciężkim urazem u kitajca. To tak jakby wysłać Adama Małysza do klatki ;)
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
SPGM1903
  • 3
#karate #krakow
Panowie i Panewki w karategach, 10 lat temu ćwiczyłem #kyokushin w Tarnowie dojeżdżając do brązowego pasa, ale sporo się pozmieniało - tam i w moim życiu. Teraz jestem w Krakowie i szukam opcji między dwoma klubami: Oyama's, co byłoby pewną zmianą, a kontynuacją kyokushin.
Czy ktoś ćwiczył u któregoś z sensei/shihan?
Założenia: ćwiczyć sztukę walki, samoobronę, trochę się potłuc i wyciszyć, bez nadmiernego
SPGM1903 - #karate #krakow Panowie i Panewki w karategach, 10 lat temu ćwiczyłem #ky...

źródło: comment_lryjl8guzuR4tjtBEg3KRsVleM0tFgoY.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
enron
enron
  • 2
@enron: pokaż swoją ( ͡° ͜ʖ ͡°)


@SPGM1903: GET OVER HERE! (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

A co do Kyokushin - pamiętam, że jak chodziłem daaaaaaaaawno temu (przestałem w momencie, gdy próbując zrobić efektowny kop z półobrotu rozwaliłem sobie solidnie kolano) to znajomi chodzili na Oyama i tam generalnie było dużo praktyczniejsze podejście - tonfy, noże i te sprawy. Ale może to
enron - > @enron: pokaż swoją ( ͡° ͜ʖ ͡°) @SPGM1903: GET OVER HERE! (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞ ...

źródło: comment_rYn9I3YcWwIlOrdHZhPRUmETvqTtcIN6.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
mariusz-migdalski
  • 2
W Niemczech trwa właśnie turniej z prestiżowego cyklu "Karate1 Premier League" - German Open w Halle.
Otrzymałem na te zawody powołanie do kadry narodowej co jak zawsze jest olbrzymim zaszczytem i wyróżnieniem, lecz z powodu kontuzji nie mogłem z niego skorzystać.
Zachęcam do śledzenia tego wydarzenia i trzymania kciuków za wszystkich zawodników z Polski startujących na tym turnieju.
Transmisje na żywo walk finałowych będzie można zobaczyć na karateworld.tv (system PPV) , a
mariusz-migdalski - W Niemczech trwa właśnie turniej z prestiżowego cyklu "Karate1 Pr...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mariusz-migdalski
  • 3
@rozdygotany_jaszczomp jak to mało? Machida, Thompson, Gunnar Nelson, Enkamp, McGregor nie wywodzi się z karate ale jego poruszanie to typowe karate. Pytanie jest trochę nie na miejscu, bo karate to sport. To tak jakbyś się zapytał jaka jest skuteczność trenowania rzutu oszczepem w przełożeniu na walkę dzidą na polu bitwy
  • Odpowiedz
mariusz-migdalski
  • 9
Po ciężkiej kontuzji powoli wracam do aktywności fizycznej.
Dzisiaj na tapecie trening siłowy. Typowe FBW, ćwiczenia min. przysiady ze sztangą trzymaną z przodu, wiosłowanie pendlaya.
Na razie staram się trenować raz dziennie by przygotować organizm po przerwie do treningów specjalistycznych.
Zapraszam do obserwowania tagu #roadtoolympics na którym będę relacjonował swoje poczynania
#mikrokoksy #sport #karate
mariusz-migdalski - Po ciężkiej kontuzji powoli wracam do aktywności fizycznej. Dzi...

źródło: comment_dNkswVczBQF11fwiA2JvV3UDNIIAL1yy.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi