Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Ja p-----l@, człowiek sobie 2 dni programuje trening z mezocyklami na następne 3 miechy tylko po to, żeby następnego dnia mu w------o zapalenie przyczepu bicepsa, i to k--w@ po przysiadach xD. Tak to jest jak się testuje low bary bez mobilności w barkach i nadgarstkach. Ogólnie od paru miechów coś mi się robiło w tym bicku ale nie przeszkadzało i człowiek sobie olał. Klasyka gatunku, pytanie ile teraz mnie to będzie męczyć
źródło: comment_QWT0NLMP52dGP53K8OoJJPPQpITrpvVk.jpg
Pobierz- 2
@mapache: 2019 rok, autonomiczne samokierujące się samochody, przeszczepy twarzy i benizów, zdjęcia czarnej dziury i ludzie srający w pasie do trójboju ale nauka jeszcze nie umie poradzić sobie z bolącym łokciem
- 0
@stefan8800: przy tej kontuzji, jeśli zrobisz przerwę od siłowni, ból minie, ale jeśli tylko wrócisz na siłownię to z wielkim prawdopodobieństwem pojawi się spowrotem albo i większy.
Jeśli lapiesz malpim chwytem siady, to zmiana na pełny może pomóc. Może spróbować też skorzystać z wrist wraps.
Kolejna kwestia jest ciężar, obniz rpe, obniz intensywność, spróbuj zwiększyć objętość do takich ciężarów, które jesteś w stanie tolerować. Jeśli dalej jest ciężko spróbuj wrzucić
Jeśli lapiesz malpim chwytem siady, to zmiana na pełny może pomóc. Może spróbować też skorzystać z wrist wraps.
Kolejna kwestia jest ciężar, obniz rpe, obniz intensywność, spróbuj zwiększyć objętość do takich ciężarów, które jesteś w stanie tolerować. Jeśli dalej jest ciężko spróbuj wrzucić
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@marcinkox3: gdzie są te linie bo nie widzę
@marcinkox3: tu nie ma linii. Linie to tylko białą lub żółtą farbą. Tu jest tylko sugestia z kostki.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 260
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 255
@PatologiiZew: Nagła sytuacja to jest stan wojny albo klęski żywiołowej a nie walka polityczna.
- 163
Wiele razy PiS w ekspresowym stylu uchwalał absurdy.
@PatologiiZew: Nagła jak nagła - Broniarz o tym mówił jeszcze przed strajkiem a o samym strajku kilka miesięcy wcześniej, ale to zlali. I właśnie o to chodzi, uchwalanie w ten sposób prawa spowszedniało że nawet nie dziwi - to jest chore.
K^&%* moja lodówka jest magiczna... Wczoraj skończyłem wiadro sałatki jarzynowej... aż dumny byłem z siebie ze pozbyłem się tego z lodówki i zrobiło się sporo miejsca że można zmieścić w niej malucha dębowe kłody i glebogryzarkę... dzisiaj rano zaglądam do tej przeklętej lodówki a tam całą micha sałatki ... KUR%^&*&%#$ gdzie popełniłem błąd
#j--------e #niewiemjaktootagowac #salatkajarzynowa no i dla niektórych może #heheszki
#j--------e #niewiemjaktootagowac #salatkajarzynowa no i dla niektórych może #heheszki
- 2
- 1
@MiQ27: babcia nie da rady przyjść taki kawał drogi a co dopiero z wiadrem jarzynowej ( ͡° ͜ʖ ͡°) pewno moj #rozowypasek zakitrał tą miche w drugiej lodówce
Jeszcze debilni kibice odpalajacy race jak Legia miala przewage. #j--------e
#mecz
#mecz
- 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Maelstrom94: Budżetowe modele marek premium to większe miny niż na froncie w 1941 xD Nie wiem kto to kupuje, a w abonamencie wciska się dziadkom albo nieświadomym. Gorzej ze taki mądrala poużywa takiego Huaweia Y5 i potem wypisuje jakim to gownem jest android xD
@T1oo: pracuje w punkcie gsm - zdziwiłbyś się ile ludzi ma ten telefon
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 550
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 215
@KrakenFromKrakenowo: Związek z tą histeryczką nie ma przysłości moim zdaniem xD
@ChwilowaZielonka P------a akcja. Ja szanuje i zgadzam sie z postulatami wegan. Ekologia, cierpienie zwierząt, ocieplenie klimatu, wszystko spoko. No ale kebsiora sobie nie jestem w stanie odmowic. A jak wracam z imprezy n------y o 4 rano i mijam kebsa to juz w ogole wbijam bez namysłu jak dzik w paśnik.
#j--------e Przypomniał mi się wpis jakiegoś #rozowypasek ze jej kolezanka poszła do psychologa bo słyszała głosy w swojej głowie a okazało się ze to były jej myśli xD ona myślała ze jako jedyna ma w głowie myśli xD
- 4
@ChwilowaZielonka: moze do tej pory znala tylko myslenie obrazowe, a nie slowami. a moze to jej urok. a moze to maybelline.
- 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@mam_klucz_do_sracza: co ty za głupoty gadasz typie
@mam_klucz_do_sracza: Oto słowo dla polaków robaków.
konto usunięte via iOS
- 8
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@oskarkrad: podobnie mam.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
5 minut temu przyniesli mi cos takiegos. Jakis pomysl na imie dla tego stwora?
#pokazkota #j--------e
#pokazkota #j--------e
źródło: comment_mtIIKloF9rI5EmYMV0by9TDQW7UhknGv.jpg
Pobierz@cicha_qoda: wonsz
- 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
#j--------e #kolorowaagitacja #islam #niemcy #trudnesprawy niezłe mają te trudne sprawy w Niemczech. Dziewczyna przeszła na islam i wysyła dziecko na dzihad do Syrii. Ktoś powinien przerobić to na wzór tego gówna co u nas puszczajo, beka

- 1
@mam_klucz_do_sracza: w islamie to się myją przed modlitwą chyba
- 1
@Spring90: dżyhadźiści jedni
Doskonałe do n-----------a biedaków na polskich chodnikach
( ͡° ͜ʖ ͡°)
#streetwear #modameska #j--------e
( ͡° ͜ʖ ͡°)
#streetwear #modameska #j--------e
źródło: comment_ZD7K1iofgu1F7NfdM9gQT9szVerh4XCC.jpg
Pobierz@Softcore: ze studiowania sztuki itp.
@GoldenJanusz: brałbym, ale jakość tych butów pozostawia wiele do życzenia z tego, co się orientuję
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 40
@Poro6niec: to jak są ostatnim bastionem Korwina to niech może nie wyrzucają tyle gówna które ma służyć tylko propagowaniu nienawiści i kreowaniu jakiejś totalnie oderwanej od świata rzeczywistości? Oni chyba są świadomi, że przez to ci ogarnięci przestali głosować na Korwina, a zostały tylko szury? Nie bez powodu ta koalicja z szurami. A Nczas wielokrotnie dodawał takie śmieci które z dziennikarstwem nie mają nic wspólnego, a ludzie łykają to jak
@Poro6niec: Pijany jesteś? Przecież ten portal to zaprzeczenie rozumu i godności. Ale to w sumie jak cała Konfederacja.
























źródło: comment_edGoLfTop7NwxX3LkTq6yptuguFXfMio.jpg
Pobierz