Wszystko
Najnowsze
Archiwum
608
Japoński przepis na omlet.

Ciekawy przepis na słodkie śniadanie. W taki sposób jajek jeszcze nie przygotowywałem.
z- 112
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
#kuchnia #gotujzwykopem #gotowanie #gotujzmikroblogiem #jajecznica #jajuwa
Przed Państwem...
Serowo-maślana jajuwa z dodatkami taka k%rwa dobra, że język do d%py ucieka!
Potrzebujesz:
- 3 jaja
Przed Państwem...
Serowo-maślana jajuwa z dodatkami taka k%rwa dobra, że język do d%py ucieka!
Potrzebujesz:
- 3 jaja
źródło: comment_1605778110uOhsfc0XSKZTdzHFJyHemq.jpg
Pobierz
- 2
Sobotnia jajecznica z garam masala, orzeszkami nerkowca i salami do oceny ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#gotujzwykopem #sniadanie #jajecznica
#gotujzwykopem #sniadanie #jajecznica
źródło: comment_1605349454ALM2wTzxzh4XdT37FhtKfV.jpg
Pobierz- 2
@Kawunia_z_rana: jajka i garam masala? O.o
@Kawunia_z_rana: Przerost formy. Gdzie tu jajecznica? To raczej wygląda jak sałatka z dodatkiem jajka :D
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 2
@glasn0st: zapotrzebowanie kaloryczne obliczyłem tutaj. https://tdeecalculator.net/
Tak mi Mirki poradziły i chyba dobrze, bo to co jest w innych kalkulatorach coś słabo liczy. Dla przykłady w fitatu mam zapotrzebowanie na kalorie na poziomie 3129kcal a w tym co zalinkowałem około 2400kcal dobowo.
Redukcja na keto szła mi doskonale tak długo jak trzymałem deficyt. Dodam, że na adaptacji jadłem pod korek i dopiero po miesiącu zacząłem robić deficyt. Dodatkowo samo wyszło
Tak mi Mirki poradziły i chyba dobrze, bo to co jest w innych kalkulatorach coś słabo liczy. Dla przykłady w fitatu mam zapotrzebowanie na kalorie na poziomie 3129kcal a w tym co zalinkowałem około 2400kcal dobowo.
Redukcja na keto szła mi doskonale tak długo jak trzymałem deficyt. Dodam, że na adaptacji jadłem pod korek i dopiero po miesiącu zacząłem robić deficyt. Dodatkowo samo wyszło
- 0
@Inveth: w sumie dla testu, deficyt na diecie zwykłej, wysokowęglowodanowej też robiłem i waga jako tako spadała
słyszałem dużo dobrego o ketozie i ilości energii jaką się ma w tym stanie i chce wypróbować ¯\_(ツ)_/¯
słyszałem dużo dobrego o ketozie i ilości energii jaką się ma w tym stanie i chce wypróbować ¯\_(ツ)_/¯
Jak jajecznica smażona to tylko na
- Masełku 74.4% (32)
- Oleju 14.0% (6)
- Smalcu 11.6% (5)
- 0
@McRoyal co w niej paskudnego?
@japukamtywchodzisz że boczek jest w jajecznicy a nie zrobiony na chrupkie czipsy.
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 2
@Acri: lubisz grube parówy z jajami
- 0
- 10
- 1445
Za pare dni minie okrągły rok od kiedy codziennie na śniadanie zjadam jajecznicę. Nie jest to żaden #challenge - po prostu zajebiście mi smakuje ( ͡° ͜ʖ ͡°) Czas na małe podumowanie.
Moja codzienna jajecznica to 3 jajka, 200g boczku, 100g kiełbasy, 1 duża cebula. Do tego 2 pomidory z oliwą.
Przez rok poszło tego:
1095 jaj - to jakieś 4 kury na
Moja codzienna jajecznica to 3 jajka, 200g boczku, 100g kiełbasy, 1 duża cebula. Do tego 2 pomidory z oliwą.
Przez rok poszło tego:
1095 jaj - to jakieś 4 kury na
źródło: comment_1601219951PiX30MB7GhKPYzDcDtBqtB.jpg
Pobierz@danielator Fajne podsumowanie.
- 782
Podsmażyłem pokrojonego pomidora, później dodałem jajka. Całość przyprawione majerankiem, oregano itp...
#jajecznica #jedzzwykopem
#jajecznica #jedzzwykopem
źródło: comment_160096584599DIulMya1MjpOQGvA9PNC.jpg
Pobierz- 0
majerankiem
@jalop: a fu, tak zepsuć jajecznice ( ͡° ʖ̯ ͡°)
@blablalbla: uwielbiam majeranek, więc nie mogło go zabraknąć
Gdy czlowiek nie ogarnia z rana:
#sniadanie #gotujzwykopem #porannabeka #porannaporcja #jajecznica #nieogarniamtejkuchenki #nieogarniam #jedzzwykopem
#sniadanie #gotujzwykopem #porannabeka #porannaporcja #jajecznica #nieogarniamtejkuchenki #nieogarniam #jedzzwykopem
źródło: comment_1600595145vmWGNWcSAwtPhqzjlHDgx4.jpg
Pobierzwidzę produkcja śmieci foliowych na pierwszym miejscu ale i krzyk o ekologi i ochronie praw zwierząt pewnie też na pierwszym
@stefan_1971: Stefan spokojnie
- 1
Będzie jajecznica z jaja strusia - muszę tylko zgłodnieć bo sporo tego...
#jajecznica #strus #strusiejajo
#jajecznica #strus #strusiejajo
źródło: comment_1596655596ti1PNFczl2PkdeHY2Ut5VP.jpg
Pobierz
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 2
- 0
źródło: comment_15965532839elYPIx2LxKFvc2Nl5KcTK.jpg
Pobierz- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 18
konto usunięte via Android
- 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

























#gotujzwykopem #jajecznica
źródło: comment_1606158700SFR2Nlmlb2BWylMcm9rDwX.jpg
Pobierz@luxpl: jak tu pachnie?